Rolul hemoglobinei pentru o persoană în ansamblu, și cu atât mai mult pentru corpul unui copil, este incontestabil. Proteina hemoglobinei este o parte a celulelor roșii din sânge, care îndeplinesc funcția de transport: transferă oxigenul către țesuturi din organele respiratorii, furnizând dioxid de carbon în direcția opusă. Pentru a reduce nivelul de hemoglobină la un copil poate indica oboseală, letargie, scăderea poftei de mâncare și lipsa de bună dispoziție a copilului. De asemenea, scăderea nivelului de hemoglobină se consideră a deveni păr excesiv de fragil și unghii, există probleme cu digestia și umbra albastră a buzelor. Pentru a evita problemele cu hemoglobina, fiecare părinte trebuie să știe cum să crească nivelul substanței din organism.
Cel mai important lucru necesar mamei mele când aud că copilul are un nivel scăzut al hemoglobinei este să rămână calm, astfel încât cantitatea de lapte matern produs să nu scadă. Într-adevăr, alăptează - cea mai bună cale de a mări copilul hemoglobinei. 50% - această cifră este indicatorul biodisponibilității fierului, care este atât de necesar pentru copilul din laptele matern. Dacă comparăți această cifră cu indicele de absorbție a fierului din alte alimente, este cea mai mare (de exemplu, în carne este egal cu 23%). Prin urmare, este de dorit să se mențină alăptarea copilului până la împlinirea vârstei de șase luni.
De aceea, dacă o femeie are statut de deficit de fier (anemie), adică un indicator scăzut al hemoglobinei, atunci trebuie observată o dietă, în care hemoglobina va reveni la normal. Acest lucru se poate realiza prin introducerea în dietă a cărnii, a peștelui, a leguminoaselor, a hrișzei, a mazării, a fasolei sau a lintei. Este bine să saturați corpul cu cartofi tineri copți în fier, dovleac, roșii, precum și tot felul de verdeață, nuci, fructe uscate. Printre fructele care ridică nivelul de hemoglobină, merită să dai preferință prunelor, merelor verzi, caiselor, grenadelor. Consumul de fructe de padure va ajuta, de asemenea, pentru a face fata problemei hemoglobinei mici, de exemplu, afinele, coacăze negre, căpșuni și căpșuni sunt foarte potrivite pentru acest lucru. În acest sens, trebuie avut grijă ca aceste produse sau alte produse enumerate să nu provoace reacții alergice la copil. Prin urmare, înainte de a le folosi, trebuie să consultați un medic pediatru.
De obicei, la 3-4 luni, bebelușul este introdus o atracție, ceea ce facilitează foarte mult situația. Pulpe de mere, sucuri, terci de ovăz servesc ca un bun ajutor în lupta pentru creșterea hemoglobinei la copil. Aportul de carne devine necesar la vârsta de aproximativ 6 luni, deoarece chiar și un consum nesemnificativ de carne al unui copil afectează în mod pozitiv nivelul hemoglobinei din sângele său.
În cazuri deosebit de dificile, pediatrul poate recomanda copilului să ia anumite medicamente care au un efect benefic asupra hemoglobinei. Acesta poate fi de îndată ce preparate de fier, și complex de fier care conțin.
Dar nu numai produsele alimentare sunt capabile să lupte cu un nivel redus de hemoglobină. Un rol important îl joacă și plimbările zilnice și activitatea copilului în aer liber.
Somn și snores: fii atent, nu te trezești!
Alergii: cum să ajuți copilul?
Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?
Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?
Ghid pentru hrănirea cu sticle
4 luni - este timpul sa diversificati dieta!
Am fost plăcut surprins de blândețea lui!
Cum să aveți grijă de o sticlă pentru bebeluși?
Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic
Testați-vă cunoștințele despre dermatita atopică
Introducerea alimentelor complementare - pas cu pas
Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?
Cum să îmbunătățiți clima acasă?
Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?
Un bărbat ar trebui, de asemenea, să planifice un copil!
Care sunt cele mai alergenice alimente?
Toate întrebările despre dermatita atopică aici
Un tur al lumii în jurul lumii fascinante a parfumurilor
Atenția va fi suficientă
Este doar o frig?
Runny nas: cauzele sale și modalități de a face cu ea
8 reguli pentru curățarea camerei pentru copii
Descărcați o cântare pentru fumuri!
Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.
Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?
Consultare: cum să câștigi un nas curbat?
Top 5 cele mai plăcute mirosuri
Reguli de bază pentru copilul atopic pentru îngrijirea pielii
Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!
Dezvoltarea timpurie a copiilor: toate cele mai importante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: