Totul despre constipație

Tratamentul constipatiei
Constipație - aceasta este absența sau scăderea drastică a frecvenței de evacuare a conținutului intestinal, care pot fi cauzate de diverși factori și, mai presus de toate, un mod greșit de viață și de nutriție, ceea ce duce la consecințe neplăcute: senzația de greutate și durere în stomac, huruitul, balonare si pierderea in greutate. Tratamentul constipației este efectuată prin diferite metode, dar cel mai important lucru pentru a elimina cauza principala de constipatie, dieta si un stil de viață activ.

Tratamentul constipatiei necesita o abordare delicata si competenta. Înainte de începerea tratamentului, trebuie să stabiliți natura constipației și să încercați să stabiliți cauza ei. Doar după aceasta, puteți începe tratarea constipației. Tratamentul constipatiei include urmatoarele componente: normalizarea stilului de viata si alimentatiei, aderarea la o dieta speciala, utilizarea de medicamente pentru tratamentul constipatiei (laxative), precum si remedii folclorice pentru constipatie.

Mod corect de viață
În tratamentul constipației, se recomandă să faceți plimbări în aer curat, exerciții fizice, exerciții de dimineață, cel puțin 15 minute în fiecare zi. Aceasta crește peristaltismul intestinal și tonusul muscular al peretelui abdominal anterior. Exercițiile fizice și sportul vă permit să faceți față constipării persoanelor care conduc un stil de viață sedentar (lucrători în birouri, programatori etc.). Dacă nu aveți timp pentru jogging dimineața și practicând la clubul de fitness, încercați doar să mergeți 10-15 minute dimineața înainte de lucru (puteți lăsa transportul 1-2 stații mai devreme).

Fibră per 100 g de produs

Caise uscate, mărar, căpșuni

Pâine cu tărâțe

Pentru a depăși constipatia severă, puteți folosi tărâțe de grâu. Pentru prepararea tărâțelor se toarnă două linguri de tărâțe uscate cu o cantitate mică de apă clocotită și se lasă să stea. A obținut o mulțime de tărâțe umflate trebuie să mănânce împreună cu o masă pentru o lingură de 2-3 ori pe zi.

Ce pot și nu pot fi consumate cu constipație?

Pâine din secară și făină de grâu, biscuiți uscați, biscuiți coapte

Pâine făcută din făină de categorii superioare, patiserie din unt și patiserie.

Cafea sau ceai puternic, cacao

Mijloace care măresc cantitatea de conținut intestinal. semințe de in, metil celuloză (medicament sintetic), Forlax, Mukofalk. Aceste medicamente mențin apă în lumenul intestinului și fac ca masele scaunelor să fie mai voluminoase și să le înmoaie. Astfel de medicamente sunt luate cu constipație atonică cronică (constipație la pacienții care au suferit intervenții chirurgicale, traume) sau cu constipație cauzată de malnutriție.






Mukofalk cuprinde semințe de psyllium și este evacuat sub formă de pelete pentru prepararea suspensiilor, granule 1 linguriță diluată într-un pahar de apă caldă și să bea până la 6 ori pe sutki.Forlaks - 1-2 sac folosite în timpul mesei de dimineață.
Ambele medicamente sunt foarte bine tolerate. În cazuri rare, utilizarea lor poate provoca diaree sau umflare a intestinului.

Minerale și priodnye ulei (vaselina, măsline, migdale), ajutor pe termen scurt, din moment ce nu se înmoaie doar scaun, dar, de asemenea, se pătate de perete rectal, ajutând conținutul intestinal „alunecare“ de-a lungul intestine. Uleiul de vaselină se administrează oral, 1-2 linguri pe zi timp de 5 zile. În tratamentul constipației episodice, se pot utiliza supozitoare de glicerină. Ele sunt sigure, eficiente și ușor de utilizat.

Medicamente din plante și unele uleiuri sintetice. precum și preparatele pe bază de plante (antracoide) pot irita intestinele și pot provoca o creștere a funcției motorii, ceea ce, la rândul său, ajută la scăderea conținutului intestinal. Astfel de medicamente includ Senadé (din frunzele de Senna), scoarță de cătină, ulei de ricin, Bisacodil. Efectul de a lua aceste medicamente se dezvoltă în nu mai puțin de 7-8 ore, astfel încât aceste fonduri sunt luate noaptea. Senade este disponibil sub formă de comprimate de mestecat, adulții iau 1-2 comprimate, copii jumătate sau o pastilă pe timp de noapte.
Utilizarea pe termen lung a acestor medicamente afectează în mod negativ activitatea intestinelor, astfel încât ar trebui să evitați abuzul acestor medicamente.

Guttalax (picosulfat de sodiu) este un alt remediu cunoscut și eficient pentru constipație. Guttalax (laxigal) nu este dependent și poate fi utilizat pentru o perioadă lungă de timp. Majoritatea persoanelor care suferă de constipație au un efect pozitiv atunci când iau 10 picături de guttalax dimineața. Dacă este necesar, doza poate fi mărită la 24 de picături. Medicamentul este dizolvat într-o cantitate mică de apă fiartă sau suc fierbinte.

Stimulante ale peristalticii intestinale. Pentru constipația asociată cu o scădere a activității motrice a intestinului (intestinul leneș), utilizarea înseamnă că poate crește mobilitatea acestuia. Astfel de medicamente sunt Cerukal, Coordination, Motilium și altele. Coordonatele (cisaprid) sunt luate înainte de mese, iar noaptea adulții 5-10 mg de 2-3 ori pe zi. Astfel de fonduri sunt prescrise de obicei de medici pacienților care au suferit o intervenție chirurgicală sau traumă.

Lactuloza. Copiii și femeile gravide cu constipatie cronică numesc lactuloză (Dufalac) - un medicament sintetic care nu este absorbit în sânge, dar în intestine contribuie la retenția apei și la înmuierea scaunului. Lactuloza irită și intestinele și crește peristaltismul. Dufalac este disponibil ca sirop. Pentru tratamentul și prevenirea constipației, la început primii adulți trebuie să ia în primele 1-2 zile de tratament pentru 30-45 ml și apoi 30 ml de Dufalac de 1 ori pe zi în timpul meselor (de preferat dimineața) 2-3 săptămâni. La copii, doza de Dufalac este selectată individual, în funcție de vârstă: copiii cu vârsta peste 6 ani în primele zile de tratament primesc 20-30 ml Dufalac și apoi 10-15 ml fiecare. 1 dată pe zi cu mese. Copii mai mici de 6 ani Dufalac numesc 10-15 ml. 1 dată pe zi (dimineața, după masă). Dufalac (lactuloza) este de obicei bine tolerat. În primele zile de tratament cu Dufalac, poate apărea balonare și diaree.

Tratamentul constipatiei la copii include si restaurarea microflorei intestinale, deoarece afecteaza scaunul copilului. Copiilor cu constipație li se recomandă să ofere produse din lapte acru care conțin bifidobacterii - constituenți ai microflorei intestinale normale. Recent, au fost dezvoltate bifidobacteriile mai active, care fac parte din unele iaurturi moderne (de exemplu, Aktivia de la Danone). Astfel de iaurturi îmbunătățește semnificativ activitatea intestinelor, elimină constipația, flatulența, durerea.
În tratamentul disbiozelor severe la copii și adulți se utilizează medicamente din grupul probioticelor și prebioticelor (vezi tratamentul disbiozelor).
Pentru a trata flatulența, care însoțește adesea constipația, utilizați așa-numitele, mijloace carminative. Astfel de medicamente sunt utilizate în special în tratamentul flatulenței (balonării) și a colicii intestinale la copiii care alăptează. La copii, dureri abdominale și colici, cel mai adesea datorită retenției gazelor în intestin. Medicamentele vetogenice nu sunt absorbite în intestine, ci sunt extrase împreună cu scaunul. Ele nu afectează corpul copilului. Cel mai faimos și eficient agent de carminativ este Simethicone (Espumizan).

Metode tradiționale de tratare a constipației

Metodele tradiționale de tratare a constipației pot fi utilizate în caz de constipație episodică necomplicată. O descriere detaliată a celor mai populare și eficiente metode populare și rețete pentru tratamentul constipatiei poate fi găsită în articol: Metode populare de tratare a constipației

Schema generală de tratament a constipației
Am spus deja mai sus că înainte de a decide să tratați constipația, trebuie să-i determinați cauza. Mai jos vom da un posibil regim de tratament pentru constipatie in functie de cauza ei.

Articole similare

• Cum să scapi de constipație și de a ajusta activitatea intestinelor, Inna kriksunova

• Tehnologia de producere a ouălor în fermele mari - totul despre producția animalieră

• Fixarea fălcilor la animale (partea 2) - totul despre medicina veterinară

Trimiteți-le prietenilor: