Cum să înveți să asculți în mod eficient

CUM SĂ ÎNVĂȚAȚI CĂLĂTORI EFECTIV. Abilitatea de a asculta cu atenție și eficacitate se realizează prin cursuri de lungă durată, în care trebuie să uitați de prejudecățile personale, să nu vă grăbiți cu concluzii și concluzii.







Una dintre metodele americane recomandă: Ascultă cu atenție, Ascultă - Nu vorbi, Ascultă, ce poate spune o persoană, Nu pot spune, Nu vreau să spun. Acum, în practica lumii sunt folosite mai multe metode, recomandând cum să învățați rapid cum să ascultați în mod eficient. Iată câteva dintre ele. 1. Ia o pozitie activa. Experții cred că potrivirea corectă a corpului ne ajută să creăm concentrare mentală și, dimpotrivă, când relaxăm corpul, creierul nostru trăiește la fel. 2. Focalizați-vă pe difuzor.

În acest caz, este mai ușor să asculți, să rămâi concentrat. Dacă te uiți în lateral sau pe podea, există pericolul ca gândurile tale să-ți urmeze ochii. 3. Mențineți o atenție constantă vorbitorului. Orice acțiune evazivă - „jogging“ ochi de pe masa, uita-te la documentele pe care au adus forțele pentru a distribui atenția noastră între vorbitor și obiectele străine 4. procesul de audiere planul .. logic

Oricine să-și amintească ce ne spun este dificil, dar gândurile principale sunt necesare. Uneori, un vorbitor experimentat sau un interlocutor în discursul său scoate în evidență principalele puncte și le explică, dar mai des trebuie să fie făcut de ascultător însuși. Pentru a înțelege cursul general al gândirii interlocutorului, frazele introductive au o importanță deosebită. Este recomandabil, în cursul unei conversații sau al unui discurs, să analizați și să rezumați rapid opiniile exprimate. Momentul cel mai convenabil pentru aceasta este o pauză. Ascultând un discurs interesant, încercăm adesea să anticipăm ce va fi spus mai jos.







Aceasta nu este o ghicire idilică, ci o gândire activă, care ne ajută să ne amintim totul. "Avansarea mentală" a discursului interlocutorului sau vorbitorului nu este doar unul dintre mijloacele de a acorda unuia cu el, ci și o metodă bună de memorare a discursului său. 5. Este prematur să nu evaluați conversația sau vorbirea. Întotdeauna suprimați tentația de a evalua conversația sau discursul imediat după primele cuvinte ale interlocutorului sau vorbitorului.

Acest lucru trebuie făcut la sfârșit. Orice discurs trebuie să fie auzit complet. M. Woodcock, D. Francis a scris: „Cei care știu cu adevărat cum să asculte pe ceilalți, au un puternic mijloc de influență, care pot fi obținute prin predarea următoarele abilități: Pentru a direcționa atenția: uita-te la persoana, simt interesul în ceea ce spune el, nu permiteți-vă să vă distrați. Urmați semnele nonverbale: ceas expresiile faciale și mișcările persoanei care exprimă relațiile și sentimente nespuse, dar importante.

Nu realizați estimări până când nu înțelegeți complet opiniile celeilalte persoane. Nu vă permiteți să întrerupeți altul: înainte de a face o remarcă, așteptați ca persoana să-și termine discursul. Verificați înțelegerea: repetați ceea ce sa spus, clarificați ceea ce sa spus cu propriile cuvinte. Identificați logica afirmațiilor: găsiți un eșantion pe care să construiți declarațiile unei alte persoane și încercați să identificați logica conținută în ele logica presupunerii.

Și aceasta este o demnitate importantă pentru politician.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: