Atenție: înainte de a aplica orice tehnică care vă poate afecta sănătatea, adresați-vă medicului dumneavoastră. Informațiile prezentate pe site nu sunt destinate auto-tratamentului, ci sunt afișate în scopuri educaționale.
Constatând faptul că există o mulțime de luxuriant și este, de asemenea, doamnelor destul de fericit, unele sunt predispuse la femei completitudine mirare: „Ce se poate pierde în greutate și, în mod opțional, volum - este nu numai stomacul, dar, de asemenea, sanii de lux, celulita este încă în curs de îmbrăcăminte pentru a fi văzut . nu degeaba se spune că un om bun ar trebui să fie o mulțime ".
Să privim împreună această situație și să tragem o concluzie obiectivă.
Care este greutatea unei persoane - exces?
Înainte de a decide ceva, calculați indicele de masă corporală. Pentru ao determina, trebuie să divizăm greutatea corporală (în kg) prin creșterea multiplicată (în m)
Greutatea în exces este considerată atunci când rezultatul este mai mare de 25. La un indice de 30, obezitatea este diagnosticată în primul grad, de la 35 - în al doilea.
Credeți numerele, nu impresiile subiective ale propriei dvs. reflecții în oglindă.
Din păcate, unele fete din tinerețe se duc la anorexie, având în vedere plinătatea taliei 70 și nu 60 cm în circumferință. Desigur, nu este necesar să recunoaștem astfel de prostii.
În ceea ce privește popularitatea bărbaților, doamnele mari nu ar trebui să se panică. Mulți bărbați le plac femeile blânde, moi și confortabile.
Picky, care viseaza la o zeita, cu o coperta revistei poate cădea în dragoste cu grăsuț și împotriva voinței sale raționale - caracter, comportament, capacitatea omului de a înțelege mult mai mult decât înfățișarea lui.
Greutate în exces: rău pentru sănătate
Dar, pentru a combate depozitele de grăsime pentru prevenirea bolilor grave, din păcate, este necesar.
Excesul de greutate este extrem de dăunător pentru sistemul cardiovascular. Oamenii de stiinta au demonstrat: cresterea indicelui de masa corporala de doar 5 puncte (!) Cu 23% creste riscul de a dezvolta patologii cardiace grave si reduce durata de viata a unei persoane cu 2,5 ani.
Plăcerea și aparatul locomotor dăunează grav - cu cât greutatea corporală este mai mare, cu atât este mai mare încărcătura pe schelet, inclusiv coloana vertebrală. La persoanele obeze, osteocondroza este foarte frecvent formată, se formează hernie vertebrală.
Organele de respirație cu greutate corporală excesivă a persoanei devin din nou vulnerabile. Obezitatea este adesea însoțită de astm bronșic.
În cele din urmă, completitudinea complică activitatea organelor digestive, perturbă metabolismul.
Prezența sau absența celulitei într-o femeie, apropo, poate servi ca un bun indicator al stării corpului ei.
La relativul complet, dar nu suferind de tulburări metabolice, sexul corect nu are de obicei o coajă de portocală nefericită.
Examinați cu exactitate corpul vostru. Dacă are mici tuberculi și dungi, în cazul tău este imposibil să vorbești despre orice fluență sănătoasă a formularelor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: