Ați avut vreodată să ascultați plângerile cuiva din când în când? Când cineva se plânge că ne-a durut sau tratate injust, el se așteaptă ca noi să sprijin emoțional. Cu alte cuvinte, ea (el de multe ori fără să-și dea seama) vrea conflictul, avem de partea lui, a fost de acord cu el, a confirmat că „infractor“ lui nu este corect, nu vin bine.
Se pare, și care este problema - bine, ce ar trebui să arătăm solidaritatea și să stăm de partea "victimei"? În plus, starea lui frustrată provoacă în noi o dorință naturală de a regreta și de a reasigura. Se pare că totul nu este la fel de simplu cum ar părea la prima vedere. Și pentru a ajuta la cei care au nevoie de ea, trebuie să înțelegem mai întâi ce este în această situație ar ajuta, dar acest lucru nu va aduce nici un beneficiu pentru om, ci dimpotrivă, se va agrava problema. Deci, hai să ne ocupăm de asta.
Când o persoană se plânge de cineva, el ia poziția de victimă, cu care acționează nedrept. Poziția victimei este convenabilă prin faptul că vă permite să nu vă asumați responsabilitatea pentru ceea ce sa întâmplat cu dumneavoastră. și, prin urmare, nu depuneți eforturi pentru a-ți schimba viziunea asupra lumii și comportamentul (dacă cineva este de vină, atunci de ce vă schimbați). În același timp, poziția victimei permite primirea atenției și sprijinului emoțional de la ceilalți.
Aceste beneficii fac ca o persoană să ia poziția victimei, însă plata pentru ele este foarte mare. La urma urmei, renunțarea la propria lor răspundere pentru incidentul (indiferent dacă conflictul sau orice acțiuni răuvoitoare din partea altora față de noi), ne recunoaștem sub propria orice incapacitatea de a schimba - ne pierdem puterea noastră și a eroului și creatorul vieții tale transforma te în ratat.
Deci, dacă simți că ai milă de cineva, oprește-te. Chiar dacă se pare că o persoană apropiată de tine a fost ofensată și simți că vrei să-l susții, amintiți-vă că această milă se umilește. Cei slabi sunt îngrijorați. Care este folosul milostivului, dacă îl arăți, în esență, spui "da, ești slab și nu poți face față cu ceea ce se întâmplă în viața ta, însuși". Și apoi adăugați "Ei bine, nu vă faceți griji, pentru că aveți pe mine!".
Salvatorul.
Este foarte tentant să fii în rolul unui salvator care vine în ajutorul "victimei", nu-i așa? Numai asta nu ajută deloc vecinul tău - mai degrabă, pentru a-ți răsplăti Eu. După ce devenim salvator, ne ridicăm într-un fel imediat deasupra fondului celor slabi, pe care îi ajutăm. Și nu este evident pentru noi înșine, suntem implicați în același joc, care a fost numit triunghiul Carpman în onoarea cercetătorului care la "descoperit".
Trucul este că, pentru toată ispita, jocul este dăunător pentru fiecare dintre participanții săi. Angajarea în ea în rolul salvatorului, vom trebui să împartă acest mod de gândire, care este inerentă în „victima“, împărțind oamenii de pe dreapta și greșit, în locul în spatele fiecărei păstrează responsabilitatea pentru ceea ce sa întâmplat. Ce să faci, întrebi.
Există o cale de ieșire.
În primul rând, trebuie să ne amintim responsabilitatea fiecărei persoane pentru tot ceea ce se întâmplă în viața sa. Luând această responsabilitate, o persoană își câștigă forța și capacitatea de a-și schimba viața. Dacă o persoană dintr-o dată uitat de ea și a căzut într-o stare de copil neajutorat care l-au inspirat - amintindu-i că totul este în mâinile sale, și crezi în capacitatea sa de a rezolva probleme și de a influența propriile lor vieți. Dacă te trezești într-o persoană dorința de a acționa, schimba ceva în viața ta - aceasta va fi de ajutor.
De asemenea, puteți ajuta o persoană să vadă alternativele - să extindă limitele percepției sale și să îi arate că are posibilitatea de a alege, cum să se comporte. Alegerea este întotdeauna acolo și alege numai el, pentru că el este stăpânul propriei sale vieți!
Principalul lucru nu este să te implici emoțional în problemele altor persoane, deoarece, după ce ai intrat în triunghiul lui Karpman, nu poți să-i ajuți pe nici unul dintre participanții săi. Tu vei deveni o victimă care va avea nevoie de ajutor. Așa că fiți vigilenți și păstrați conștiința. Și rețineți că cei dragi sunt demni de calitate, de ajutor real și nu de milă!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: