Toată lumea știe statul când, bine, nu vreau să mă duc în praf, să spăl vasele, să pregătesc cina, în general, nu vreau să fac absolut nimic. Timpul se mișcă în mod inexorabil și încă mai stați pe canapea lângă ecranul albastru, neputând să aruncați deoparte pătura caldă și să începeți să lucrați. Cum sa fii?
Oferim câteva modalități foarte eficiente de a evita lenea:
1. Un mic truc pur feminin: pentru un loc de muncă neplăcut - o recompensă plăcută: un tort cu un prieten seara, un dulce frumos sau aceeași serie, dar neapărat după o muncă de calitate.
2. a). Încearcă să elaborezi grafice. Definiți obiectivele și obiectivele prioritare ale zilei și scrieți-le în centrul broșurii, iar în jurul margini locați activități și activități mai puțin importante, dar și importante pentru dvs. Alăturați-vă cu săgeți în ordinea importanței și înainte! Urmați-vă planul. Psihologii sunt convinși că o astfel de planificare ne ajută creierul cel mai rațional, fără a pierde nimic, pentru a construi o zi.
b). Lista poate fi atârnată pe cel mai proeminent loc din apartament (de exemplu, în frigider), traversând ceea ce sa făcut. Ei spun că conștiința nu vă permite să mâncați chiar și o mică bucată cu o listă uriașă de îndatoriri.
3. Pentru a lucra sub o muzică de ceasornic - în același timp, dansând, puteți pierde kilograme în plus.
4. Un stimulent excelent sari imediat de pe canapea si incepe o mare curatare-spalare - sosirea oaspetilor. Metoda este la fel de eficientă pentru oamenii leneși și pentru oasele lenese. Nici bărbatul, nici femeia nu vor dori să lovească murdăria în față (aproape literal vorbind) în fața oaspetelui. Invitați amatorii să viziteze și să nu observați cum să strălucească chiar și în cel mai îndepărtat colț al apartamentului.
5. De asemenea, ajută la energizarea călătoriei la coafor. Ieșiți cu un coafură nouă, zâmbiți imediat și dacă primiți un compliment de la un străin în schimb ... Optimismul se toarnă peste margine, este suficient pentru curățenie și pentru oaspeți, apropo. Unii, dimpotrivă, vă sfătuiesc să scăpați de negativ în timpul curățării. Către cine, aparent.
Este important să înțelegeți ce fel de muncă vă va aduce ceva. Uneori nu este un păcat să fii prea leneș, iar apoi, după ce ai câștigat tăria și în cele din urmă te-ai întins, fă-ți tot ce a fost planificat, într-o singură suflare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: