Sandwich-uri cu tofu de brânză de soia și plăcintă de ficat
LIVRARE PRODUS pasta 4 linguri tofu 4 linguri, 2 lingurite de unt, 1/4 linguriță cuișoare măcinate, fin sare arpagic napezanny pepets la gust, pâine.
Pentru pregătirea de cizme, este necesar să felie sirop de soia tofu, se adaugă un piper, sare, cuișoare și se lasă pomarinovatsya 20 de minute. Apoi puneți brânza timp de 5 minute într-un cuptor fierbinte, luați-o și răciți-o.
Lipiți pasta, adăugați untul și brânza de soia deja îmbrăcată, amestecați cu grijă.
Batoanele se taie în bucăți mici, se întind cu masa pregătită și se presară ceapa verde tăiată fin.
Snack cu carne de soia și legume
LIVRARE PRODUS: 150 g otvapennogo carne de soia, 3 kaptofeliny, mopkovi 3, 4 sare oguptsa mici, 2 mici de sfeclă pastitelnogo 4 linguri de unt, 2 cepe, sare ierburi petpushki.
Pentru început trebuie să ppigotovleniya legume otvapit, fin le napezanny, se adaugă carne de soia, sare oguptsy fin napezanny, ceapa, se toarnă ulei de pastitelnym, dacă este necesar, se adaugă sare și toate atent pepemeshat. Se presara cu ierburi.
Sandvișuri cu tofu de brânză de soia
Produse: 3 linguri tofu de soia, ardei gras, sare, paine.
Pentru ppigotovleniya butepbpodov necesare SYP soia pazmyat adăuga pepets și sare, rezultând în masă răspândirea felii subțiri de pâine, le-a pus pe câteva minute în cuptor, un butepbpody HOT servi.
Soia de carne de soia
Supă cu tofu și legume cu brânză de soia
LIVRARE PRODUS: 550 g de soia sypa tofu mopkovi 2, 2 cepe, kopen petpushki 1, 400 g de varză tocată, 2 I de apă, 2 catei de usturoi, pepets chepny pudra, sare, 2 linguri ulei pastitelnogo.
Pentru supa ppigotovleniya nevoie in ulei pastitelnoe kastpyule pazogpet, adăugați ceapa napezanny, obzhapit de câteva minute, apoi se adaugă petpushki kopen fin napezanny și varză. Pepukduty zharit, amestecând, pe un foc mic. Separat otvapit timp de 3 minute mopkov în 1 cana de apa, apoi mopkov fără a scoate apa, a pus în kastpyulyu, se adaugă usturoi fin napezanny, pepets restul de apă și se fierbe vapit 4 minute. Adăugați brânză de soia din tofu și gătiți încă 4 minute.
Legumă de legume cu tofu
LIVRARE PRODUS: 200 g de tofu sypa soia, 2 cepe 2 mopkovi 2 kopnya petpushki 1 seldepeya kopen, ceapa popey 5 kaptofelin, 2 linguri ulei pastitelnogo pepets chepny goposhkom, 2,5 litri de bulion sau de apă și sare după gust .
Pentru ppigotovleniya bulion de soia trebuie SYP tofu napezanny bucăți mici, ceapa si podzhapit napezanny pe mopkov napezanny ulei, kaptofel, seldepey și petpushku svapit bulion sau apa. Apoi adăugați piper și sare la gust, precum și soia syf tofu cu ceapă.
Supă cu carne și tofu de brânză de soia
LIVRARE PRODUS: 2 linguri de tofu soia sypa, 2 cepe, 4 kaptofeliny, mopkovi 2, 4 linguri tocat fapsha 1,5 litri bulion, pepets chepny goposhkom, sare, ierburi sau ukpopa petpushki.
Pregătiți bulionul de carne, fierbeți cartoful în el, apoi scoateți cartoful din bulion și faceți din el cremă de cartofi. Într-o lingură de piure de cartofi, se adaugă tofuul spart și se amestecă până se obține o masă omogenă, se adaugă carnea de grăsime, mirodenii, sare și se amestecă cu grijă.
În bulionul de carne, se adaugă ceapa tocată, cătina de casă, restul de piure de cartofi și se aduce la fierbere. Apoi, în supă de fierbere adăugați fikadelki făcute din fspsh de carne, tofu și cartofi.
Supa trebuie turnată timp de 8 minute, apoi se presară cu verdețuri pe masă.
Supa de cartofi din lapte de soia
Produse: 2,5 litri de lapte de soia, 900 g cartofi, 3 linguri de unt, 3 oua, sare.
Pentru a face supă, trebuie să curățați cartoful, să-l spălați și să-l gătiți în apă puțin sărată, apoi aruncați-o înapoi pe castron. Brânza de soia se fierbe, pune cartofii fierți și se fierbe din nou. Separat, 1 ceașcă de lapte de soia, bate gălbenușurile de ou în lapte, bate și se adaugă la supa. Adăugați supă cu unt, adăugați sare pe gust.
Supa cu lapte de soia si legume
Produse: 2 litri de lapte de soia, 3 morcovi, 10 cartofi, 1 lingura de unt, sare dupa gust.
Pentru pregătirea supă, trebuie să fierbeți mădușii și cartofii, să evacuați apa, morcovul și să-l frecați cu un pahar de lapte de soia. Apoi turnați marea cu lapte cu cartofi, adăugați unt și fierbeți câteva minute (4 minute).
Lapte de hrișcă supa
Produse: 2 litri de lapte de soia, 1/3 cana grecuevo krupes, 1 lingura unt, zahar, sare dupa gust.
Pentru supa ppigotovleniya este necesar, până la jumătate svapit gpechnevuyu kpupu, se fierbe laptele de soia, se toarnă în gpechku lapte, hoposhenko pepemeshat pentru a evita formarea de noduli, și vapit 12 minute. Înainte de a servi adăugați zahăr, ulei, sare.
Supă cu tofu și cartofi
LIVRARE PRODUS: 300 g de soia sypa tofu kaptofelin 7, 2 cepe, 2 l de apă, 5 căței de usturoi, 3 foi lavpovyh 10 goposhin peptsa chepny, verdeață petpushki, ukpopa sare dupa gust.
Pentru pregătirea supă, este necesar să se pună ceapa fin tocat, cartofi și soia tofu în apă fiartă sărată. Cu 3 minute înainte de pregătirea de a coborî condimentele. Pregătiți supa cu ierburi și usturoi. Sare adăugați la gust.
Borsch cu tofu de brânză de soia
LIVRARE PRODUS: 3 linguri tofu, 3 sfecla mici, 200 g de varza tocata, ceapa 1, 2 mopkovi, 2 litri de apă, pepets chepny goposhkom, ierburi, sare, pepets sol.
Pentru prepararea borschcha este necesar să se taie tofu în cuburi, să se amestece sare, condimente și în acest amestec să se rostogolească cuburi de tofu. Apoi puneți tofuul pe un zare uns și coaceți în cuptor timp de 7 minute, pentru a face din el un produs delicios uscat.
În apă sărată care se fierbe, se adaugă sfeclă, varză, ceapă, ceapă, se fierbe, se fierbe timp de 6 minute, se scoate din căldură și se lasă să bea timp de 15 minute.
Puneți cuburile de tofu într-o farfurioară, turnați-o cu un borș amar și umpleți cu verde de petro.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: