În timpul zilei, pe dinți a format o placă bacteriană, care, dacă nu este îndepărtată, duce la o distrugere treptată a dinților. De asemenea, particulele de alimente care rămân în spațiul dintre dinți după masă sunt afectate negativ de smalțul și gingiile dinților. Ele încep să se descompună rapid, creând un teren de reproducere pentru bacteriile patogene care dăunează dinții și provoacă carii. Pentru a vă menține sănătatea dinților, ar trebui să știți cum să le curățați. Orice greșeli în acest caz cauzează deteriorarea smalțului și deteriorarea țesuturilor subiacente ale dintelui.
Ce ar trebui să fie peria de dinți corectă
Rezultatul final depinde de calitatea periuței de dinți utilizate pentru perierea dinților. Pentru a alege peria ideală, ar trebui să știți ce cerințe corespunde și pentru ce vârstă este destinată:
- O perie deosebit de moale este folosită pentru îngrijirea copiilor sub 5 ani;
- o perie moale potrivită pentru curățarea dinților la copiii cu vârste cuprinse între 5 și 12 ani, precum și la persoanele care suferă de boli ale gingiilor;
- o perie de duritate medie - acest instrument este destinat pentru ingrijirea dintilor de peste 12 ani care nu au boala gingiilor;
- o perie rigidă poate fi utilizată numai la recomandarea dentistului și nu trebuie selectată de către persoana în sine, deoarece în acest caz este posibil să se deterioreze grav smalțul dintelui și să provoace carii.
În plus, este necesar să alegeți corect duritatea periuței de dinți, de asemenea, trebuie să știți cât de des ar trebui să fie schimbată. O perie cu peri moi este înlocuită cu una nouă la fiecare 30 de zile. Cei care folosesc perii medii și tari trebuie să le actualizeze la fiecare 3 luni. În cazul în care utilizați o periuță de dinți mai lungă decât timpul prescris, acesta nu mai respectă în totalitate scopul său și poate chiar provoca vătămarea gumei sau a smalțului dinților.
Caracteristicile aplicației pentru pasta de dinți
Sortimentul de pastă de dinți de astăzi este foarte larg, iar pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru dvs., ar trebui să acordați atenție compoziției sale.
Dimineața și seara este necesar să se aplice o pastă diferită; cu această abordare puteți obține o îngrijire maximă pentru dinți. Dimineața, periați dinții cu o pastă care are o textura cremoasă (pastă opacă). Această pastă conține o cantitate mare de calciu și curăță foarte puternic suprafața dinților. În plus, calciul din compoziția sa poate umple crăpături mici în smalțul dintelui și, prin urmare, îl poate restabili. Seara, pentru curățarea suprafeței trebuie să se utilizeze curățători de gel. Au efectul de vindecare și de a crea un film pe suprafața dinților, care de mult timp hrănește gingiile și dinții.
Mulți oameni cred că cel mai bun mod de a curăța dinții este pulberea dinților. Această opinie este incorectă, deoarece, datorită utilizării constante a acestui produs datorită efectului său abraziv dur, smaltul dintelui este rupt. Se diluează sau chiar se șterge complet. Ca rezultat, este furnizată caria. Puteți folosi pulberea dinților doar ca o ultimă soluție și apoi nu mai mult de două ori pe săptămână.
Cât de des ar trebui să-mi perie dinții?
Majoritatea oamenilor vor răspunde fără întârziere la această întrebare și vor spune că este necesară efectuarea acestei proceduri de igienă dimineața și seara. Fără îndoială, vor fi complet corecte, dar răspunsul la întrebare este incomplet. Faptul este că și curățarea suplimentară a dinților este necesară și după consumarea de dulce, carbohidrați și alimente foarte moi. Dacă ați folosit produse grele, atunci nu trebuie să vă spălați dinții, ci doar clătiți-vă gura.
Reguli generale pentru curățarea dinților
Dinții trebuie curățați de 2 ori pe zi - dimineața și seara. Procedura trebuie să aibă loc într-o anumită ordine, care nu este recomandată a fi încălcată. Secvența de periere a dinților este după cum urmează:
- Partea exterioară a dinților este curățată cu mișcări verticale îndreptate din gumă în sus. Această purificare ar trebui efectuată timp de cel puțin 90 de secunde.
- Suprafața interioară a dinților este curățată în același mod și pentru același timp.
- Partea de mestecat a dinților este curățată, făcând mișcări orizontale înainte și înapoi. Timpul de curățare este de cel puțin 1 minut.
- Limba ar trebui, de asemenea, să fie curățată de placa bacteriană, care, deși într-o mai mică măsură în comparație cu dinții, dar încă prezentă pe ea. Faceți acest lucru cu o suprapunere specială în afara periei sau o periuță de dinți moale. Mișcările trebuie să fie de la rădăcina limbii la dinți, nu ar trebui permisă o presiune puternică asupra limbii.
- Spațiul dintre dinți este curățat folosind o ață dentară specială. Dacă nu se face acest lucru, indiferent de cât de bine se curăță dinții, este complet imposibil să se scape complet organele (fiecare dinte este un organ independent) de pe placă. Utilizați firul cu precauție extremă, deoarece cu o presiune puternică este foarte ușor să vă răniți gingia, care, la rândul său, va provoca inflamații.
- Guma de masaj este ultima etapă de curățare a dinților. Este efectuată cu o periuță de dinți într-o mișcare circulară, care acoperă gura. Masajul durează cel puțin 2 minute.
Dacă doriți, după curățare, puteți, de asemenea, clătiți gura cu o clătire dentară specială. Dacă se folosește acest remediu, atunci în următoarele 30 de minute nu trebuie să beți sau să mănânceți nimic, altfel compoziția va fi îndepărtată prea repede de dinți și gingii și nu va putea avea efect complet.
Cum să vă spălați dinții când purtați brațe
Brațele în stomatologie sunt stabilite destul de des pentru alinierea dinților și corectarea mușcăturii. Ele fac dificil accesul la suprafața dinților și, prin urmare, în prezența lor, procedura de purificare devine oarecum mai complicată. Pentru a curăța dinții este necesară utilizarea unei perii care are o perie în formă de V, precum și perii speciale pentru curățarea dinților în locuri care nu sunt accesibile periei de dinți. În prezența armăturilor, în plus față de curățarea generală, va trebui să curățați individual și fiecare dinte. Această procedură de igienă pentru îngrijirea dinților cu bretele este după cum urmează:
- curățarea cu o periuță de dinți în conformitate cu regulile generale;
- curățarea cu ajutorul unei perii a armăturilor și a secțiunilor dinte care sunt inaccesibile pentru periuța de dinți;
- Spălarea spațiului interdentar cu ața dentară;
- Clătiți gura cu un agent special de clătire sau apă curată.
În cazul în care în timpul purtării armăturilor nu se acordă atenția corespunzătoare îngrijirii orale, riscul ca dinții să se deterioreze și cariile să se dezvolte este foarte mare. Din cauza atitudinii inadecvate față de igiena orală în brațe, mulți oameni spun că această mașină măsoară în mod necesar dinții.
Caracteristici ale dinților de curățare în prezența unor proteze parțiale care nu sunt îndepărtate
Atunci când există coroane, poduri sau proteze fixe, trebuie să știm despre particularitățile curățării dinților cu astfel de structuri. Igiena orală corectă este, în acest caz, oarecum diferită de curățarea obișnuită a dinților. Din acest motiv, după instalarea structurilor artificiale în cavitatea orală, procesul de curățare a dinților ar trebui schimbat. Dacă acest lucru nu se face, gingivita este asigurată. Pentru a curăța spațiile dintre tesutul si proteza, utilizați un dispozitiv cum ar fi un irigator, care este un jet puternic de apă îndepărtează din raza de acțiune a periei și a firului, resturile alimentare si a placii. De asemenea, fără nici o greșeală, trebuie să utilizați apă de dinți pentru dinți și să vă clătiți gura după fiecare masă.
În plus față de această tratare de zi cu zi a cavității bucale, este necesară și o stomatologie profesională, care se efectuează o dată la 3 luni.
Caracteristicile utilizării unei periuțe de dinți electrice
Un instrument popular de îngrijire a dinților este astăzi o periuță de dinți electrică. Utilizați acest dispozitiv ar trebui să fie în conformitate cu anumite reguli, deoarece altfel vă puteți deteriora dinții și gingiile.
În primul rând, este necesar să spunem despre contraindicații la utilizarea unei astfel de pensule. Utilizați-l nu ar trebui să fie în cazurile în care există:
- operații în cavitatea orală, indiferent de prescripție;
- boala gingiilor;
- mobilitatea dinților;
- boli oncologice ale gurii și ale faringelui.
Pentru a utiliza o astfel de periuță de dinți urmează un anumit tipar. La început, părul ei este umezit cu apă și i se aplică o cantitate mică de pastă de dinți. Apoi, curățați suprafața exterioară a dinților, perindând fiecare dinte timp de 5 secunde. Următorul pas este curățarea părții superioare a dinților, iar curățarea se termină prin tratarea suprafeței interioare.
Pentru a efectua un masaj al gingiilor, care este de dorit să se realizeze cu fiecare periaj de dinți, este necesar să se înlocuiască duza cu una specială. Nu este permisă folosirea unei duze de curățare în scopuri de masaj.
Cu grija buna a dintilor, curatarea corespunzatoare si vizitele preventive regulate la dentist, nu va puteti teama de carii si pierderea dintilor. Pentru a învăța cum să curățați dinții în mod corespunzător ar trebui să fie de la o vârstă fragedă și apoi cu vârsta, nu este nevoie de proteze.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: