Capitolul 14 împărțind cum să te comporți cu oamenii irationali care încearcă să te pună pe tine

Capitolul 14
clivaj
Cum să te comporți cu oameni iraționali care încearcă să te pună pe ceilalți

Când Joy a fost predată din nou, Mindy ia spus: "Mama ta nu vrea să mănânci mâncare proastă. Te iubește și vrea să fii sănătos ... "Înțelegând că cărțile ei au fost descoperite, Joy a făcut ceea ce ar fi făcut orice femeie de șase ani în locul ei - a închis.







Din punctul de vedere al psihologiei, metoda folosită de Joy se numește divizare. Este o formă de manipulare, în care un om împinge celelalte două împreună. Fanii acestei metode nu cunosc cuvântul "nu". Dacă aud un răspuns negativ din prima sursă, se întoarce la a doua, într-o conversație care nu numai denunța primul, dar, de asemenea, pentru a ascunde fapte cheie pe care primul om uitat în ochii celui de al doilea rău. Scopul acestui comportament este evident: ei vor ca al doilea interlocutor să ia partea lor.

Copiii joacă adesea acest joc, dar adulții trebuie să înțeleagă că au crescut deja din acest joc. Cu toate acestea, un număr uimitor de persoane cu inteligență emoțională scăzută încearcă să transforme acest truc la orice vârstă. Angajații companiilor gropi împreună manageri, părinți îmbătrânire se luptă pentru atenția copiilor sau locul unde soții și soțiile lor, cuplurile divorțat despicarea folosit pentru prieteni comuni. De ce se comportă toți în acest fel? În experiența mea, adulții sunt de cotitură la divizare, pentru că o zi în viața ei se confruntă cu o mare și gravă „nu“, care inițial a condus la frustrare, apoi depresie, și apoi - la devastarea completă. Ei sunt atât de frică să experimenteze din nou aceste sentimente, încât sunt pregătiți pentru orice să audă "da".

Moira a aranjat întotdeauna o cină de familie pentru Ziua Recunoștinței, dar într-o zi, nora ei sa oferit voluntar să o facă. Moira nu a vrut să lase asta să se întâmple, pentru că simțea că dacă ar pierde controlul asupra tradiției, ar pierde sensul vieții. Sa întâmplat atunci când fiul ei a mers să studieze la universitate, iar ea a rămas, simțindu-se veche și nu era necesară. Nu voia să se simtă așa din nou.

De aceea, la început Moira le-a spus nora: "Aș vrea ca Ziua Recunostintei să fie ținută în casa mea, ca de obicei". Când fiica a răspuns foarte ușor și politicos cu ea, Moira chemat pe fiul său și a spus: „I-am explicat soției tale că această tradiție este important pentru tine, și ea mi-a dat să înțeleagă că nu-i pasă de sentimentele tale.“

Mi se pare că, într-o anumită măsură, "separatorii" sunt o reflectare a întregii civilizații occidentale. În alte culturi, oamenii auzim adesea "nu" și învață să trăiască cu ea. Dar nu suntem obișnuiți cu faptul că dorințele noastre nu sunt luate în considerare. Prin urmare, în loc să dezvoltăm planul B (sau chiar C) în cazul în care Planul A nu aduce un rezultat pozitiv, adăugăm toate ouăle într-un singur coș. Și iubitorii de despicare fac doar un pas înainte. Adolescentul melodramatic crede: "Dacă tata nu-mi cumpără o mașină, eu voi fugi de acasă". Angajatul companiei consideră: "Dacă nu primesc o promoție, sunt mort." Astfel de oameni se întorc să se despartă de disperare. În plus, unii oameni folosesc această metodă, deoarece din copilărie au învățat să manipuleze mama și tata. Dacă a funcționat atunci, de ce să nu încercați acum?







Împărțirea este un joc murdar, deoarece este capabil să distrugă relația dintre doi oameni eliberați. Dacă credeți că cineva o joacă cu dvs., încercând să vă aducă să luați parte, faceți următoarele.

• Întrebați-vă: „Cum rezonabil persoană se comportă atunci când a spus interlocutorul meu«nu»?“ Dacă există chiar și o mică șansă ca o persoană este irațională sau agresivă, păstrați acest lucru în minte. Dacă nu, atunci aveți de-a face cu un "splitter".

• Pauză. Atunci o privire la el și uite nevinovat surprins și spune: „Înainte de a lua o anumita pozitie poate fi, poți să-mi explice de ce acea persoană a spus să-ți“ nu „? Ce i-ai spus exact? Amândoi îl cunoaștem și, de obicei, se comportă rațional. Nu te-ar face rău pentru nici un motiv.

• În acest moment, "splitterul" este adesea indignat: "Sunteți la fel. Luați întotdeauna partea celuilalt. " Dacă conversația merge în această direcție, spune calm: "Bine. Lasă-mă să vorbesc cu el și să încerc să aflu câteva detalii utile despre conversația ta.

• Dacă interlocutorul realizează că jocul său este rezolvat, el va renunța la poziția sa. Acesta este un moment excelent pentru empatie. Spuneți-i: "Mi se pare că faceți acest lucru deoarece vă este frică de dezamăgire și nu aveți un plan de rezervă în cazul în care ceva nu merge bine. Voi atât de mult doriți, că nu vă puteți gândi la nimic altceva. Te-am înțeles, am simțit-o în felul ăsta.

• Dacă știți ce fel de incident în trecut ar putea fi atât de traumatizant pentru interlocutor, adăugați: "Cred că vă este teamă că eșecul vă va zdrobi. Îmi amintesc într-o zi că nu ați obținut ceea ce ați vrut și ați fost foarte supărat. "

• Ajutați interlocutorul să devină mai flexibil în fața eșecului. Asta am spus unui membru al familiei mele, paralizat de perspectiva ascultării "nu": "Nimănui nu-i place să se simtă dezamăgit. Dar cu cât te descurci mai bine cu eșecurile, cu atât vor fi mai mari așteptările tale. Dacă cuvântul "nu" devine doar o atingere minoră pentru tine, poți să visezi la orice. Dar, dacă fiecare vătămare vă bate, visele tale vor fi întotdeauna limitate. "

O astfel de conversație necesită răbdare și tact, dar până la sfârșitul ei vei atinge trei goluri. În primul rând, susțineți partea persoanei care a spus "nu". În al doilea rând, arată "splitterul" că au ghicit jocul său. Și în al treilea rând, ceea ce este cel mai important, ajută "împărțitorul" să înțeleagă că "nu" nu este sfârșitul lumii.

Ajutați o persoană să accepte respingerea și nu va mai dori să manipuleze oamenii să audă "da".

Plan de acțiune

1. Dacă cineva vă spune o poveste despre trădarea unei persoane pe care a avut încredere, verificați faptele. Dacă vi se pare că are loc divizarea, arătați interlocutorului că ați dezvăluit truc. Apoi discutați cu el despre cum să faceți față dezamăgirii, să nu vă dezamăgiți și să nu spuneți altora.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: