Pentru a nu lua pe toate negative, atunci când sunteți "dumping" povara problemelor, trebuie să puteți să vă retrageți. Deci, la fel ca și profesioniștii, psihologii. Deși uneori este foarte dificil. Cu toate acestea, de multe ori nu numai că economisiți sistemul nervos și psihicul, dar, de asemenea, vă ajută să oferiți sfatul potrivit. Dacă este necesar. La urma urmei, într-o stare dezechilibrată, o persoană nu poate evalua în mod adecvat situația pe cont propriu. Emoțiile lui îl copleșesc. Dar, uneori, ieșirea din situație este mult mai ușoară decât pare. Și pierderile în sine nu sunt atât de mari. Da, există probleme serioase. Dar, în acest caz, nu luați negativ asupra ta. Evident, nu aveți nevoie de ea. Mai ales străinul. Atunci nu știi cum să scapi de propriul tău! În acest caz, dacă vă puteți ajuta, atunci ar trebui să încercați să faceți acest lucru, dacă nu prin faptă, atunci cel puțin cu cuvânt. Adesea cuvântul vindecă nu mai rău. Principalul lucru este să găsim aceste cuvinte necesare pentru o persoană în situația respectivă, nu pe alta. Și pentru asta, uneori trebuie să-l asculți. Cât de des nu avem destule pentru a fi ascultat.
O problemă foarte actuală până în prezent, când aproape fiecare secundă se plânge de viață. În primul rând, nu ar trebui să transforme în sine într-o „plângăcios“ și menține foarte aaktivno plâng, ca el găsește un spirit înrudit în voi și începe să oblige fără încetare. Empathize, desigur, este necesar, dar atunci când se întâmplă în fiecare zi, ea ne ucide moral pe noi înșine. Stai departe de astfel de oameni și să le știu că dacă vor să schimbe lucrurile în bine, atunci acestea ar trebui să se plângă mai puțin și să se concentreze toată atenția asupra modului de îmbunătățire a situației, pentru a obține optimism, pentru că binele atrage bine.
Merită să puneți această întrebare medicilor, jurnaliștilor cinstiți, avocaților sau asistenților sociali. Cei care sunt obligați să asculte o persoană. Mult mai des decât vicleni decât bucurie. E greu. Prin urmare, este important să găsim un echilibru între indiferență și abilitatea de a abstracționa parțial. Poate că este cinic, dar uneori trebuie să asculți cu urechile, dar să nu-ți asculți inima. Permiterea unei persoane să vorbească (aceasta este o faptă bună), nu vă agățați de problema sa, dacă nu vă puteți ajuta pentru un motiv sau altul.
Cel mai probabil ceva sa întâmplat sau se întâmplă cu tine sau cu viața ta, similar cu "ce-ți bea", dacă altfel, atunci nu te-ar prinde. Prin urmare, când înțelegeți ce este, puteți, de exemplu, să opriți interlocutorul, dar "nu prin faptul că el strigă", ci pentru că "este dificil să vorbiți despre el". În general, nu capturați negativ de la o altă persoană și el evidențiază ceea ce este în tine și cu ce ar trebui să "dai seama".
Articole similare
-
Cum să nu absorbi negativul altcuiva - totul este în mâinile tale - țara mamei
-
Cum să nu absoarbă informațiile altcuiva negative - esoterice
Trimiteți-le prietenilor: