Despre băuturi Alte băuturi Cum să preveni un Hangover și reduce prejudiciul de la alcool
Toți iubim sărbătorile și diverse evenimente solemne, care sunt însoțite de sărbători zgomotoase și, bineînțeles, de acceptarea băuturilor alcoolice. Dar, indiferent cât de distractiv este la început, a doua zi, durerea de cap și răutatea generală sunt iminente. Cum este posibil să prevenim în mod competent toate consecințele negative ale alcoolului și să ne pregătim în avans?
Există mai multe sfaturi despre acest lucru, dar ele sunt relevante numai pentru cazuri individuale, și nu pentru cele regulate. Un alt plus mic. Toate metodele propuse sunt aplicabile numai persoanelor sănătoase, cu vârsta peste 18 ani, fără exces de greutate.
Puteți utiliza iodul obișnuit, dar nu cel care este în sticlă, ci cel care este conținut în produse. Pentru câteva zile înainte de festival, începeți să le luați. De exemplu, puteți mânca pentru o perioadă de timp aproximativ câteva bucăți de feijoa sau aproximativ 200 de grame de mamifere marine. Poate fi midii, squid, sepie și altele. Și dacă acestea nu sunt disponibile, atunci puteți ajunge cu o cutie de mămici.
Toate aceste produse conțin iod, care va avea un efect inhibitor asupra producției de hormoni de către glanda tiroidă. În câteva zile, se vor acumula într-o cantitate suficient de mare în sânge și când alcoolul va ajunge acolo, acestea vor avea un efect oxidat cu influență crescută. De ce este necesar să începeți această acțiune cu doar două zile înainte de a lua alcool? Și faptul că pentru o concentrare mai mare de hormoni este doar o astfel de perioadă. Dar, se întâmplă numai în acei oameni care au un sistem digestiv bun, fără nici o funcționare defectuoasă. În cele din urmă, oamenii care au acest lucru au un avantaj imens față de ceilalți. Ei, fără frică de diferitele consecințe ale mahmurelii, pot bea mai mult alcool în siguranță.
Mulți vor spune că puteți înlocui astfel de produse, suplimente alimentare simple, în care există, de asemenea, iod. Dar, în acest caz, nu puteți da un răspuns neechivoc. La urma urmei, nu puteți oferi recomandări exacte cu privire la doza de aport și tipul specific de alegere a medicamentului nu poate fi dat. Puteți estima numai doza aproximativă de acceptare și puteți calcula câte astfel de suplimente vor fi necesare. O asemenea orientare, aproximativ, este de aproximativ 12 μg pe kilogram de greutate corporală.
Și toate aceste manipulări trebuie să se facă dimineața zilei în care are loc distracția.
Ce dă? Toate aceste medicamente accelerează scurgerea bilei. Și dacă acest lucru se întâmplă în timpul dimineții de timp, atunci aceasta garantează o percepție mai bună a alcoolului. Odată cu debitul cholic, ficatul începe să lucreze mai coerent și este capabil să facă față mai bine tuturor otrăvurilor de origine alcoolică, protejând astfel pancreasul. În plus, procesul de prelucrare a grăsimilor este mai bun.
De asemenea, trebuie adăugat că prezența pe masă a unei cantități mari de alimente care conține grăsimi va necesita să vă protejați în continuare organismul de ele. Este nevoie de două ore înainte de a vă așeza la masă, luați din nou orice remediu pe care l-ați luat dimineața.
Și iată un alt mod simplu, este să luați o aspirină obișnuită. Acest lucru trebuie făcut într-o zi.
Aspirina are proprietatea de a spori enzimele microzomale. Dacă îl bei în prealabil, atunci va slăbi într-o anumită măsură atacul alcoolic pe corp. Dar, în nici un caz, nu puteți lua împreună aceste două componente, și anume: aspirina și alcoolul.
Și dacă, cel puțin pentru o zi, atunci când sunt luați aspirină, pentru a exclude din dieta ta toate tipurile de carne, și se lasă doar lumina si dieta, acesta va avea un impact pozitiv asupra ficatului.
Un efect bun va fi o curățare preliminară a intestinului. Există multe modalități de a face acest lucru. Dacă nu sunteți un susținător al clismei obișnuite, atunci puteți utiliza laxativele chimistului, dar nu și o acțiune toxică, de exemplu: fân sau sorbitol. Dar, în prealabil, citiți instrucțiunile de utilizare.
Un alt preparat farmaceutic, care este adecvată în pregătirea noastră, o vitamina B6. Cu toate acestea, este necesar să se cumpere produse care conțin numele său, mai degrabă decât o multivitamine. Acesta ar trebui să ia în două etape, timp de 12 ore, și timp de 4 ore. Pentru un exemplu vizual, aici sunt câteva nume ale unor astfel de medicamente este „Neyrogamma“, „Pitsian», «B-complex“, «Neyromultivit» și altele.
Rețineți că pentru prima și a doua recepție, rata admisibilă nu este mai mare de 70-100 grame. Dar aceasta nu înseamnă că aceasta este doza zilnică de vitamina B6 în sine. Cantitatea de 200 de grame, acesta este medicamentul în sine, iar vitamina în el va fi de numai 5 grame.
Este această vitamină care ajută ficatul să facă față tuturor toxinelor care intră în ea, care apar atunci când consumă alcool, și mai rapid și mai sigur pentru a le procesa.
Unele pot lua următoarea opțiune. Timp de cinci ore înainte de băut, beți un cocktail din propria dvs. producție. Pentru aceasta, luați puțin mai puțin decât un pahar de tonic obișnuit, o mică vodcă sau un alcool pur și bateți totul. Astfel de tunici conțin chinină, care are un efect mai rapid asupra ficatului decât aspirina, așa că înainte ca o astfel de băutură să nu fie recomandată, efectul se va evapora.
Această opțiune poate fi atribuită drept una pregătitoare. Înainte de un volum mare de alcool, care va intra în curând în organism, vom lua o doză mică, care începe să se disperseze. Prin urmare, la un moment dat, ficatul este deja înarmat pentru a întâlni inamicul.
Nu vreau să deranjez mult cu tot felul de cocktail-uri și plante aromatice, doar să ia o oră înainte de eveniment, orice medicament care facilitează activitatea sistemului digestiv, de exemplu: mezim, abomin, Wobenzym, Creon, și altele. Dar, nu trebuie confundat cu Festalemps, el, evident, nu funcționează.
Doza de o singură doză trebuie să fie de două ori mai mare decât cea indicată în instrucțiuni.
Și dacă nu suferiți de un ulcer la stomac, luați doar câteva pastile de acid succinic în aproximativ o oră.
Ce dă acest lucru organismului nostru și cum îl protejează? Deoarece acidul succinic este un participant direct la mecanismul Krebs, atunci când energia este produsă ca urmare a oxidării substraturilor organice. Cu alte cuvinte, acidul succinic este implicat direct în metabolism. Și dacă adăugați-l singur corpului, procesul metabolic al substanțelor va fi accelerat. Acest lucru poate fi comparat cu lemnul și aragazul. Când îi aruncăm în foc, focul se aprinde mai repede și arde totul, atât umed cât și uscat. Deci, corpul nostru, începe să lucreze într-un ritm accelerat și distruge toate elementele dăunătoare.
Există un alt medicament eficient - acesta este glutarginul. Se vinde în orice farmacie. Se compune din: acid glutamic și arginină. Dacă ambalajul este de 750 mg. apoi luați două comprimate și jumătate și, dacă este de 250 mg. apoi 7 comprimate, aproximativ, 2 ore înainte de sărbătoare.
Glutarginul este o componentă care promovează dezintegrarea ficatului și eliminarea mai rapidă a acestuia din toate impuritățile nocive. Astfel, alcoolul nu stagnează mult timp în ficat, dar este procesat mult mai rapid și toate produsele degradării sale lasă imediat ficatul, fără a-l otrăvi și întregul organism ca întreg.
Și nu uitați că dacă beți și gustați cu grijă, consecințele vor fi mult mai ușoare. Dar asta nu înseamnă că trebuie să mănânci înainte de a-ți pierde cunoștința, nici nu va duce la nimic bun.
După ce se termină sărbătoarea, este mai bine să luați una dintre enzimele enumerate mai sus și după o oră să curățați intestinele cu o clismă. Cel mai bine va fi să vă culcați și să vă relaxați. Dacă există o oportunitate de a vizita o saună sau o saună, atunci va fi minunată.
Așadar, pregătirea preliminară pentru consumul de alcool este necesară pentru ca ficatul să fie gata pentru o astfel de încărcătură și ar putea, cu onoare, să reziste la un astfel de test. În plus, etanolul ar trebui să părăsească corpul cât mai curând posibil, fără a trebui să-l otrăvească. Este necesar să se realizeze cel mai rapid proces oxidant, adică creșterea metabolismului organismului.
Pentru a oferi un sprijin adecvat pentru ficat, este necesar să se protejeze de introducerea unei varietăți de otrăvuri intestinale, procesarea lor la timp, reduce încărcările proteine sintetice, precum și secreția biliară nu stagneze și enzimele au fost mai vii.
Și astfel de otrăvuri toxice se formează în intestine cu digestie inadecvată a proteinelor. De aceea, este necesar să curățați intestinul înainte și după, astfel încât să nu existe formațiuni stagnante și putrefactive. Totuși, pentru a evita o astfel de stagnare, este posibil să consumați în mod regulat diverse produse lactate cu bacterii vii.
Îmbunătățirea digestiei poate fi atunci când combinați aportul de enzime speciale și refuzul simultan de a mânca astfel de alimente care necesită condiții speciale pentru digestia lor, atunci când sunt consumate împreună. Pentru grupul de produse puternic digerate, toate carnea și cele care conțin amidon sunt. Deoarece digestia cărnii necesită un mediu acid și amidonul este procesat foarte mult doar într-un mediu alcalin. Din acest motiv, aceste produse nu sunt compatibile deloc. Totuși, puteți adăuga că carnea nu este absolut în armonie cu grăsimile refractare, deoarece în acest caz crește încărcătura pancreasului.
Prin urmare, pentru ca ficatul să funcționeze bine și stabil, este nevoie de un debit în timp util și regulat de bilă. Numai în acest caz, grăsimile vor fi digerate bine.
Ca aportul zilnic de alcool, enzimele hepatice trebuie să fie în stare de alertă și pot include componente cum ar fi. alcool dehidrogenaza (pentru conversia etanolului la acetaldehidă) și aldehida dehidrogenaza (kotorayaprevraschaet acetaldehidă în oțet, dioxid de carbon și apă) și enzimele de oxidare microzomală implicate in neutralizarea toxinelor intestinale și unele transferaza citoplasmatice, de exemplu, transaminaze.
Puteți întări enzimele, când luați câteva vitamine sau când introduceți anumite substanțe în organism, o acțiune specială, și anume, inductori ai enzimelor microzomale. Dacă vorbim la nivel de gospodărie, atunci ele pot fi luate atunci când se iau etanol, cofeină, aspirină, chinină, de asemenea, ele sunt conținute în hormoni sexuali, hormoni triiodotironina și cortizol. Acești ultimii doi hormoni afectează întregul metabolism al organismului în ansamblu. Quinine, așa cum sa menționat deja mai sus, este disponibilă în tonice standard. Hormonul sexual este produs cu stimulare sexuală. Triiodotironina poate fi obținută prin consumul de alimente care conțin iod și cartzolul se varsă în explozii emoționale.
Pentru produsele toxice de alcool, care se defectează mai rapid din organism, trebuie să luați un diuretic de origine naturală. Poate fi. pepene verde, căpșuni, căpșuni de grădină, afine și alte culturi similare. În plus, acest efect poate fi atins atunci când vizitați o baie sau saună, precum și efort fizic. Toate toxinele sunt îndepărtate cu transpirație. Și dacă adăugăm la această iluminare sporită a luminii și ionizarea aerului prin ioni negativi, atunci un rezultat pozitiv poate fi obținut și mai rapid.
Toate produsele de descompunere alcoolice prelucrate, care sunt conținute în organism, ies prin glande sudoripare, plămâni, rinichi. Dacă nu vă îngrijorați în prealabil și după aceea și nu vă ajutați organismul să scape de toate dăunătorile care se formează ca urmare a consumului de alcool, atunci va veni un sindrom de mahmureală severă. Acest lucru va provoca o vătămare semnificativă pentru sănătatea dumneavoastră.
Acordați atenție bunurilor din magazinul nostru:
Trimiteți-le prietenilor: