De ce o persoană moarte după primul atac, iar cealaltă poate muta două, trei și patru? Vom vorbi despre acest lucru cu doctorul de științe medicale, profesorul Daniil Rozhkov.
- Cum ar trebui să se comporte o persoană care suferă un infarct miocardic?
- Oamenii care au suferit un atac de inima adesea găsesc dificil să meargă repede, să urce pe scări ... Despre ce activitate fizică puteți vorbi aici?
"Indiferent de greu, este necesar să se miște mai mult. Cultura fizică este un mijloc eficient de combatere a aterosclerozei. Oamenii care sunt implicați în activități fizice cel puțin 30 de minute, de 3 ori pe săptămână, îmbunătățește starea de grăsime din sânge a parametrilor, reduce tendința de a trombozei, dezvolta vasele de sange mai mici, care se hrănesc mușchiul cardiac, colesterol normale, se dizolvă treptat placi grase. Acesta din urmă este dovedit prin angiografia repetată a vaselor inimii.
- Asta este, cu cât mai devreme o persoană începe să-și încarce inima după un atac de cord, cu atât mai bine?
- Da, este, numai sarcina ar trebui să crească treptat. Astăzi, de exemplu, ați trecut într-un ritm lent de 1 kilometru. Dacă nu au apărut nici dureri, nici alte senzații neplăcute, în ziua următoare, puteți crește ușor ritmul sau distanța.
Foarte grav risc de pacienți care refuză să prescrie medicamente prescrise de un medic. Dar vorbim despre viață și moarte. Medicamentele prescrise de medic împiedică progresia bolii. De exemplu, aspirina reduce coagularea sângelui, nivelul de colesterol statine normaliza in sange, „Arifon“ scade tensiunea arteriala. Din păcate, doar unul din cinci pacienți hipertensivi îndeplinește toate prescripțiile medicului. Aproximativ 60% sunt tratate de la caz la caz, iar 20% nu sunt tratate deloc. Dar hipertensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru dezvoltarea aterosclerozei. În cazul în care hipertensiunea arterială este combinat cu ateroscleroza, riscul de atac de cord creste de 5 ori!
- Care ar trebui să fie presiunea la pacienții care au suferit infarct miocardic?
- Presiunea superioară trebuie să fie mai mică de 130, iar cea mai mică - mai mică
80 milimetri de mercur.
Probabil, probabil, o întrebare, dar totuși de ce o persoană moare după primul atac de cord, iar alta trăiește și a doua, a treia și a patra?
- Totul depinde de caracteristicile corpului și de noroc. Dar pentru a speranța că veți fi norocoși și că veți putea suferi un atac de cord de 3 ori, nu merită - riscul este foarte ridicat. Probabilitatea unui nou atac de cord depinde de prezența hipertensiunii, predispoziției ereditare, malnutriției, excesului de greutate, supraîncărcării emoționale și mentale. Și bărbații sunt mai vulnerabili decât femeile.
- Este clar că este imposibil să deveniți complet sănătoși după un atac de cord. Cu toate acestea, puteți atenua consecințele acesteia? Ce ar trebui să fac pentru asta?
- Este necesară scăderea nivelului de colesterol din sânge. Este conținut în mâncarea noastră. Cele mai multe sunt bogate în colesterol, icre de pește, gălbenuș de ou, ficat, rinichi, creier, produse lactate, grăsimi animale. În plus, necesitatea de a reduce drastic toate dulce, care, la rândul său, duce la diabet, si agraveaza cursul aterosclerozei, hipertensiunii și de atac de cord.
Tot ceea ce dă frumusețea și gustul alimentelor este, de regulă, dăunător corpului pacientului, deci este necesar să se mențină o dietă, nu să se mănânce prea mult, să nu se mănânce, când nu este foarte de dorit, pentru companie.
O mulțime de grăsimi și, prin urmare, colesterolul este conținut în pielea păsărilor, deci există o piele de pui pentru persoanele care au suferit un atac de cord, este nedorită. Trebuie să alegi o pasăre slabă, chiar mai bună - găini. Curcan foarte bun, nu are grăsime proastă.
Este necesar să mănânci cel puțin 400 de grame de fructe și legume pe zi. Cartofii nu se iau în calcul, deoarece este un amidos pur. Dar varza poate fi consumată fără restricții: atât fierte, cât și sub formă de salate. Pâinea este, de preferință, din făină, care nu este cea mai mare grindă. Cele mai utile sunt soiurile grosiere de făină cu impurități de tărâțe.
- Poți să faci sex după un atac de cord?
- Pe paturi lucrăm mai ales bătrâni. Pentru mulți dintre aceștia grădina grădinii este, în sens literal, fermierul.
Este citat de 6 ori
A plăcut: 4 utilizatori
Articole similare
-
Introducere, inima și fi lfk după un atac de cord - inimă și exerciții fizice lfk după infarct
-
După cutremur, turiștii ruși din Bodrum trăiesc pe stradă și nu pot zbura acasă
Trimiteți-le prietenilor: