Uleiul de măsline

Uleiul de măsline este un remediu natural pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, în special atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale. Ca toate uleiurile vegetale, nu conține colesterol și ajută la scăderea nivelului de sânge.

Uleiul de masline este foarte util pentru sistemul digestiv. Uleiul de măsline îmbunătățește activitatea stomacului, intestinelor, pancreasului și ficatului, promovează vindecarea ulcerului gastric și duodenal. Uleiul de măsline are un efect slab laxativ. Este recomandat pentru tratamentul hemoroizilor. Cei care suferă de constipație și scaune neregulate, este bine să beți o lingură de ulei de ceai pe stomacul gol dimineața. În plus, uleiul de măsline are proprietăți coleretice, astfel că utilizarea sa regulată va ajuta la colelitiază sau la o vezică biliară îndepărtată.

Proprietățile uleiului de măsline

Uleiul de măsline are o bună proprietate anti-îmbătrânire, datorită conținutului de vitamina E și antioxidanți, împiedică îmbătrânirea celulelor, netezește ridurile și previne apariția lor. Acest lucru va permite o perioadă lungă de timp pentru a păstra tineretul și elasticitatea pielii. Pentru aceste proprietăți este recomandat în special pentru copii și vârstnici, precum și pentru femeile care doresc să-și prelungească tinerețea.

Uleiul de măsline este util pentru uz extern. Este grozav pentru pielea uscată și sensibilă, înmuierea și împiedicând celulele să-și piardă umiditatea.

In masline contine aproape toate vitaminele și mineralele esențiale, care sunt bine absorbite de organismul uman. Spre deosebire de grăsimi animale, acestea aduc beneficii substanțiale pentru organism - inhiba dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor de inima si vasele de sange, de a promova eliminarea colesterolului, ajuta in tratamentul sistemului digestiv, intareste oasele. Inclus în acizii de ulei de măsline sunt esențiale utile ca și pereți celulari material de construcție (organismul însuși le sintetizeze doar parțial). Conținutul ridicat de acid oleic, un efect foarte favorabil asupra proceselor de absorbție și de prelucrare a grăsimilor, uleiului de măsline este considerat a fi un produs dietetic.

Proprietăți utile de ulei de măsline

Uleiul de măsline ajută la normalizarea tensiunii arteriale, precum și vindecarea rănilor, ulcerelor, tăieturilor.

Tratamentul cu ulei de măsline. Beneficiile uleiului de măsline

Ulei de masline pentru constipatie si pietre fecale. 3-4 lingurițe amestecate cu gălbenușul de ou crud și se diluează 1 pahar de apă caldă. Demachiant pentru clisme. Și, de asemenea, uleiul de măsline este un laxativ natural. În dimineața bea 1 lingura. o lingură de ulei pe stomacul gol. Beți un pahar de apă caldă ușor, stoarse câteva picături de suc de lamaie. Stai jos.

Uleiul de măsline cu frig. pentru 100 g de floarea-soarelui sau ulei de măsline 1 lingura. lingura cu partea de sus a condusului zdrobit, insistati 21 de zile intr-un loc intunecat, tremurand zilnic. Tulpina, stoarceti, sapa 2-3 picaturi in fiecare nara pentru prima data. Apoi o picătură de 3-4 ori pe zi. Nu mai mult de o săptămână.

Proprietăți utile de ulei de măsline pentru îngrijirea părului. Se amestecă o jumătate de cești de miere și un sfert de ceasca de ulei de măsline cald (dacă aveți părul gras sau normal, este mai bine să vă limitați la două linguri de ulei). Aplicați rapid, puneți un capac de duș sau înfășurați capul cu un prosop și lăsați compresorul timp de 20-30 de minute. Clătiți cu șampon și clătiți. Dacă nu există miere, puteți face o mască numai din ulei de măsline. Ajută bine la sfaturi friabile, păr uscat, mătreață uscată.

Proprietățile uleiului de măsline pentru tratarea părților separate ale părului. cu ulei de măsline, este bine să tratați doar capetele deschise ale părului fără a atinge rădăcinile. Pentru aceasta este necesar să se încălzească, nu aduce la fierbere, un amestec de 2 linguri. linguri de ulei de măsline, 1 lingura. linguri de oțet și un ou. Aplicați acest amestec la capetele părului și spălați după 30 de minute.

Rotiți părul cu ulei de măsline. ia 1 gălbenuș de ou, 2 lingurițe. linguri de suc de lamaie, 1 lingura. o lingura de ulei de masline si 6 litri de bere. Toate acestea bine bătut. Cu amestecul, spălați-vă părul. Dacă părul este uscat și fragil, utilizați un amestec: 70 g de ulei de măsline, 150 de grame de rom și 5 g de esență de lavandă. Se rupe în scalp și se lasă peste noapte. Dimineața, clătiți cu apă caldă.

Folosiți proprietățile vindecătoare ale uleiului de măsline pentru durere în urechi: este suficient să picurăți 2 picături de ulei cald de măsline și să conectați imediat urechile cu tampoane de bumbac impregnate cu același ulei.

Foto: ulei de măsline

Uleiul de masline pentru întărirea unghiilor. Pentru a întări unghiile și a înmuia cuticulele, se recomandă să vă păstrați mâinile într-o baie cu un amestec de suc de lămâie și ulei de măsline cald înainte de a merge la culcare. Chiar și un efect mai mare poate fi obținut prin punerea după aceea pe timp de noapte a mănușilor din țesături moi, astfel încât mâinile tale să fie umplute cu ulei peste noapte. Picioarele crăpate sau fragile sunt utile pentru a menține timp de 10 minute în ulei de măsline cald și apoi sunt tratate cu alcool iodurat.

Când vă îngrijiți de mâini, frecați periodic un amestec de ulei de măsline și sare grosieră în piele. Clătiți cu apă. Dacă cel puțin o dată pe săptămână 30 de minute. Țineți mâinile în ulei de măsline fierbinte, apoi veți scăpa de uscăciunea pielii. După o astfel de baie este foarte ușor să faci o manichiură.

Pielea a fost elastică: faceți o baie cu adăugarea unui amestec de 50 ml de lapte și 50 ml de ulei de măsline. Dacă luați în mod regulat astfel de băi, pielea va deveni considerabil mai moale.

Pentru ca tenul să nu se estompeze timp de mulți ani, face o mască de măsline de 1-2 ori pe săptămână. 1 lingurita de lut se dizolva in apa curata, apoi se amesteca cu 1 lingura. lingura de ulei de măsline. După 15 minute clătiți cu apă caldă. Ca remediu pentru riduri, utilizați: de 2 ori pe săptămână, lubrifiați fața cu un amestec de ulei de măsline și suc de lamaie în părți egale.

Cum sa alegi ulei de masline si sa eviti falsurile

Mai întâi, decideți ce achiziționați ulei de măsline pentru: salate de gătit sau pentru mâncăruri fierbinți. În primul caz, alegeți uleiul extra-clasă, iar în al doilea - cu adăugarea de rafinat.

Culoarea uleiului de măsline poate fi galben strălucitor, aur închis sau verde - depinde de varietatea măslinelor, de zona în care au crescut și de gradul de maturitate. Gustul uleiului trebuie să fie proaspăt. De asemenea, depinde de soi, cum ar fi culoarea, astfel încât aici nu pot exista standarde uniforme, dar gustul neplacut al uleiului sau randiditatea lui sugerează că acesta este de proastă calitate sau a fost stocat incorect. Acest ulei nu merită să cumpere și să utilizeze. Dacă uleiul este bun, atunci are un gust ușor de condimente, dar miroase frumos - cu fructe și ierburi de tartă.

Uleiul de măsline este acum oferit de mulți producători, însă în cazul uleiului produs în Italia, de regulă, sunt furnizate cele mai complete informații, până la locul de producție. Prin urmare, alegerea uleiului producătorilor italieni este ușoară.

Uleiul de măsline din Toscana este verzui, cu o atingere fructată și este perfect pentru umplerea spaghetelor, orezului, supă de gătit și carnea de grătar. Uleiul din Umbria este aproape același, dar gustul său este mai subtil.

Uleiul sicilian, precum și uleiurile din Calabria și Puglia, are o culoare galben auriu sau chiar verde și are un gust puternic, aproape ascuțit, dar plăcut. Puteți chiar spune că este mai mult un sos natural decât untul. Se potrivește perfect cu legumele și carnea.

Uleiul de măsline din ulei de măsline este galben sau verde deschis și este plăcut de fanii gustului delicat. Este bine să gătiți sos de busuioc. Uleiul de masline din regiunea Gardesano seamănă cu Liguria, dar are o aromă mai puternică, cu un efect fructat, și este adesea folosit pentru prepararea peștelui.

Alegeți cele mai bune soiuri de ulei de măsline și vă va ajuta să restabiliți sănătatea, să vă prelungiți tinerețea și să vă mențineți frumusețea.

Articole similare

Pagina anterioară