Îndepărtați grăsimea burtă
Principalul lucru este de a elimina grăsimea din abdomen și de a crește tonul pielii, deoarece, datorită unei pierderi drastice de greutate, pielea de pe stomac atârnă. Pielea abdomenului poate fi strânsă cu ajutorul masajului, diferite măști, care includ mierea.
Mierea naturală afectează în mod favorabil pielea, stimulează metabolismul, îmbogățește cu compuși minerali. Miere mănâncă cald, care este bun pentru tonul pielii. Dacă observați că ați mâncat mult, trebuie să beți decocții care reduc pofta de mâncare. Unul dintre supă va fi un decoct de alge spirulina, semințe de in, rădăcini althea. Din cele mai vechi timpuri, femeile care ard grăsimi pe stomacul lor folosesc un decoct de coadă de câmp, un decoction de brusture, frunze de mure și urechi de urs. Nu este recomandat să se ia decoltări prea des, va duce la întreruperea echilibrului apă-sare.
Această rețetă este eficientă. Luați 200 g de nuci, stafide, caise uscate și defilați mașina de tocat carne. Achiziționați planta medicinală în farmacie, adăugați la amestec 100 de grame de miere naturală și 50 g de iarbă "fân". Acest amestec ar trebui să fie consumat cu 7 zile înainte de culcare la 1 lingură. apoi faceți o pauză de 14 zile. Păstrați amestecul în frigider.
Reteta cea mai simpla pentru pierderea in greutate in zona abdominala este un amestec de saramura si otet. Pentru a face acest lucru, luați un pahar de murătură de castraveți și adăugați o lingură la ea. oțet de cidru de mere. Luați ½ ceasca de trei ori pe zi.
Odata ce observati ca stomacul a inceput sa scada, trebuie sa faceti un masaj cu un scrub de cafea. Amestecați cafeaua grosieră și orice gel de duș, aplicați-l în stomac și masați stomacul timp de câteva minute în sensul acelor de ceasornic, apoi clătiți cu apă caldă. Bună cremă anti-celulită cu mumii. Amestecul este preparat în prealabil, deoarece mumia este slab solubilă, se adaugă câteva picături de ulei esențial.
Pentru a scăpa de grăsime pe stomac, introduceți zilele de descărcare. Zilele de descărcare pe mere și iaurtul elimină zgurii din corp și activează metabolismul. În zilele de repaus, pe lângă mere și iaurt, trebuie consumate 1,5 litri de apă minerală, iar zilele de descărcare trebuie efectuate cel puțin o dată la șapte zile.
Dacă doriți să scăpați de stomac, trebuie să renunțați la alcool, din sucuri dulci, sifon, băuturi alcoolice. Ceaiul verde arde grasimile perfect.
Un rezultat bun este dat de exerciții cu un buclă, ele vă permit să eliminați stomacul. Aceste exerciții exercită simultan masaj și întăresc mușchii abdominali. Această metodă este ușor, deoarece cu un cerc doar pentru a face față. În primul rând, utilizați o bucată de lumină, apoi treceți la cercuri grele. Stomacul a fost îndepărtat, iar exercițiile ar avea ca rezultat, muschii abdominali trebuie să fie în suspans. Rezultatul nu va fi văzut imediat și este foarte vizibil. Dacă aveți boli ale organelor abdominale sau ați născut recent, nu este sigur să curățați stomacul cu ajutorul unui buclă, trebuie să vă consultați medicul în această privință.
Există multe moduri diferite, supă, mâncăruri, diete, ajutând la scăderea stomacului. Unele metode dau un rezultat bun, altele - mai puțin, iar altele vor provoca probleme de sănătate. Prin urmare, atunci când alegeți una sau altă metodă în lupta cu kilogramele în plus, trebuie să fii foarte atent și atent.
Articole similare
-
Remedii populare pentru congestia urechilor - medicul dvs. aibolit
-
Ardeți cu apă clocotită, metode populare - bisturiu - informații medicale și portal educațional
Trimiteți-le prietenilor: