Timpul cu copiii este mai mic, dar mai bun

"Nu este cantitatea, ci calitatea este importantă." O frază comună care a trebuit să fie ascultată de mai mulți ori de către toți părinții. Este adesea repetat faptul că se ridică involuntar întrebarea: poate că este doar un omagiu față de corectitudinea politică, o mângâiere pentru părinții care suferă de vină? Clarificări ale experților.

De ce au nevoie de timpul nostru

"Desigur, copiii trebuie să comunice cu părinții lor", spune psihologul copiilor, Elena Morozova. "Doar în interacțiunea cu ele copilul are un sentiment de securitate, încredere în ceilalți oameni și în el însuși". Copiii mici trebuie să fie purtați și ținute în brațe, iar cei care sunt mai în vârstă trebuie priviți, ascultați și iubiți: îi ajută să-și realizeze "eu". Timpul pe care le-o dedicăm întărește credința copiilor în ei înșiși și le permite să crească.

"Încurajați de prezența noastră, ei experimentează, fac descoperiri, explorează lumea din jur. Și ei învață să facă fără noi ", spune psihologul. Atenția pe care o acordăm acestora este garanția autonomiei lor în viitor. Bineînțeles, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să fim la dispoziție sau să ne dăm la toate dorințele. Rolul nostru este mai degrabă de a stabili granițe, de a le ajuta să facă față dezamăgirilor, de a le învăța răbdarea și perseverența. Și acest acompaniament necesită timp.

Julia Gippenreiter "Continuăm să comunicăm cu copilul. Corect?

Copiii sunt în creștere, ceea ce înseamnă că întrebări noi despre educația și dezvoltarea lor apar aproape în fiecare zi. Cartea unui psiholog și profesor, profesor la Universitatea de Stat din Moscova. MV Lomonosov Yulia Borisovna Gippenreiter - continuarea bestseller-ului ei "Comunică cu copilul. Cum? "Fără exagerare, a transformat atitudinea față de copii în mii de familii rusești.

Ce se întâmplă cu ei dacă ne lipsesc?

"Ei pot supraviețui ca și cum ar fi abandonați. Și chiar cred că sunt cei care sunt de vină pentru faptul că părinții sunt atât de rar în jurul lor ", explică psihanalistul Myriam Szejer. "Astfel de experiențe duc la pierderea încrederii în sine și pot deveni baza depresiei copilariei". Există un prag după care copilul începe să sufere? "Probabil că nu este suficient să-i vezi pe copii o oră pe zi", presupune Miriam Seger. "Dar cantitatea nu ar trebui să fie un criteriu de comunicare suficient de bună".

Dacă copilul este dificil, el își va exprima nevoia de atenție a părinților la un comportament rău. Copiii mici devin enervanți, agresivi, exigenți. Copilul mai în vârstă se oprește, oprește să-i adreseze părinților întrebări sau solicitări. "Dar nu este corect să facem schimbări ca" capricii "sau dorința de a fi în centrul atenției", spune Elena Morozova. "Acest comportament indică faptul că nu are suficient contact emoțional cu cineva mai în vârstă decât el și cu siguranță îl iubește". Toți copiii trebuie să primească de la noi din când în când confirmarea că își ia locul cu dreptate. Nu este necesar să dublem timpul petrecut cu ei. Dar merită să încercăm să fim într-adevăr cu copilul când suntem aproape.

Ce înseamnă să fii aproape?

"Nu înseamnă doar să fii aproape fizic și să ai grijă de copil", explică Elena Morozova. "Înseamnă a construi o relație calitativă cu el". Copiii apreciază cu adevărat când părinții fac ceva interesant cu ei: joacă, citesc, urmăresc desene animate. Când adulții se află pe același val emoțional: fericiți, surprinși, supărați și implicați în nevoile, interesele, hobby-urile copiilor lor ". Paradoxul este că o astfel de comunicare de calitate ajută copilul să îndure separarea de părinți atunci când sunt departe, la serviciu sau chiar trăiesc separat.

Miriam Sezher reamintește că atunci când părăsesc un copil timp de mai multe ore sau zile, trebuie să-i explicați mereu motivele despărțirii și timpul întâlnirii (chiar dacă aceasta este o "curând" nedefinită). "Psihanalistul francez Francoise Dolto a demonstrat că chiar și copiii au nevoie de ei să li se spună adevărul, adaptat percepției lor".

"Permiterea de a fi" suficient de bună "de părinți înseamnă să-mi spun: da, sunt imperfect; Îmi place copilul cât pot, cât pot; Învăț de la el și devin înțelept "

Dar părinții sunt adesea prezenți fizic, dar psihologic. ei nu se află în apropierea copilului. "Toată lumea se simte obosită, iritată, neliniștită", continuă Elena Morozova. - În astfel de momente, este dificil să acordăm atenție copiilor, să le ascultăm când au nevoie de ele. Acest lucru în sine nu este teribil. Dar nu conduceți în interiorul emoțiilor dvs. și fiți cu copii "jumătate". În astfel de momente, ar trebui să le explicați ce se pot aștepta de la noi. " "Nu vă pot asculta acum (sunt ocupat / rău / trist pentru mine), dar o voi face cât mai curând posibil". Așadar, ne manifestăm interesul și grija noastră pentru copil, care îi va da puterea de a suferi.

Cum să vă concentrați atenția?

Ascultați-vă și motivele pentru care nu putem fi lângă copil, devenim mai atenți. Ce este - oboseala? "Putem face o regulă de a face anumite acțiuni (tranzitorii) după întoarcerea acasă și până în momentul în care vom petrece împreună cu copiii", propune Miriam Sézher. Acordați-vă un sfert de oră sufletului, îmbrăcați-vă, odihniți ... Dar poate este greu pentru noi să ne ocupăm de copii din cauza vină. Nu le putem acorda atâta atenție cât ne așteaptă de la noi, nu putem da ceea ce dorim, atunci de ce toate astea? Desigur, am vrut să fim părinți perfecți. "Dar nu există părinți ideali! - asigură Elena Morozova. "Ca niște copii ideali!" Vina nu este constructivă. Ne corodează, supraîncărcări emoționale, ne împiedică să comunicăm în mod corespunzător cu copilul ". Trebuie să ne permitem să fim doar părinți "destul de buni", așa cum a spus psihanalizatorul copilului Donald W. Winnicott. "Înseamnă să-mi spun: da, sunt imperfect; Îmi place copilul cât pot, cât pot; Am învățat multe de la el și a devenit mai înțelept ", - precizează Elena Morozova.

Poate că, în sfârșit, suntem derutați de trucurile copilului nostru, de lacrimile sau de furie. Apoi devotați-i timp și ascultați-i trebuie doar să fie capabili să rezolve ghicitul unui astfel de comportament. Întrerupeți-vă studiile, îngenuncheați să fiți cu el la o înălțime, luați-l de mână, priviți-vă în ochi - toate acestea ajută la atenuarea atacului. Simțind că este ascultat, se poate exprima mai bine.

Ce să faci cu ei?

Orice activitate care poate arăta copiilor că viața lor este importantă pentru noi și pentru societatea lor este plăcută pentru noi. Puteți să le dedicați timp dezvoltării lor: jucați împreună, desenați, faceți lecții. Dar le puteți introduce și la tot ce ne place: muzică, cărți, sport. Să accentuăm: timpul petrecut împreună nu trebuie să fie "productiv" și "util". "Împreună să vă distrați și să râdeți poate fi mai util decât să încercați foarte devreme să învățați un copil să citească și să scrie", subliniază Elena Morozova. "Tot ceea ce unește și ajută să se relaxeze, în același timp întărește relația."

Dacă timpul este într-adevăr presant, puteți implica copiii în activitățile necesare: pregătiți împreună mâncarea, mergeți la magazin, curățați casa, insuflându-le aptitudini utile, bazându-vă pe gusturile și ingeniozitatea lor. Interiorul mașinii, baia, sala de așteptare - utilizați orice spațiu adecvat pentru conversații semnificative. Dar, dacă este necesar, puteți spune destul că acum trebuie să aveți grijă de voi înșivă. Că este timpul ca copiii să-și părăsească părinții în lumea adulților. Toate în timp util.

- Mamă, te-ai săturat de copiii tăi?

Cum să vorbești cu un copil, astfel încât acesta să devină o persoană sociabilă

Din ceea ce copilul aude despre el însuși la acea vârstă, când el însuși nu poate decât să bâzgă, depinde de abilitatea sa de a comunica cu oamenii în viitor.

Psychologies.ru - site-ul oficial al revistei Psychologies (Psychological). Pe paginile sale vorbim despre psihologie, despre semnificația a ceea ce se întâmplă cu noi în viață - interesant, pur și simplu, clar, fără a distorsiona esența. Care sunt motivele ascunse ale acțiunilor noastre? Ce determină această alegere a vieții? Care sunt motivele succeselor și eșecurilor noastre?

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare