Lecția 1 - Bazele diagnosticului ayurvedic
Deci, din cursul "Introducere în Ayurveda" știi, constituția umană individuală constă din doshas - Vata, Pitta și Kapha. În traducerea din sanscrită, dosha este "ceva care este în afara echilibrului". Este dificil să se exprime în limba modernă ce este dosha. Aceasta nu este energia în forma ei pură, deși energia din ea este prezentă. Aceasta nu este o informație pură, ci sunt și informațiile din doshas. Acest lucru nu contează, deși dosa determină substanța și transformările ei.
În discursul obișnuit, ei spun că Kapha este ticălos. Dar, de fapt, Kapha nu este mucus, dar ceea ce ajută la acumularea mucusului. Se spune că Pitta este biliară, de fapt Pitta contribuie la formarea și acumularea de bilă. Ei spun că Vata este energia vieții, dar, de fapt, Vata sprijină doar manifestarea energiei vieții.
Astfel, se poate spune că dosha-urile sunt calitățile corpului și personalității noastre. În plus, fiecare dosha poate fi măsurată cantitativ, adică, putem spune că un om atât de mult Vața, Pitta atât de mult și atât de mult Kapha. Datorită numărului diferit al doshas în fiecare persoană, unicitatea sa, individualitatea este determinată. Se crede că nu există oameni identici - tocmai pentru că în fiecare dintre noi numărul a trei doshas este diferit. Dar trebuie să ne amintim că toate cele trei doshas sunt în mod necesar prezente în fiecare persoană, numai în rapoarte diferite.
Doshi este mobil - ele sunt în mod constant formate și îndepărtate permanent din corp. O persoană este sănătoasă atunci când echilibrul doshas corespunde relației dintre ea, care a fost dată unei persoane la naștere. Aici este echilibrul (echilibrul) doshas dat la o persoană la naștere - aceasta este starea de sănătate completă, sau altceva - PRACRITIS.
Desigur, există boli ereditare, când Prakriti nu corespunde inițial sănătății complete. Dar există puține astfel de cazuri în structura generală a morbidității și nu le vom lua în considerare. Numărul copleșitor de boli este de natură dobândită, ceea ce înseamnă că poate fi vindecat. (Desigur, în cazul în care organele nu s-au descompus ca urmare a bolii - în acest caz se poate conta doar pe tratamentul de sprijin).
Este necesar să se știe că, datorită mobilității lor, doshasii se străduiesc constant să scape de echilibru. Și acest lucru se întâmplă adesea. Noul echilibru al doshasului, sau mai degrabă, dezechilibrul care rezultă dintr-o astfel de ieșire, se numește VICRITI. Aceasta este o stare morbidă a corpului. Vicriti este, de asemenea, adesea înțeleasă ca echilibru al doshas în momentul sondajului.
O astfel de durere se poate manifesta din condițiile pulmonare, greu de observat, disconfort față de bolile severe, dificil de tratat. Dezechilibrul dozelor este însoțit de acumularea de zgură AMA. Conectând cu Amoy, dosha-ul dobândește proprietăți noi, ceea ce exacerbează procesul patogen. Vom vorbi despre asta într-una din următoarele chestiuni.
Din cele de mai sus ar trebui să fie o concluzie destul de simplu: pentru a efectua în mod corespunzător diagnostic ayurvedic, trebuie să știți și Prakriti vikriti pacient pentru a vedea modul în care acestea sunt diferite, adică pentru a vedea gradul de dezechilibru al dosha. Și pentru a trata în mod corespunzător un astfel de pacient, trebuie să-l aducă la balanța echilibrului dosha vikriti dosha prakriti.
Doshas este adus la echilibru în primul rând prin diete și medicamente ayurvedice speciale. Fără o dietă bine aleasă, se poate spera doar pentru o ameliorare temporară a stării, caz în care este necesar un tratament mult mai costisitor pentru obținerea efectului adecvat.
Acest lucru este evidențiat în mod constant de pacienții care suferă periodic Panchakarmu - o curățare ayurvedică completă a corpului. Metoda Panchakarma este atât de scump încât puțini îi pot permite. La acești pacienți, există o caracteristică destul de ciudat: ei cred că taxa de mare pentru Panchakarma îi eliberează de necesitatea de a schimba modul lor de viață și, mai presus de toate, mâncarea lor. Nu e de mirare că după o vreme toate bolile unui astfel de pacient se întorc din nou la el.
Aceasta se datorează importanței deosebite a unei alimentații adecvate din acest subiect, iar toată formarea începe în școală. O selecție corectă a unei alimentații este de neconceput fără diagnosticul ayurvedic competent.
Cursul „Introducere în Ayurveda,“ vei primi teste detaliate pentru a determina vikriti, precum și o scurtă descriere a sensului definiției prakriti. Mulți studenți ai școlii au profitat de această oportunitate și au comandat un calcul astrologic al lui Prakriti. Așa cum am promis, cu fiecare elev în acest caz începe corespondența consultativ în care ne demonteze individual dezechilibrele dosha și metodele de eliminare. Cu toate acestea, m-am gândit că, prin acest mod de lucru, școala devine un spital virtual, în care există doar o muncă individuală cu pacientul. Nu a fost planul meu. Astăzi am să vă prezint o metodologie completă comparație vikriti competentă cu Prakriti, care vă va permite să dețină în orice moment dreptul de a te organiza diagnosticul Ayurveda.
Prakriti-ul tău este unul pentru viață. După ce ați făcut un calcul o singură dată și știți metodele de determinare a Vikriti, puteți alege întotdeauna dieta de care aveți nevoie chiar acum. Puteți trata în mod conștient condițiile meteorologice, regimul zilei etc.
Analiza metodei de comparație Vikriti și Prakriti voi face pe exemplul elevului școlii. În mod firesc, toate datele personale ale acestei persoane nu sunt dezvăluite, conform politicii de confidențialitate. Să o sunăm N. Apropo, exemplul este luat în public cu consimțământul personal.
Deci, la calcularea Prakriti, a fost obținut următorul rezultat (citat din scrisoarea mea către N):
DETERMINAREA ASTROLOGICĂ A PRACTICILOR
Elementele marcate:
1. Elementul "focului": 20
2. Elementul "Pământ": 6
3. Elementul de "aer": 2
4. Elementul "Apă": 2
Constituția dvs. ayurvedică este Prakriti:
Pitta tip "uscat"
În primul rând, nu am da la întâmplare ascultătorul nu este doar rezultatul expresiei „de tip uscat Pitt“, dar, de asemenea, să picteze o aliniere completă a punctelor, care a inscris elementele horoscopului. Este aceste cifre, atunci permite o evaluare cantitativă precisă a dezechilibrelor dosha.
În al doilea rând, vreau să vă atrag atenția asupra recomandărilor privind rezultatul: aceste recomandări sunt complet potrivite pentru o persoană sănătoasă sau aproape sănătoasă, în scopul de a se menține în această stare de sănătate. Întotdeauna se face o rezervă că recomandările exacte pot fi date doar cunoscând Vikriti. Ce-ți cer să faci este să-mi trimiți un test Vicriti.
N îmi trimite un răspuns (citat):
Bună ziua, Eugene!
O altă întrebare foarte importantă pentru mine este dacă este posibilă restaurarea țesutului cartilaginos cu ajutorul preparatelor ayurvedice. Rosturile șoldului sunt foarte afectate (datorită unei inflamații lungi) și mă mișc pe cârje.
Mulțumesc.
În continuare a fost testul Vicriti. Nu voi da totul în totalitate, voi arăta doar rezultatul final:
Totalul total: В68П86К66
Deci, în opinia lui Vicriti, avem din nou faptul că Pitta este doshas-ul principal. Dacă știm doar acest rezultat, probabil că vom începe să lucrăm pentru a reduce Pitta. Și ... nu ar fi obținut nici un succes.
Amintiți-vă, v-am spus că nu este o coincidență în calcularea lui Prakriti dau un aspect complet în cifre. Iată numerele acum și vin la îndemână.
Aici este răspunsul meu N (quote):
Să privim mai întâi dezechilibrele.
Deci, Prakriti dvs. are următoarea formă:
Foc (Pitta) 20
Pământ (Kapha) 6
Aer (Vata) 2
Apă 2
Această formulă constă din patru componente. Pentru ca aceasta să poată fi comparată cu formula Vicriti, trebuie să fie adusă la aceeași formă, adică să o transformăm în trei componente. De obicei, atunci când o persoană are un mare „umiditate“ (o mulțime de apă), atunci elementul de puncte de apă sunt distribuite în mod egal între Pitta și Kapha. In cazul tau, nu poti face, pentru că, în primul rând, apele sunt doar două puncte, și, pe de altă parte, o formulă care nu se schimba oricum.
Prin urmare, traducem formula într-o formulă cu trei componente, cu aceleași scoruri. Avem:
Pitta 20
Kapha 6
Vata 2
Acesta este prakriti dvs. - o stare de sănătate completă.
Acum ne uităm pe Vicriti. Ați obținut rezultatul:
Pitta 86
Kapha 66
Wata 68
Este imposibil să comparăm aceste cifre direct, deoarece rezultatele sunt obținute prin metode complet diferite, dar putem compara raportul dintre doshas unul cu celălalt.
Potrivit lui Prakriti, Pitta depășește Kapha la 20/6 = 3,3 ori, iar Vatu 20/2 = de 10 ori. Prin Vikriti, Pitta este doar puțin mai mare decât Vatu și Kapha.
Concluzia este ce? Corect, avem un exces SEMNIFICATIV din Vata și Kapha. Cu un astfel de dezechilibru grav, AT ATÂT DUPA DOAR, seriozitatea bolii tale este de înțeles.
Acum devine clar de ce vă ajută postul, deoarece această metodă este bună pentru Kapha. Și pentru Kapha că foametea este aproape principala metodă de tratament.
Dar, de asemenea, aveți o mulțime de Vata, iar pentru Vata, postul frecvent nu este cea mai bună opțiune. Cum sa fii?
În opinia mea, în primul rând, în legătură cu dieta lui Pitta, trebuie să uitați înainte de vindecare, deoarece orice dietă vizează scăderea dozei. Pitta ta și așa pare puțin în fundalul restului.
În al doilea rând, postul de a continua în același regim, în care le-ați condus - o dată pe săptămână.
În al treilea rând, este necesar să se reducă dieta Vata Vata.
Aici este mai detaliat:
Trebuie să recunoști că ai un dezechilibru foarte puternic al lui Vata. În plus, sunteți un tip "uscat", care în sine vă dă tendința de a dezechilibra Vata. Amintiți-vă cuvintele cheie Vata - "rece, uscat". Tot ceea ce este rece și uscat vă va agrava Vata. Aceasta este vremea rece și vântoasă; și mâncare rece și uscată; și emotiile reci, uscate etc.
Moartea țesutului cartilaginos al articulației este, de fapt, uscarea acesteia.
Prin urmare, Vat ar trebui să fie restaurat (și cartilajul, de asemenea) prin umidificare.
Cele mai bune hidratante sunt FATS. Gee Oil - asta ar trebui să fie în dieta ta obișnuită. Și lubrifiați, de asemenea, cu ulei Gi, aveți nevoie de articulații afectate și abundent și zilnic.
Cel puțin o dată pe săptămână, finalizați zgârierea corpului cu uleiul lui Guy cu încălzirea în baie sau cel puțin în baie. Nu mancati uleiul guy si nu-l acoperiti intregi decat in zilele postului, incheieturile, cu toate acestea, grasime in fiecare zi.
Rețineți că dieta Vata este singura care nu numai că permite hrană pentru animale, dar, în cazuri grave, ca și a ta, o cere. În cazul tău, trebuie să mănânci o mulțime de țesut cartilaginos. Cea mai bună opțiune este cartilajul de pui. Dacă acest aliment nu vă convine din motive morale sau din alte motive, atunci trebuie să utilizați medicamente care stimulează dezvoltarea cartilajului și restabilirea articulațiilor.
Și ultimul răspuns la întrebarea dvs. despre produsele nefavorabile. Dacă produsul este enumerat în regimul alimentar ca nefavorabil, atunci acesta trebuie exclus din dietă. În funcție de situația dvs. specifică, se poate potrivi următorul plan de alimentare:
Dieta principală este dieta Vata. Cu o zi înainte de foame Mănâncă pe dieta lui Kapha. În ziua după post, mâncați și pe dieta Kapha, apoi continuați cu dieta Vata.
Astfel, vei ajunge să fii foame de 36 de ore pe săptămână, vom presupune că aceasta este o zi, două zile mâncați ca și Kapha și patru zile mâncați ca Vata. Aceasta este, încercăm să reducem atât Vata cât și Kapha în același timp.
Acest exemplu este foarte revelator și sper că vă va ajuta să stăpâniți determinarea independentă a dezechilibrelor doshas. Totuși, trebuie să știți că există o modalitate mai convenabilă de comparare a formulelor lui Prakriti și Vicriti - aceasta este reducerea ambelor formule la procent. Acest lucru va fi discutat în sesiunile ulterioare.
Astăzi am analizat în detaliu tipul "uscat". Și pentru a transforma formula lui Prakriti într-o componentă triplă, elementul "Apa" a fost pur și simplu neglijat.
Dar atunci când tipul este "umed"? În acest caz, punctele pe care elementul "Apă" a acumulat sunt distribuite uniform între Foc și Pământ. De ce? Deoarece elementul primar Apa participă la formarea atât a lui Pitta cât și a lui Kapha. Într-una din următoarele aspecte voi alege pentru dvs. un exemplu adecvat de tip "umed".
Între timp, permiteți-mi să rezumă un scurt rezumat al sesiunii de astăzi:
Fără cunoașterea lui Prakriti, tot ayurveda se transformă în profanitate.
Cunoașterea lui Prakriti vă permite să calculați cu exactitate gradul de dezechilibru al doshas dumneavoastră în orice moment dat.
Prakriti este determinat o singură dată pentru o viață și știți cum să determinați Vicriti, prin urmare, veți avea ocazia de a efectua un diagnostic ayurvedic complet ori de câte ori doriți.
Cunoscând metoda de comparare a lui Vikriti cu Prakriti, puteți să vă conduceți întotdeauna diagnosticul ayurvedic complet independent, fără a depinde de nimeni.
Cunoscând dezechilibrele doshas, poți calcula o dietă absolut precisă pentru tine și pentru un anumit moment în timp.
Dieta, calculată direct pentru dvs., vă va oferi cel mai mare rezultat în recuperarea dumneavoastră.
Trimiteți-le prietenilor: