tractul ilio-tibială - îngroșat partea fascia lata, care trece de-a lungul laterale (lateral) suprafața femurului din partea frontală superioară a osul iliac până la condilul lateral al tibiei. Una dintre funcțiile acestei benzi - pentru a preveni rotirea (rotire) în picioare și coapse, și este vital pentru alergători, care la fiecare dată când piciorul puternic încărcate ...
Atunci când tractul iliac-tibial este întins excesiv, inflamația se dezvoltă datorită fricțiunii în punctul de contact cu genunchiul. Un picior cu pronace puternică excesivă creează o rotație a piciorului în interior și aceasta este o sarcină suplimentară pentru tract. Uneori, sindromul tractului ileal-tibial declanșează o alergare pe teren accidentat sau pe o suprafață neuniformă.
Sindromul este caracterizat prin durere și sensibilitate crescută la exteriorul genunchiului, în apropierea capului tibiei și deasupra. Simptomele se aseamănă cu "genunchiul alergătorului": este dureros să urcați și să mergeți în jos pe scări; După o lungă perioadă de imobilitate în poziția îndoită, genunchiul devine rigid. Dar durerea este localizată în exteriorul articulației. Potrivit unor experți, disconfortul provoacă inflamarea burselor, o pungă mică de țesut fibros umplute cu lichid sinovial. De obicei, este localizat în locul în care ligamentele sau tendoanele se freacă în timpul trecerii prin oase. În mod specific, această "pungă" este plasată între tractul iliac-tibial și partea laterală a articulației genunchiului.
Pentru tratamentul sindromului tractului ileal-tibial, este necesar un program de exerciții pentru al întinde; gheață sau ultrasunete pentru a reduce disconfortul; înlocuirea încălțămintei; eventual, adaptări ortopedice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: