- Mici sau mici banane.
- Banane de mijloc. Acestea apar adesea în vânzare, deoarece între toți furnizorii se consideră dimensiunea optimă a soiurilor.
- Mare sau mare. Aceste banane sunt considerate elite sau festive.
Conform standardelor existente, greutatea ideală a unei banane este de 200 de grame. Din acest motiv, dacă doriți să cumpărați fructe de calitate și delicioase, trebuie să alegeți o banană aproximativ la această mărime. Acum, luați în considerare greutatea bananei în piele, fără ea și separați-o. Cel mai probabil va permite să vă mențineți o dietă. Și poate îți va satisface curiozitatea.
- O banană mare cu piele are o greutate de 258 gr. Deși fiecare banană mare va avea greutăți diferite, se consideră că dimensiunea medie a unei banane mari este de 250 de grame.
Banana medie cu o piele are o greutate de 146 grame. Dacă rotunji greutatea tuturor bananelor medii, atunci această greutate este de 150 de grame.
- O banană mare fără coajă are o greutate de 166 de grame. De asemenea, este posibil să rotunjim greutatea totală de 150 de grame.
Banana medie fără coaja are o greutate de 90 de grame. Greutatea medie a unei banane fără piele este de 100 de grame.
- Frunza unei banane mari este egală cu masa de 92 de grame. Dacă se calculează greutatea medie a cojii unei banane mari, atunci este egală cu 100 de grame.
Pielea medie a bananelor are o greutate de 56 de grame. În consecință, greutatea medie totală a cojii medii de banană este de 50 de grame.
Aceste date sunt aproximative cât de mult cântărește o banană cu o coajă, fără ea și separat de coaja. Pe baza acestui fapt, puteți calcula corect numărul de calorii dintr-o banană. Deci, într-o banană mare conține 144 kcal, carbohidrați 31,5, grăsimi 0,75 grame. și proteinele 2.25.
Aceste informații vă vor permite să determinați cu exactitate masa bananelor. Deși este important să înțelegem că aceste calcule vor fi relative, deoarece cât de mult cântărește o banană depinde de gradul său și de alți factori.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: