Nutriție optimă Fiber Fitness
Fitness Fiber - Toata lumea stie ca fiecare adult este sfatuit sa consume intre 25 si 35 de grame de fibre pe zi. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor din alimentele obișnuite sunt în măsură să primească doar jumătate din această rată. Nu este un secret că fibra este cea mai brută și cea mai grea parte a oricărei plante. După țesut nu este altceva decât un plex constând din fibre vegetale, în care există frunze de varză, verdeață, fructe coaja, fasole și legume, în plus - și chiar flori boabe coajă și semințe. Ce este fibre dietetice? fibre dietetice este o formă complexă de carbohidrați, descompun aceste glucide, sistemul digestiv uman nu este pur și simplu capabil.
Prin urmare, se pune întrebarea - de ce în acest caz Fiber Fitness Fitness include fibră?
Cu toate acestea, este destul de ușor să răspundeți la această întrebare. După cum au aflat oamenii de știință, unul dintre cele mai importante elemente nutriționale ale oricărei persoane este fibra dietetică. Fiber este un nutrient, care este ca vitaminele, apă și săruri minerale nu este responsabil pentru alimentarea cu energie a corpului, dar ele joacă unul dintre cele mai importante roluri în viața lui. Datorită fibrelor, timpul în care alimentele se află în tractul gastro-intestinal este redus semnificativ. Din cauza fibra dietetică este o accelerare semnificativă a trecerii prin organele digestive de alimente și la aceeași fibră ajută, de asemenea pentru a se asigura că organismul este purificat. Importanța proprietăților de fibre dietetice furnizate într-o situație în care un număr de persoane care au greutate corporală excesivă, precum și în ceea ce privește dysbacteriosis crește în mod semnificativ fără discriminare, pur și simplu nu poate fi subestimată.
În plus, atunci când mâncați cantitatea potrivită de fibre ajută la normalizarea activității tractului gastro-intestinal.
Ca rezultat, mai multe studii și experimente, care au fost efectuate în ultimele decenii, oamenii de știință au fost capabili să se asigure că oamenii ar fi mult mai sănătos și speranța lor de viață ar fi mult mai mult, dacă au mâncat mâncare vegetariană grosier.
In Optimum Fitness Fiber conține un amestec care este format din șase surse din fibre diferite, inclusiv Fibersol-2, polidextroza, gumă guar, tarate psyllium, gumă arabică și inulină.
Articole similare
-
Lounger pentru un câine - cumpara online la un cost necostisitor
-
Sursă suplimentară de fibre de fibre de fitness din nutriție optimă
Trimiteți-le prietenilor: