Lusisana Lopilato Dieta

Dar în viața lui Luisana Lopilato este complet diferită. Ea este foarte intenționată, a început să câștige bani devreme (pentru a acționa în film) și știe că nimic nu este dat în această lume pentru nimic. Acest lucru este valabil și în cazul figurii sale magnifice. Spre deosebire de multe actrițe care arată minunat numai pe ecran și în fotografii din viața obișnuită a celulitei spumante și a pliurilor de grăsime, nimeni din cei peste 15 ani de carieră nu a văzut vreodată Luisana cu greutate în exces sau celulită.

Fotografia tânărului Luisana Lopilato

Întregul secret al actritei argentiniene este într-o atitudine extrem de exigentă față de pielea și figura ei. Nu stă în diete stricte, dieta ei este o dietă moderată constantă, ale cărei rezultate sunt întărite prin activități regulate în sala de gimnastică și mers la saloane de înfrumusețare.

Stilul de viață și alimentația lui Luisana Lopilato

• De trei ori pe săptămână actrița vizitează sala de gimnastică. Foloseste atat antrenamentele aerobice cat si antrenamentele de greutate.
• 3 ori pe săptămână fac măști și împachetări care promovează o mai bună scurgere a nutrienților în straturile superioare ale pielii.
• O dată pe lună vizitează un dermatolog pentru o coajă adâncă.
• Mănâncă în stilul "lumină". toate produsele sunt maxim fără grăsimi, nu mâncați dulce, nu beți lapte, nu mâncați fast-food.
• Iubește pește, salate de alge, verdeață.
• Mănâncă o mulțime de fructe și legume.
• Nu mâncați 4 ore înainte de culcare.
• La un moment dat, Luisana era vegană, dar apoi și-a decis că carnea este necesară pentru o aprovizionare completă cu proteine ​​și vitamina B.

- De ce te chinui așa? Ai o figură grozavă!
"Pentru că eu torturez, e minunată!"

Într-un interviu acordat lui Luisana Lopilato

Nu este nimic de adăugat la acest lucru - o dietă a cărei esență într-o dietă moderată și sănătoasă permite Luisanei să se uite la 100%. Și exercițiile de sport își susțin figura sexy și atrăgătoare. Paparazzii au fost foarte surprinși când au împușcat actrița în sala de sport la scurt timp după nașterea fiului ei:

Luisana Lopilato, după naștere și fără machiaj, este angajată în sala de gimnastică. Nu este o figură rea pentru nașterea recentă, nu-i așa?

Este o astfel de devotament față de sport și ajută la menținerea unei forme fizice excelente. Dar amintiți-vă - dacă decideți să urmați exemplul lui Lopilato, o tranziție bruscă pentru o dietă sănătoasă de 100% și o activitate fizică frecventă vă va duce în depresie. Fă totul treptat și în timp, vei găsi o figură grozavă și o stare minunată de sănătate.

Articole similare

• Meniu dieta pentru pierderea în greutate pentru al treilea grup de sânge

• Dieta informațională sau cum să nu se înece pe Internet - romanul lui Kalugin

• Ananas pentru pierderea în greutate, caracteristici ale dietei de ananas

Trimiteți-le prietenilor: