Trecutul face parte din viața unei persoane
Dacă dintr-o dată, accidental, nu ați vizitat amnezie, atunci nu puteți uita trecutul. Viața unei persoane constă în fiecare moment în care a trăit. Orice evenimente, senzații, întâlniri, petreceri, experiențe fac parte din viața oricărei persoane.
Unele evenimente din trecut lasă în urma unui tren de stări dureroase, negative. Aceste evenimente ne otrăvesc viețile, ne fac să le experimentăm periodic din când în când. Ele sunt țesute în prezent printr-o aderență moartă, distorsionând-o, proiectând modele dureroase.
Așa cum am dori, uneori, să reluăm ce sa întâmplat deja. Opriți certurile, resentimentele, pierderile, întoarcerea celor plecați sunt aproape, faceți alte acte. Dar fiecare dintre noi înțelege, să returneze ceea ce sa făcut sau nu sa întâmplat.
Cum, deci, îndepărtați, distrugeți și distrugeți durerea care poartă trecutul? Ei spun că există întotdeauna o cale de ieșire. Și așa este. Există două moduri.
Prima cale este foarte simplă. Puteți continua să trăiți în trecut. Curățesc și îmbrăcați amintirile dureroase. Fa această durere "prietena ta". Dar este ușor la prima vedere. Experiențele zilnice vor otrăvi viața atât a lui însuși, cât și a familiei sale. Distruge vechile legaturi, face imposibila construirea de noi.
Al doilea mod este destul de complicat, dar mai productiv. Aceasta este o eliberare a trecutului. Conștient dați-vă timp pentru a calma emoțiile, unghiurile acute din relație sunt netezite. Încercați să regândiți trecutul, astfel încât să puteți găsi în el momente pozitive sau neutre. Desigur, nu în toate cazurile acest lucru este posibil, de exemplu, în cazul pierderii unui iubit. În acest caz, situația poate fi acceptată.
Amintirile fac parte din personalitate. Nu puteți uita de ele, dar vă puteți schimba atitudinea față de ei. Acest lucru ne va ajuta să devenim noi, puternici (tot ceea ce nu ne frânge, să devină mai puternici), stabilizați din punct de vedere emoțional.
Este foarte bine, dacă în viață vor exista schimbări. De exemplu: o schimbare de peisaj, o permutare a apartamentului, schimbarea activității, schimbări în aparență, viața „de la zero“. Dar amintiți-vă, este doar un ajutor. Nu trage trecutul în spatele tău. Lasă-l.
Spune-ți "Viața continuă". O călătorie bună!
Nu există elemente conexe.
Articole similare
-
Îmi eliberez trecutul, portalul - citesc poveștile online de la autori novici!
-
Cum să renunți la un trecut trist - să lucrezi pe tine însuți
Trimiteți-le prietenilor: