Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie

Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie

Oboseala cronică și apatia sunt problemele locuitorilor țărilor civilizate, în special orașele mari, zgomotoase și mega-culturile care nu dorm. Această caracteristică este o problemă, probabil, este faptul că cel mai important definitoriu, care poate fi numit cauza principală a oboselii fără sfârșit și apatie - izolarea omului din natura, viața în contradicție cu interne și natura sa.







Definiția apatiei și a cauzei sale principale

Mai aproape de o persoană de natură decât viața sa măsurat și armonioasă, modul mai sănătos de viață pe care o conduce și cu atât mai mult se simte liber și fericit, mai puțin probabil suferă de oboseală și apatie.

Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie
Atât oboseala cronică, cât și apatia sunt semnalele corpului despre disharmonie, încălcarea echilibrului intern și viața necorespunzătoare și dorită a vieții reale.

Este necesar să se înțeleagă exact în ce sistem a organismului sau a zonei vieții armonia sa rupt, pentru a scăpa de problema frustrării permanente, letargiei, indiferenței pesimiste în viață.

Dar, înainte de a căuta originea problemei, trebuie să decideți asupra conceptelor de bază.

Apatia este un simptom. care este unul dintre semnele individuale de boală, patologie, o funcționare defectuoasă în procesul activității vitale și oboseala cronică este un sindrom. adică o combinație de simptome cu un mecanism comun de apariție și o cauză.

Apatia este unul dintre simptomele sindromului de oboseală cronică, exprimat în:

  • indiferență
  • indiferență,
  • detașare,
  • lipsa de motivație, dorințe, conduceri și emoții.

Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie
Apatia este un simptom al oboselii cronice, dar și al multor alte boli somatice, neurologice, psihice, precum și efectele secundare ale consumului de medicamente.







Toți oamenii se obosesc după o zi de lucru, este normal. Dar dacă o persoană a fost de mult timp, se simte neliniștită, obosită, spartă, somnoros, iar noaptea, odihna nu întoarce puterea, ceea ce înseamnă că are oboseală cronică.

Ce poate provoca apatie?

Deci, apatia poate spune că o persoană a luat o "boală la modă a secolului" - un sindrom de oboseală cronică sau are alte boli. Aceste boli sau pur și simplu disfuncționalități în organism și servesc drept cauze de apatie.

Cauzele apatiei pot fi:

Cauze psihologice de apatie și oboseală

Dacă o persoană este sănătoasă din punct de vedere fizic, suficientă pentru a dormi și a mânca bine, dar încă mai are apatie, ceea ce înseamnă că această problemă este pur psihologică. Deși, de regulă, toate bolile fizice și alte cazuri non-au o rădăcină psihologică și sunt în esență psihosomatice. Același diabet zaharat, obiceiuri proaste și insomnie consecința problemelor psihologice.

Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie
Apatia este semnalul "Stop! Destul! Ascultați-vă! Te duci împotriva ta! ". Bărbatul se întoarce departe, „taie“ el însuși din interior sa „I“, Acopera sentimentele, gândurile, dorințele, și acționează pentru propriul său prejudiciu, nu trăiește așa cum vrea el, ci „doar dreptul“ și apoi întreabă: „Unde apatie? De ce nu există energie și putere? ".

Pentru a afla cauza apatiei si a bolilor fizice provocate de aceasta, trebuie sa te asculti si sa raspunzi la intrebarea "Ce nu imi place despre viata mea?"

Ce ocupație / muncă / eveniment / persoană / caracteristică personală nu se potrivește și provoacă protestul intern atât de mult încât organismul decide să "deconecteze" pur și simplu de la toate acestea?

Probleme psihologice. provocând adesea apatie:

  • probleme în dragoste și viața sexuală,
  • ocupația unei aventuri neclare, o muncă necorespunzătoare,
  • congestia la locul de muncă și / sau volumul de muncă excesiv acasă, la domiciliu,
  • perfecționismul și "complexul excelent al lucrătorilor"
  • comunicarea cu oamenii neplăceni, împrejurimile necorespunzătoare,
  • incapacitatea de a stabili obiective și de a vedea sensuri,
  • poziția vieții pasive,
  • constanta stres,
  • o situație psihotramatică puternică.

Oboseala si apatia provoaca un sentiment constant de apatie
Munca și dragostea sunt active, consumatoare de energie și, în același timp, dau energie și forță, acțiuni și relații care ocupă cea mai mare parte a zilei și viața unei persoane. Când nu vrei să faci nimic și e greu să vezi sensul vieții? Cel mai adesea, atunci când locul de muncă sau relațiile apropiate nu sunt de preferat.

La urma urmei, atunci când se va discuta cu un om neplăcut, dintr-o dată starea de spirit se deteriorează, iar „dureri de cap și dureri de spate.“ La fel cu munca. Când lucrarea este ca, oamenii sunt de lucru, uitând de hrană și de odihnă, și atunci când nu totul este dat cu mare dificultate, și după (care nu este corect!) - slabiciune, depresie si oboseala.

În aceste două sfere ale vieții (forță de muncă și personală), primele lucruri trebuie să fie puse în ordine. și să stabilească un echilibru între ele (astfel încât viața personală să nu sufere de congestie la locul de muncă și invers), iar apoi, poate, apatia și unele probleme de sănătate vor dispărea singure.

Dacă observați apatie, care sunt motivele, după părerea dvs., cel mai probabil este condiționată?







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: