Purificarea sângelui conform metodei coreene
Sângele este "transportatorul" corpului nostru - oferă oxigen și nutrienți celulelor organelor și articulațiilor corpului nostru. De asemenea, se ocupă cu eliberarea substanțelor prelucrate din organism. Pentru a se asigura că sângele își poate îndeplini cu succes funcțiile, trebuie menținut într-o stare curată. Dacă pe pereții vaselor există depozite, sângele nu va putea să-și îndeplinească misiunea "de transport" în cantități suficiente. Medicina tradițională coreeană acordă o mare importanță purității compoziției sângelui.
Ce poluează sângele și vasele de sânge?
Supraalimentarea umple sângele cu exces de grăsime, colesterol. Consumul excesiv de alcool transformă proteina pe care o absorbim în grăsime. Tutunul are o proprietate de conversie a oxigenului în dioxid de carbon, iar celulele noastre, care asteapta oxigenul, dioxidul de carbon trebuie să fie îndeplinite. Dacă oxigen insuficient este condensat din sânge, provocând depunerea substanțelor nocive pe pereții vaselor de sânge.
Cum să cureți sângele?
sporturi de zi cu zi de activitate exercită până până când pielea este acoperită cu transpirație: în activități sportive de respirație crește rata și sângele poate fi umplut cu oxigen într-o cantitate suficientă, cu circulație îmbunătățită cu puțin creșterea temperaturii corpului, de sânge poate obține cu ușurință scăpa de diverse toxine care au fost contaminate cu pasajul din nave.
Adecvat și sănătos somn: respectarea somn sănătos (de la 1 la 3 ore nochi- trebuie neapărat să-și petreacă un vis) ajuta celulele albe din sange pentru a lupta împotriva diferitelor bacterii și ciuperci care provoacă slăbirea sistemului imunitar.
Digestia normala: cu constipatie, colesterolul nu este complet eliminat din organism, care polueaza sangele. Păstrarea sănătății organelor digestive este fundamentul tuturor bazelor pentru menținerea purității sângelui.
Consumul de pește marin: macrou și somon conține o cantitate mare de grăsimi omega-3 sănătoase. Omega-3 curăță și îmbogățește compoziția sângelui. Această grăsime face ca celulele sanguine să fie mai elastice, ceea ce sporește capacitatea sa de a transporta diverse substanțe din sânge, făcând-o mai "mobilă". O bucată de sardină pe zi va furniza organismului doza necesară de acest "minunat" omega-3 de grăsime. În Coreea, un pește destul de ieftin. care simplifică absorbția grăsimilor utile direct din "sursă".
Traducerea - Medical Curator
Articole utile
Trimiteți-le prietenilor: