Ideea acestei rețete mi-am dat seama pe Internet. Mi-a plăcut atât de mult încât, ca de obicei, am încercat diferite moduri de gătit. Pregătiți - în rețetă vor fi multe fotografii, sfaturi și secrete!
Sper că veți dori prăjituri de tărâțe, deoarece ele pot înlocui cu ușurință nu numai o gustare utilă. dar, de asemenea, să devină o adăugire la diferite feluri de mâncare. Apropo, eu de multe ori mă găsesc gândindu-mă că multe rețete Ducane dieta, de asemenea, potrivite pentru cei care nu vor să meargă pe o dieta, ci pur și simplu a aderat la principiile de nutriție adecvată. E doar, aceeași rețetă - delicioase, utile și conținut scăzut de calorii. Un alt plus foarte important al acestor prăjituri este viteza și simplitatea gătitului. Asigurați-vă că încercați să vedeți singuri!
Asigurați-vă că ați citit acest mesaj până la sfârșitul anului! Mi-a plăcut foarte mult aceste prăjituri și în acest post vor fi multe subtilități și sfaturi pentru pregătirea lor.
Ingredientul secret al acestor prăjituri plate este o brânză dietetică de casă. Desigur, puteți utiliza și cumpăra, cu un procent redus de grăsimi, dar vreau să rețin că brânza de origine are un conținut de grăsime de aproximativ 6%. și în magazinele din Rostov-on-Don mai puțin de 17% nu am văzut, din păcate (brânză Oltermany 17%).
Rețeta pentru paine de tărâțe de Ducan
- 1 ou;
- 2 linguri (18 gr.) Tărâțe de ovăz;
- 1 lingura. (6 gr.) Tărâțe de grâu;
- 2 linguri (60 gr.) Iaurt fără grăsimi fără aditivi;
- brânză 20-40 gr. (cantitatea depinde de conținutul de grăsime al brânzei);
- 0,5 linguriță praf de copt;
- sare, condimente și ierburi pentru gust.
Notă. pe Atak Cheese înlocuiește 2 linguri. brânză uscată friabilă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: