Gri deschis, cercuri negre sub ochi, plictisitoare a pielii poate fi o consecință a
constipație frecventă, deoarece organismul nu are timp să se purifice de produsele metabolice și toxine. Aceleași semne de piele vorbesc despre lipsa de vitamine și minerale din corpul vostru.
Pentru a restabili frumusețea pielii, trebuie să urmați regulile:
Pentru a îmbunătăți tenul, este necesar să includeți în dieta dvs. produse care conțin fibre de cereale, fructe, legume, tărâțe. Nu uitați să luați vitamine, mai ales în perioada de toamnă - primăvară.
Dacă vrei să arăți mai tânăr decât anii tăi, va trebui să renunți la fumat. Pielea își pierde strălucirea naturală, chiar dacă nu fumezi în mod constant, ci din motive de răsfăț.
## că pielea rămâne tânără și te uiți mai tineri decât în anii lui, protejat de lumina directă a soarelui, folosind pălării și creme cu filtre solare. Razele soarelui și fumul de țigară perturba functionarea celulelor pielii, pentru a dezvolta elastină și colagen, care se reflectă imediat pe conturul feței elastică și mai fermă.
Toată lumea știe că corpul unei persoane adulte este de 70-80% apă. Lipsa lichidului duce la uscarea țesutului muscular și a pielii. Probabil că nu ați observat odată că, după ce ați luat o baie, pielea devine mai tânără, deoarece celulele pielii absorb apa.
## Nu uita că un stil de viață sedentar, lipsa de somn, lipsa de aer curat, asigurați-vă că pentru a adăuga tine de vârstă, desigur extern. Întoarceți frumusețea pielii pe care o veți ajuta somnul zilnic timp de 7-8 ore, mersul pe jos și buna dispoziție.
Pentru a arăta mai tânăr decât anii dvs., nu încercați să vă spălați prea repede fața cu apă, în special fierbinte. Este mai bine să folosiți produse speciale, pe bază de uleiuri și extracte de plante, care elimină delicat produsele cosmetice și curăță în mod eficient fața.
Dar este mult mai important să dai apă celulelor corpului din interior. Cu grija adecvată a corpului și a feței, este important să rețineți că trebuie să beți apă în mod constant în timpul zilei, fără a aștepta până când aveți sete.
Setea este un semnal al corpului despre deshidratare, deci trebuie sa bei in avans. Dar, cafeaua, apropo trebuia să tragă apă din celule, contribuind la deshidratarea lor. Prin urmare, nu abuzați!
Ajuta pielea sa se elibereze din celulele moarte, facand peeling 1-2 ori pe saptamana. Această procedură conferă pieței un aspect proaspăt și radiant. Deseori hidratează pielea folosind creme hidratante care nu provoacă disconfort. Pielea feței și a mâinilor poate fi lubrifiată de 1-2 ori pe zi.
În zilele reci ## metabolismul și transpirație în piele sunt reduse, substanțele nocive nu au timp să fie de ieșire la exterior și de a obține blocat în porii. În astfel de zile, trebuie să vă curățați și să vă hrăniți mai atent fața.
## Înapoi piele frumusete ajutor placentar masca sau creme care contin colagen cu acid hialuronic, care promovează producerea de colagen si elastina din piele.
Citiți articolul: "Agentul Molodilnoe pentru față, mască cu gelatină. Din acest articol veți învăța cum să utilizați colagenul natural și ce fel de mască de față vă puteți pregăti acasă.
## Îngrijirea periodică a corpului și a feței cu masti si creme, un stil de viață sănătos și de nutriție bună va reveni cu siguranta frumusetea pielii tale, pentru a îmbunătăți ten, netezi ridurile fine și vă va arăta mai tânăr decât anii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: