Elbow tenis player simptome și tratamentul bolii

Cauzele bolii

Etiologia procesului nu este pe deplin clar. Boala apare de obicei la persoanele care au o profesie legată de mișcările active ale cotului: pictori, constructori, dulgheri, pictori, jucători de tenis (deci un alt nume - cot de tenis). tensiune musculară constantă, frecventă mână care deține aer, conduce la modificări ale tendoanelor și mușchilor înșiși. Printre factorii care contribuie sunt zona bolii:

artrită sau inflamație a îmbinării cu fascicul de umăr;
bursita - proces inflamator al pungii de protectie a articulatiei;
simvita traumatica;
periostită a ovarului extern.

Adesea, boala se dezvoltă atunci când există o combinație de mai multe motive. Nu cel puțin rolul este jucat de procesele distrofice legate de vârstă în mușchi și tendoane.

Simptomele epicondilitei

Elbow tenis player simptome și tratamentul bolii

Boala se caracterizează prin dezvoltarea treptată, simptomele exprimate apar în cazul în care există deja o inflamație semnificativă și microtraumă a tendoanelor. Modul în care se manifestă procesul:

epicondilita începe cu apariția durerilor plictisitoare de-a lungul suprafeței exterioare a cotului, care sunt date în antebraț;
durerea crește cu mișcări de prindere și rotație a mâinii;
dacă atingeți cotul - o persoană observă senzații dureroase neplăcute;
Zona afectată este inflamată, deci o reacție locală poate fi observată sub formă de roșeață;
există restricții în mișcările degetelor și articulațiilor cotului;
o persoană se poate trezi adesea noaptea de durere datorită poziției inconfortabile a degetelor.

Diagnosticarea "cotului de tenis"

Adesea, pentru a face un diagnostic, este suficient să examinați un specialist și să colectați un istoric complet al bolii. În acest caz, traumatologul specifică natura durerii, după care au început să apară. Rolul decisiv în diagnostic este jucat de profesia sau hobby-urile unei persoane. Dintre metodele suplimentare de cercetare, sunt prescrise radiografia, RMN și ultrasunetele articulației. Acestea ajută la a vedea educația în acest domeniu, exclude alte boli și ia în considerare prezența inflamației în țesuturi.

Cum să tratăm cotul unui jucător de tenis?

Tratamentul este alcătuit din mai multe puncte importante:

recomandări generale sau tratament non-farmacologic;
utilizarea drogurilor;
metoda fizioterapeutică;
intervenția operativă.

Alegerea metodei depinde de amploarea leziunii și de evoluția bolii, utilizarea mai multor opțiuni de tratament în același timp. În orice caz, fiecare pacient ar trebui să aibă o abordare individuală.

Recomandări generale

Dacă durerea este severă, tratamentul începe cu imobilizarea articulației cotului pentru a crea condiții mai confortabile pentru vindecare. În cazuri extreme, timp de 2-3 săptămâni puteți impune o distribuție. Procedând astfel, dați mâna o poziție fiziologică confortabilă. Sfatul traumatologului:

Înlăturați complet încărcătura articulației, ori de câte ori este posibil, evitați activitățile sportive.
Este necesară aplicarea căldurii uscate în zona afectată.
Masajul zilnic al cotului contribuie la fluxul de sânge și la vindecarea rapidă, astfel încât poate și ar trebui făcut de 2-3 ori pe zi.

Utilizarea medicamentelor

Acesta este unul dintre punctele-cheie în tratamentul bolii. Utilizarea drogurilor rezolvă multe probleme:

elimină inflamația;
indeparteaza durerea;
promovează o recuperare rapidă.

Ca și în cazul multor alte boli articulare, substanțele antiinflamatorii sunt utilizate în mod activ. Începeți cu medicamentele obișnuite, care includ diclofenac, ketorolac, ibuprofen, nimesulid, indometacin, xefokam și multe altele. Este eficient să se utilizeze simultan aceste substanțe în interior și în exterior. Pe zona articulațiilor cotului de câteva ori pe zi, se recomandă aplicarea unguentului sau gelului, reducând procesul de inflamare. Durata medie a tratamentului trebuie să fie de aproximativ 10 zile. În absența unui efect pozitiv asupra utilizării substanțelor care elimină inflamația, medicii de traume fac blocade locale folosind corticosteroizi (medicamente hormonale) care sunt injectați în regiunea articulară. În același timp prescrise medicamente fortificatoare, vitamine complexe curs lung.

fizioterapie

Aceasta este o parte integrantă a tratamentului articulației afectate; procedurile sunt prescrise imediat cu un curs lung. Ele promovează vindecarea, îmbunătățesc microcirculația, ameliorează inflamația și reduc semnificativ durerea. În acest scop, numiți electroforeza, fonoforeza, DDT, cu ultrasunete conform indicațiilor.

Metode tradiționale de tratament

Uneori, cu apariția unei dureri minore pot ajuta cu loțiuni folosind ierburi antiinflamatorii. Dar, de cele mai multe ori, un astfel de ajutor duce la un proces cronic și la o întârziere în recuperare. Dacă tratamentul cu remedii folclorice nu ajută în decurs de o săptămână, trebuie să contactați un specialist.

Ajutor operațional

În cazurile neglijate și dacă nu există niciun efect asupra tuturor metodelor de tratament enumerate, trebuie să recurgeți la ajutorul chirurgilor. Scopul operației este îndepărtarea țesutului inflamat. Pentru a face acest lucru, mușchiul la locul de atașare la os este separat, țesutul inflamat modificat este îndepărtat și apoi restabilit înapoi. În orice caz, rezultatul bolii este favorabil, boala este tratabilă dacă nu este începută.

În secret

Aveți un stil de viață sedentar?
Aveți adesea o problemă cu dureri de spate?
Cineva este salvat de masaj și gimnastică, iar cineva nu are timp pentru aceste proceduri.
Nu te poți lauda cu un cărucior regal și să încerci să te ascunzi sub haine?
Vă pare că acest lucru va trece în curând de la sine, dar durerile vor crește doar.
V-ați resemnat deja problema și nu vă așteptați să găsiți un remediu eficient.

Puteți reveni la o poziție ideală EASY. Du-te la link și aflați cum Valentina a scăpat de aceste probleme

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare