Dieticienii spun că terci de hrișcă cu lapte sunt echivalente cu feluri de mâncare din carne. Hrișca conține un număr mare de vitamine, elemente micro și macro, precum și alți nutrienți și foarte puțini carbohidrați.
Mulți aderă la dieta hrișcă pentru a pierde în greutate.
Mâncăruri din hrișcă, într-adevăr, pentru a îmbunătăți metabolismul și pentru a preveni depozitelor de grăsime, acestea elimina toxinele, radionuclizilor și excesul de colesterol și, în același timp, hrișcă ajuta la construirea musculare și rezistența, crește potența.
Și totuși, hrișcă întărește vasele de sânge, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular digestiv, nervos, nu se dezvoltă efectele stresului. Acesta servește la prevenirea bolilor hepatice, a vezicii biliare, a osteoporozei.
Medicii susțin că terciul de hrișcă va vindeca chiar și o depresie neglijată. Pentru a face acest lucru, hrișca ar trebui turnată peste noapte și fiartă dimineața. Cursul înainte de vindecare.
Acum, mulți oameni mănâncă greșit și suferă de stagnarea bilei, ceea ce duce la formarea de pietre în vezica biliară.
Cholagog din hrișcă
Hrana din hrișcă se mănâncă pe un râșniță de cafea sau cumpăra făină de hrișcă gata preparată.
1 lingura. o lingură de făină de hrișcă se toarnă 1 ceașcă de iaurt gras, insista toată noaptea. Dimineața să mănânce în loc de micul dejun.
Curs de o lună. Pauză de 1 lună. Repetați cursul.
Cu anemie, slăbiciune, oboseală cronică
Se întărește hrișcă spălată și uscată într-o tigaie, se macină pe o mașină de măcinat cafea.
Luați 2 linguri. lingurați de 4 ori pe zi, lapte presat între mese, până la o îmbunătățire stabilă a stării.
Pentru pierderea în greutate și zahăr în sânge
Hrișcă, se spală.
La 7 pm (7 pm) pune într-un pahar de 3 linguri. lingură hrișcă și se toarnă 1/2 ceasca de zahăr cu conținut scăzut de grăsimi.
Mâncați dimineața pe un stomac gol.
După 1 oră, beți un pahar de apă fiartă cu apă caldă. După 2 ore puteți mânca orice fel de mâncare, cu excepția fast-food-ului și prăjiturilor cu prăjituri.
Ultima masă nu mai târziu de 18 ore.
Cursul este de 10 zile. Pauza de 10 zile. În total, trei astfel de cursuri sunt ținute cu pauze de 10 zile. După un an, repetați cursul.
Dar hrisca, cu excepția unui bucătar, a unui nutriționist, a unui medic, este de asemenea un frumos cosmetolog
Manusi de hrisca universal
Hrana de hrișcă, uscată, se macină într-o mașină de măcinat cafea. Luați 1,5 linguri. lingură și adăugați cât mai mult ulei de măsline. pentru a obține o masă cremoasă. Smear pe fata timp de 15-20 de minute.
Se spală cu apă caldă, se spală cu apă rece.
Hidlă de hrișcă pentru vitamine și hidratant cu caise
2-3 rândul său, într-un caise piure fără sâmburi, se adaugă gălbenușul de ou 1 pui, 1 linguriță (de miere hrisca dacă este posibil) 1 lingura. o lingură de făină de hrișcă. Se amestecă bine, se aplică pe față timp de 20 de minute. Spălați-vă puțin cu ceai verde sau ceai de musetel.
Se amesteca 1 lingura. o lingura de faina de hrisca de la 1 lingura. bucată de smântână, 1/2 linguriță de ulei de măsline și 1 picătură de ulei esential de lavanda sau rozmarin, se amestecă bine, se aplica pe fata timp de 15 minute. Îndepărtați cu un tampon de bumbac înmuiat în apă caldă sau în apă.
Îndepărtarea corpului și curățarea feței
Beat 2 gălbenușuri de ou cu 2 lingurițe. linguri de ulei de măsline, se adaugă 2 linguri. linguri de faina de hrisca si 1 lingura. o lingură de zahăr, se amestecă.
Aplicați corpului cu mișcări circulare circulante în baie sau în baie. Se spală după 10 minute sub un duș cald.
Mască pentru întărirea, creșterea și splendoarea părului
Se amestecă 2 linguri. linguri de făină de hrișcă cu 1 ouă, 1/2 cești de lapte cald, 2 lingurițe de miere de hrișcă.
Aplicați pe păr, puneți pe un capac din plastic, înfășurați capul cu un prosop.
După 40-50 minute, spălați capul cu șampon și clătiți cu un decoct de ierburi sau apă caldă, acidificate cu lămâie - 1 lingură. lingură pe 1 litru de apă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: