Cei mai mulți oameni cu cuvântul "artrită" își imaginează o bunică cu ace de tricotat sau un bunic care merge cu o trestie de zahăr. În această imagine nu se potrivește mamei, care se uită la copiii ei sau la adolescent, se plimba prin cumpărături cu prietenii săi și chiar și cu un copil care învață să meargă. Dar realitatea este că toți acești oameni pot suferi de diverse forme de artrită.
1. Sunteți prea tineri pentru artrită
Cel mai frecvent tip de artrita este osteoartrita (OA), care este cauzata de distrugerea tesutului cartilajului de-a lungul timpului. Deoarece acest tip de artrită progresează odată cu vârsta, a apărut un stereotip că OA poate fi suferit numai de vârstnici. Dar realitatea este cea a celor 50 de milioane de americani care au fost diagnosticati cu diferite forme de artrita, doua treimi dintre pacienti au fost mai mici de 65 de ani, iar 300.000 dintre ei au fost copii. Am fost diagnosticat cu RA la vârsta de 25 de ani și cunosc copii care au fost diagnosticați cu artrită juvenilă în copilărie.
2. Bunica mea (sau străbunica) are, de asemenea, artrită
Cel mai probabil, bunica ta are osteoartrita. În ciuda faptului că osteoartrita este foarte dureroasă și schimbă stilul de viață zilnic, nu se aplică formele autoimune de artrită, cum ar fi RA sau artrita juvenilă. Autoimuna autoimună apare la o persoană datorită faptului că sistemul său imunitar începe în mod eronat să atace articulațiile sănătoase. Această artrită este sistemică, cronică, fără speranță de recuperare completă. Personal, urăsc când cineva mă compară cu ruda lui, care are o condiție complet diferită.
3. Nu arăți rău!
Formele autoimune de artrită, cum ar fi RA și JRA, sunt adesea boli invizibile. O persoană nu își poate arăta exteriorul durerea și oboseala zilnică. Oamenii care strălucesc cu sănătatea în interior pot depăși perioadele de exacerbare a bolii și pot lupta cu oboseală și durere. Ca și în cazul altor afecțiuni cronice, cu RA și JRA, starea dvs. de sănătate poate varia de la o zi la alta, dar este imposibil să se vindece complet aceste boli. Întotdeauna încerc să apar în fața altora o persoană veselă, dar asta nu înseamnă că sunt complet sănătos.
4. Ați încercat diferite diete ca o modalitate de a trata # 63;
Din păcate, apariția și tratamentul RA nu depinde de anumite produse care sunt incluse în dieta noastră. În timp ce unii cred că o dietă specifică poate reduce manifestările bolii, nu există o confirmare științifică și este imposibil să se recomande un anumit tip de dietă pentru tratamentul RA. Prin urmare, puteți încerca cu siguranță diferite diete alternative, dar nu există nicio garanție că acestea vor fi eficiente. De exemplu, am încercat să rămân la o dietă fără gluten timp de 6 luni, dar acest lucru nu mi-a afectat în niciun fel afecțiunea.
5. Ați utilizat glucozamină (condroitin sulfat) sau alte suplimente biologice # 63;
În prezent, nu există diete definite, nici suplimente alimentare (aditivi biologic activi) care să fie eficienți în tratarea RA și reducerea simptomelor acesteia. De fapt, majoritatea suplimentelor care sunt în general recomandate pentru tratamentul artritei - cum ar fi glucozamina sau sulfatul de condroitină - au fost, în general, studiate în ceea ce privește efectul asupra OA. Personal, iau diferite suplimente nutritive care conțin acizi grași omega-3 - există unele dovezi că acestea reduc procesele inflamatorii din organism. Am aflat că aceste suplimente merită într-adevăr să încerce, dar nu m-au salvat de boală.
6. Luați prea multe medicamente periculoase!
7. Este mai bine să vă îmbolnăviți de RA acum decât în trecut
De fapt, acest lucru este cazul, tratamentul artritei reumatoide sa îmbunătățit într-adevăr semnificativ în ultimele decenii, dar astăzi viața cu acest diagnostic nu este ușor. Artrita reumatoidă este încă o povară pentru viață, mai ales dacă a fost diagnosticată la o vârstă fragedă. Mi-a fost foarte greu să reacționez la declarații despre momentul când este mai bine să te îmbolnăvești cu RA - acum sau atunci. Când aveți 25 de ani, este mai bine să nu vă îmbolnăviți deloc.
8. Trebuie doar să exerciți mai mult
Exercitiile, desigur, sunt foarte importante pentru a face fata oricarui tip de artrita, dar atunci cand RA agraveaza, este foarte dificil, dureros si uneori imposibil. Exercițiile în timpul unei exacerbări pot duce chiar la deteriorarea suplimentară a articulațiilor. Când artrita reumatoidă este sub control, exercițiile de întărire cu impact redus pot fi foarte utile, dar nici o cantitate din ele nu poate vindeca boala. Facem tot ce ne stă în putere pentru a rămâne activ (când corpul nostru o permite), dar realitatea este că acest lucru nu este întotdeauna posibil.
Textul original al "8 lucruri care nu trebuie spuse cuiva care are RA" de Rheumatoidarthritis.net
Materiale pe tema:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: