Ce mame obosesc când "stau" acasă

Ce mame obosesc când

Mama seara, obosita, a luat brusc parul dimineata si, in sfarsit, bebelusul dansa dulce, iar mama mea doar viseaza sa cazeze si sa doarma). Cineva este dornic să meargă mai repede la lucru, cineva demisionează, considerând că maternitatea este o povară grea (unde ajungi din submarin). cineva găsește un compromis și-și reconstruieste viața, dar faptul este un fapt: până seara multe mame își găsesc adesea pe picioare din cauza oboselii.







- De ce te-ai obosit? - sotul nedumerit care a venit de la serviciu - "Am fost acasă, nu am făcut nimic".

Neconcordanță cu așteptările: nu vă aparțineți.


Mamele de întâi născuți adesea idealizează maternitatea. In timpul sarcinii cu zel de invidiat decora camera de pepinieră, care cumpără un pat de copil și volane, telefoane mobile și zornăitoare, cu emoție reprezentând agukayuschego zambitoare copil. Dar realitatea este adesea distruge grav așteptările noastre și, în loc de culcat în pat, copilul este în mod constant cere arme, „agățat“ pe piept, iar mama mea visează lucruri destul de banale - să mănânce, pentru a merge la baie și să se relaxeze. Această stare de lucruri nu numai că anulează, ci și subminează moralul mamei. De ce se întâmplă acest lucru?

Ce mame obosesc când

Dacă încă mai așteptați copilul, fiți pregătit pentru faptul că bebelușul va necesita la început 100% din timpul și atenția acordată. Acest lucru este normal. La urma urmei, nou-născutul se află într-o lume cu totul diferită decât în ​​ultimele nouă luni. Și dacă stomacul era mereu cald, sunete întunecate și înfundate, atunci temperatura se poate schimba în mod dramatic, lumina poate fi strălucitoare și sună tare. Singura persoană pe care copilul o cunoaște este mama. Își cunoaște mirosul, căldura, vocea. Mama - pentru el singurul garant al securității și fiabilității acestei lumi.

Potrivit piramidei lui Maslow, satisfacția nevoilor fiziologice (alimente, căldură, somn) și un sentiment de securitate sunt nevoile de bază ale oricărei persoane. Și așa este. Dacă nu vă simțiți în siguranță, este puțin probabil să aflați cu entuziasm despre lumea din jurul vostru și să vă dezvoltați propria. Revenirea securității va fi prima dvs. prioritate. Deci bebelușul - cu cât încerci mai mult să-l scoți de la tine și să-l "obișnuiești" cu independența, cu atât mai mult te aspiră la tine. Deci, orice nevoie are de lucru. Dacă vă este foame, vă veți întoarce întotdeauna cu gânduri de mâncare. Dacă un copil are nevoie de căldură și protecție a mamei sale, el se va strădui pentru contact fizic. Eliberați situația. Infuzați bebelușul cu siguranță, încredere în mama și lumea din jurul lui, în bunăvoința și protecția lui și copilul vă va lăsa să plecați. Numai atunci când copilul este mulțumit de nevoile de bază - mâncare, somn, siguranță, el va sta liniștit în pat și va juca cu zuruitoare.

Dacă nu faceți față afacerilor actuale, învățați cum să purtați un sling - acest lucru face viața mult mai ușoară. Copilul va fi cu tine, iar tu vei fi capabil să facă față sarcinilor de zi cu zi.

Cu toate acestea, cu așteptări înșelătoare nu sunt doar noii mame. Adesea, mamele care așteaptă un al doilea copil simt că au deja experiență și știu cum să se ocupe de copil. Citeste forumurile :). Este vorba de mamele primilor care, cel mai adesea, "învață viața" altora. Și al doilea copil nu este deloc așa. Și dacă primul ar putea să se joace cu jucăriile de ore, cel de-al doilea nu-și scapă mâinile. Sau prima a fost alăptată cu succes, iar cea de-a doua trebuia să fie trezită și hrănită. Și faptul că a lucrat cu succes ca primul copil, cu al doilea nu dă rezultate.

Ce mame obosesc când

Toți copiii sunt diferiți, nu încercați să vă remodelați copilul în conformitate cu regulile, cadrul, ideologia cuiva. Nouă în, nouă afară. Nouă luni în interior, în afara a nouă luni. Aceasta este perioada minimă manuală pe care orice copil are nevoie. Cineva va "lăsa" mama puțin mai devreme, iar cineva va cere mânere mai mult - și acest lucru este, de asemenea, normal. Acesta este copilul tău. El vă informează mai clar despre nevoile sale, mergeți să-l întâlniți și investițiile voastre de forță, dragoste, înțelegere, sensibilitate vor da roadele minunate!







Ziua Groundhog.

Zilele mamei unui copil mic ca două picături de apă sunt asemănătoare, mergând în monotonie monotonă. Au mâncat, au tuns, au schimbat scutecele, au spălat, au gătit, au curățat. este timpul să dormim. Și dimineață, într-un cerc. Opriți-vă să observați zilele și să vă amintiți ce număr, trebuie să căutați calendarul. Găsirea în patru pereți sau o plimbare monotonă într-un scaun cu rotile din jurul zonei doar întărește acest sentiment de disperare. Cum de a sparge monotonia unui decret?

Găsiți ceva care vă fascinează. Poate fi un fel de creativitate, de la manual (manual) la intelectual, întâlnire cu prietenii, participarea la evenimente sociale. Comunicarea feminină cu prietenii permite nu numai să vă relaxați, ci și să eliminați oboseala, să aruncați emoțiile acumulate, puteți vorbi și râde de propriile dificultăți. Și chiar dacă la început este dificil să ieși undeva în viața reală, să folosești Internetul, poți găsi și ceva interesant și interesant pentru tine. Citește povestile altor mame, poate că te vor infecta cu entuziasmul și te vor inspira la un hobby nou sau bine uitat! Poti sa faci pregatirea cu maini, fotografierea, mastering diferite programe de calculator, ajutor voluntar. Poveștile, atunci când o femeie aflată într-un decret înflorește, găsește o ocupație pentru plăcerea ei și chiar schimba tipul de activitate, foarte mult.

Alimente pentru minte

„Dormi copiii mei au refuzat, dacă nu am fost așezat sau culcat cu ei. Am Tupelo cu o viteză incredibilă. După o săptămână, în decretul se trezi stând la 17 încă în cămașă de noapte, în fața televizorului vizionarea unei telenovele și plângând pe unele erou “.
„Îmi amintesc când am avut mai întâi o luptă cu soțul ei.“ Nu înțelegi ce setați om cu un turn și spălare de experiență boluri și plăci și trebuie să întreb de ce el este nefericit? „Soțul apoi a început să spele vasele mine, dar nu a ajutat.“

Suntem cu toții diferiți. Cineva se simte foarte confortabil într-un rol cu ​​adevărat feminin: îngrijirea copiilor, hassle în bucătărie. Dar există femei care nu au destule. Mulți își găsesc propriul hobby și încep să creeze. Și cineva preferă mai multă activitate intelectuală: scrierea de articole, programe, dezvoltarea oricăror proiecte etc.

Ce mame obosesc când

Mama este un controlor de trafic aerian.

Iubește-te pentru tine sau pentru lucruri plăcute

O femeie este o sursă de căldură și iubire în familie. E soarele ei. Și dacă ea nu a avut resursele necesare pentru a da lumină și căldură de uz casnic cald în casă mai mult și mai mult încep să fie conflicte, certuri, omisiuni mici și neînțelegeri iritare acumulate.

Regula de prima lună - bebelușul doarme, iar mama dormește! Cel mai ușor mod de a face acest lucru este pentru mamele unui copil, dar cei cu doi copii, trei, încearcă să găsească pentru tine cel puțin o oră în după-amiaza să doarmă cu nou-născutul. Porniți desenul animat mai vechi. Da, aceasta nu este o distracție ideală, dar dacă alegeți între o mamă odihnită și un desen animat furios, obosit nu este un astfel de mare rău. În plus, copilul va crește în curând și va fi mai ușor să organizați o viață comună.

  • Organizarea competentă a afacerilor interne
  • Căutați o resursă pentru a vă restabili puterea.

    Da-da, acestea sunt acele mici plăcuțe care sunt capabile să coloreze o altă zi gri în culori strălucitoare. Spuma de baie aromată timp de 10 minute seara, o bucată de ciocolată, ceai delicios, întâlniri cu prietenii și câteva momente de odihnă - chiar și astfel de lucruri mici vă permit să restaurați cel puțin puterea lor. Organizați excursii de familie și plimbări. Adunați-vă împreună într-o zi liberă și plimbați-vă în pădure sau mergeți la o cafenea cu un colț pentru copii, invitați-vă prietenii să viziteze. Acest lucru vă va ajuta să scăpați din viața obișnuită de zi cu zi și să vă simțiți ca o familie.

    Obțineți-vă un notebook frumos și scrieți acolo ceea ce vă aduce bucurie, chiar și cele mai mici evenimente. Problema este că, în rutina de zi cu zi sub influența oboselii, începem să vedem doar partea negativă: copilul este obraznic, soțul nu înțelege, rudele nu ajuta, nu suficient timp, și așa mai departe. Căutați pluses, scrieți ceea ce sunteți mulțumiți și surprins astăzi, începând cu soarele din fața ferestrei și zâmbetul unui trecător. Și după un timp veți fi surprinși să aflați că în viața voastră există multe lucruri minunate!

    Du-te înapoi la ceea ce ai făcut înainte, dar acum cu copilul. Sport, învățând orice, muzică, cusut, lucrat manual. Sau încercați ceva nou. Cum să știți, poate că asta ați vrut mereu să faceți?

  • Transformați-vă pasiunea în slujbă.

    Dacă citiți aceste linii, atunci aveți acces la Internet. Aceasta este o lume nesfârșită de posibilități. Proiectarea grafică, scrierea de texte, proiecte, comunicare, instruire, crearea propriei afaceri - toate acestea nu numai că sunt interesante, distractive, dar pot aduce și venituri. Du-te pentru ea!

  • Tăiați-vă o singură bucată de timp.

    Învață să renunți la situație și să ai încredere în gospodăria ta. Tata poate să facă față și copilului. Și el poate regreta, ajuta și distrage atenția!

    Exercitiile fizice vor ajuta la ameliorarea tensiunii musculare acumulate. Dacă nu aveți ocazia să părăsiți copilul și să mergeți la fitness, faceți niște exerciții la domiciliu. Găsiți un program care vă va inspira, porniți muzica de tip wind-up și, în cele din urmă, dansați puțin cu copilul în brațele dvs. :). Dacă aveți ocazia să participați la sala de sport, nu ratați. Acest lucru va "descărca" nu numai corpul tău, ci și creierul, va face posibilă schimbarea situației și va simți ca un bărbat și o femeie și nu doar o mamă).

    Nu uitați niciodată că sunteți o femeie, o femeie frumoasă! Scoateți hainele dvs. de acasă și aruncați sau oferiți protecție socială cum arătați. De acum înainte, acesta nu este formatul dvs. Puneți-vă ceea ce vă place, ce va fi mobilizat și colectat, chiar dacă este o cămașă albă cu guler deschis! Și dacă treci printr-o oglindă, ai vrut să rămâi puțin și să te uiți la tine, ceea ce înseamnă că arăți minunat)).

  • Ei bine, în cele din urmă, să fie :) pacient, și cel mai important - locuiesc aici și chiar acum. La urma urmei, nu se va întâmpla din nou că primul zâmbet, primele încercări de a prinde picioarele lor și să zboare primul zbor de pe canapea. Impregnează aceste momente prețioase, copiii cresc rapid, și chiar dacă acum vă simțiți că timpul durează mult timp, foarte curând veți găsi că timpul copilului să meargă la grădiniță, școală și apoi :). Și într-o zi de ascultare prietena înțelegător nevyspavshuyusyu cu un copil nou-născut, vei zâmbet: am probleme tale!

    Ce mame obosesc când







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: