Cum să devii mai inteligent

Nu este niciodată prea târziu să începem să lucrăm la abilitățile noastre mentale pentru a deveni un pic mai deștept. În cele din urmă, acesta este ceea ce vă va oferi multe beneficii. Dacă doriți să deveniți mai inteligenți, iată câteva activități minunate și interesante care vă vor ajuta în acest sens.

Joacă poker

Nu, nu pentru bani. Nu, nu la dezbrăcare. Deși, dacă te motivează, atunci de ce nu? Acest joc de cărți dezvoltă nu numai aptitudinile dvs. strategice, ci și evaluarea acțiunilor altor persoane. De exemplu, va trebui să învățați reacția jucătorilor la cardurile lor și să o descifrați. În plus, există o mulțime de reguli în poker, memorarea cărora vă va îmbunătăți memoria.

Aflați versurile melodiilor

Dacă petreceți puțin timp învățând cuvintele melodiilor preferate, nu numai că vă va aduce plăcere, ci vă va face și mai puțin inteligent și mai creativ. Punctul cheie este că melodiile ar trebui să fie învățate de urechi, și numai dacă nu puteți face nici o parte - căutați cuvinte pe Internet.

Majoritatea oamenilor vor găsi cu ușurință mai mult de o sută de melodii cu cuvinte pe care aș vrea să le învăț. Făcând acest lucru, nu numai că îți vei dezvolta memoria, dar vei folosi și creativitatea, încercând să gândești cuvinte pe care nu le auzi.

Puzzle-urile ajută la folosirea unei părți a creierului care este responsabilă pentru rezolvarea problemelor. Nu contează ce puzzle-uri preferați: Sudoku, puzzle-uri încrucișate, toate acestea vă vor dezvolta creierul.

Jocuri de colecție de colecție

Astfel de jocuri nu sunt atât de dezvoltate aici ca în SUA, dar vor fi o mare distracție pentru tine și abilitățile tale mentale. Pe Internet puteți găsi multe exemple de astfel de jocuri care pot deveni o divertisment de seară bună pentru dvs. și prietenii dvs.

Jocuri pe calculator

O pierdere de timp. Primele cuvinte care ți-au venit în minte, nu? Cu toate acestea, ei vă pot ajuta. Fotografia și cursele necesită tensiune constantă și reacție instantanee. În plus, abstractitatea multor jocuri implică creierul și o face să gândească.

Dar dacă sunteți un adversar foarte înflăcărat al jocurilor pe calculator, nu uitați că, în plus față de utilizatorii de jocuri și curse standard, există o mulțime de jocuri de puzzle creier care vă vor dezvolta gândirea.

Testele pot fi un excelent catalizator pentru creierul dvs. dacă jucați în mod regulat. Prin memorarea diferitelor fapte, vă pregătiți memoria pe termen lung.

Vă recomand, de asemenea, să jucați șah. Oamenii cu vârsta peste 75 de ani, care își antrenează regulat creierul într-un fel sau altul, au un risc mai mic de a dezvolta demență. Șahul este o formă excelentă de activitate fizică, deoarece pune creierul într-o varietate de sarcini: cum să recunoască diferite modele, calcule complexe și vizualizare. Studiul, la care au participat 488 de persoane în vârstă au considerat că jocurile intelectuale a redus riscul de boli cu 75%, jucând instrumente muzicale - cu 64%, rezolvarea puzzle-uri de cuvinte încrucișate - toate cu 38%. Link dorea să dea, dar din anumite motive nu se deschide. Cu toate acestea, aș adăuga la cele de mai sus: - șabloane de recunoaștere - vizualizare - calcule lungi - intuiție - evaluare a situației și planul de construcție - sensul de timp (în șah de joc vine cu ore) - adversarul psihologie Numele încă un joc care a dat a fost ceva de genul asta? Încearcă să joci la fel nu numai în Inneret, ci du-te la clubul local de șah. Mă uit la veterani - ei sunt într-o minte solidă până la capăt. Dintre ceilalți bătrâni acest lucru se observă mai rar. Pentru a juca pe Internet, recomand chess.com (pentru cei care cunosc limba engleză) sau pe planetă. Nu vă fie teamă că veți fi încălzită acolo totul într-un rând - sistemul de rating vă va potrivi cu adversarii în forță. Chiar și începătorul va fi condus să joace aceleași ceainice.

Câteva cuvinte despre poker. Pokerul este un amestec de teorie a probabilităților și de psihologie. Timpul este limitat, ceea ce vă învață să luați decizii dificile în condiții de timp limitat (ca în șah). Are sens să se joace pe lăsați mici, dar bani. În jocul de împachetare virtuală a bomboanelor nu este nici un punct - va exista un circ continuu.

Iar pentru persoanele în vârstă puteți sfătui în continuare puzzle-uri de cuvinte încrucișate. Îmi cumpărăm în mod regulat mama. Orice, dar tensiune pentru creier, ceea ce este foarte important pentru părinții adulți. Totuși, în poker și șah, pur și simplu nu pot fi setați să joace))

Articole similare

Pagina anterioară