Cu doar o săptămână în urmă, a avut loc o altă tragedie de vacanță: o moscovită în vârstă de 36 de ani, care tocmai sa întors de pe o turcă, chiar nu tropicală, și-a pierdut conștiința pe pragul apartamentului ei, dezbinându-și sandalele. Diagnosticul este un accident vascular cerebral (mai mult). Potrivit prietenilor și rudelor, el sa întâmplat să fie "pe un loc plat". O femeie aflată în comă.
Despre ce surprize pregătește organismul pentru noi, când ne aflăm la latitudini neobișnuite, am cerut medicilor.
- În vacanță, majoritatea încearcă să nu piardă minute prețioase, prăjind la soare timp de zile. Având în vedere că pe deplin sănătoși ruși consideră că este aproape imposibil, iar majoritatea din 30 - tineri de 40 de ani de-a lungul anilor nu sunt medici, nu este surprinzător faptul că, din cauza schimbării climatice abrupte poate agrava unele boli latente - spune MD doctor-neurolog Victor Koss.
Chiar și într-o persoană sănătoasă, căderea de presiune în timpul zborului, un soare neobișnuit de agresiv introduce navele într-o "dezorientare". Presiunea poate cădea sau, dimpotrivă, crește. Prin urmare, exacerbarea hipertensiunii arteriale, un risc crescut de accident vascular cerebral, atacuri de cord.
Ce trebuie să faceți: va fi util să luați împreună cu dvs. liniștitorul liniștitor: tinctură (sau pastile) mamă, valeriană, bujor. Îndepărtați bine spasmele picăturilor de menta - 2 - 3 pe o cantitate mică de apă.
2. Tromboflebită, tromboembolism, exacerbarea venelor varicoase.
Din cauza fluctuațiilor de presiune, sângele se condensează, se formează cheaguri. Dacă un astfel de trombus ajunge în inimă, odihna poate ajunge letală.
Ce trebuie să faceți: beți mai multă apă! Acest adversar din dinți ajută cu adevărat. După-amiaza, renunțați la alcool. "Diluați" sângele va ajuta și aspirina poltabletki.
3. Gallstone și urolitiază.
Nu știți încă, dar sunt pietricele și mâncare neobișnuită duce la schimbarea lor.
Ce să fac: Desigur, vreau să încerc totul neobișnuit. Dar nu mânca prea mult! Puneți în medicina dvs. de călătorie turism enterosorbents moderne, puteți lua taxele de colagogue - acestea vor reduce severitatea stomacului.
5. Astm bronșic.
Nu fi surprins, chiar dacă ați auzit de o mie de ori că climatul marin afectează în mod pozitiv bolile pulmonare. Nu este marea, ci alergii la vegetație neobișnuită, mai ales dacă vă aflați în perioada de înflorire. În special, țările tropicale din Asia de Est și de Sud-Est pot provoca astm.
Ce trebuie să faceți: dacă ați avut deja unele reacții alergice, în special la fructele tropicale, este mai bine să nu vă riscați sănătatea.
6. Boli ale pielii.
Datorita soarelui prea agresiv, cosuri imprevizibile, pot aparea negii. Radiațiile solare excesive pot provoca chiar și cancer de piele (pah-pah!).
Ce să faci: da, știi mai bine decât noi - nu ieși în soare în ore "agresive". Sunați dimineața până la ora 11 și în seara după ora 16.
Copiii sunt atacați de enterovirusuri
- Cea mai importantă problemă pentru copii este un zbor, - spune alergolog-imunolog, profesorul Yuri Smolkin. - Copiii se confruntă cu un stres real. În acest context, chiar și imunitatea redusă. Despre problemele gastro-intestinale, care, în mici, sunt mai acute decât la adulți și nu merită să vorbim.
- Copiii pot scădea dramatic presiunea din cauza zborului și a schimbărilor climatice, - continuă Victor Koss. - De regulă, presiunea este normalizată atunci când copilul își atinge simțurile după drum, are suficient somn. Dar, datorită schimbării climatice și a imunității slăbite, infecțiile enterovirale infecțioase sunt adesea "aruncate asupra copiilor". Prin urmare, înainte de o călătorie, este bine să beți imunomodulatoarele pentru copii.
"Pentru a evita o săptămână pe mare - doar pentru a face rău"
Cititorii împărtășesc experiența lor de vacanță.
După 40 de ani, probabil puțin mai devreme, este periculos să se aplece greu (aparent, brusc și scăzut). Vecinul a clătit lenjeria în baie - un accident vascular cerebral. O rudă îndepărtată de pe pod din sat a clătit lenjeria, îndoită, cu un accident vascular cerebral. Acum, în Rusia se vând tampoane de genunchi pentru fermierii de camioane pentru a se așeza flori și patch-uri de buruieni. Aspirina poate fi administrată în fiecare zi - un sfert sau jumătate dintr-o tabletă.
Orice terapeut va spune că, fără a afecta sănătatea, trebuie să vă odihniți în zona climatică sau dacă într-adevăr trebuie să mergeți la sud, apoi la cel puțin 3 până la 4 săptămâni, astfel încât aclimatizarea să fie normală. Si sa te grabesti o saptamana este doar un rau pentru sanatate, in special pentru a trage acolo copii.
A mai făcut o baie în această vară, revenind din Grecia. Avionul sa îmbolnăvit, aparent că presiunea a scăzut. Sunt pe cale să pierd conștiința (experiența este). A chemat stewardesa, mi-a dat amoniac, a ajutat. Cardiomagnet, tromboză - da, este în căldură neapărat, cu cât am mai multe vene varicoase, sânge și atât de gros.
Trimiteți-le prietenilor: