Ficatul de pui este un produs foarte util, pentru a convinge pe cineva de acest lucru este inutil, toată lumea știe deja despre asta. Cu toate acestea, ne amintim că o salată cu ficat de pui este deosebit de utilă în sezonul rece. La urma urmei, ficatul conține o mulțime de vitamine, inclusiv C, care mărește rezistența organismului și fier, care îmbunătățește formula de sânge.
Cu beneficii pentru organism
Vrei să normalizezi metabolismul și să scapi de anemie? Salata de ficat de pui este un remediu excelent pentru acest lucru. La urma urmei, ficatul conține și vitamina B12, care participă la sânge. Salata cu ficat de pui si morcovi este foarte benefic pentru femeile gravide sau la cei care au probleme cu tiroida si sistemul imunitar, deoarece contine seleniu si vitamina B9, este necesar în astfel de cazuri.
Toată lumea care are boli ale sistemului cardiovascular, vă poate sfătui să pregătiți o salată cu ficat de pui și rucolii. Doar nu foarte des.
Desigur, din cauza heparina, normalizeaza de coagulare a sângelui, ficat este foarte util în boli cum ar fi rucola intareste vasele de sange si scade nivelul de colesterol din sânge, colesterol hepatic ci, dimpotrivă, crește, astfel încât savura acest fel de mâncare de mai multe ori pe săptămână, încă nu merită. Dacă doriți să îmbunătățească starea ochilor și a sistemului digestiv, nu este nimic mai bun decât o salată simplă, în care ficatul de pui, morcovi, ceapă, inventat imposibil.
Salate diferite cu rețete de ficat de pui pot diferi în compoziție; ele nu pot fi doar de zi cu zi, ci și festive. Să ne uităm la câteva salate simple și necostisitoare, dar gustoase din ficatul de pui cu o fotografie. Oricare dintre ele poate fi servită ca o cină pentru familie și oaspeți pentru vacanță.
Deci, mai întâi pregătiți o versiune mai festivă a unei salate cu ficat de pui, o rețetă și o fotografie de mai jos. Cu toate acestea, poate fi pregătit și doar pentru cină.
Salata "Emerald"
Desigur, o astfel de salată, în cazul în care rukola cu ficat de pui, este util, dar are un gust amar. Fructele ascund oarecum amăgirea.
O salată clasică cu ficat de pui și ceapă poate fi făcută mai hrănitoare dacă este suplimentată cu alte alimente. De exemplu, ciupercile sau fasolele o vor face mai hrănitoare, iar castraveții vor da o nuanță neobișnuită de gust.
O minunată coș de zi cu zi va fi o salată cu ficat de pui și castraveți, ciuperci și fasole. Cu toate acestea, dacă îl puneți în straturi, îl puteți aplica în vacanță. Dar este mai bine să o serviți ca o salată caldă cu ficat de pui și să vă bucurați pe cei dragi cu o cină delicioasă.
Salata "Sily"
Puteți să așezați straturile și să organizați o sărbătoare a acestei salate cu ficat de pui.
O astfel de salată cu ficat de pui si castraveti murati pot fi modificate în mod semnificativ în cazul în care în loc de a adăuga sare ogurechkov proaspete și murat în loc de ciuperci prăjite. Fasole, în acest caz, trebuie să luăm leguminoasele, gatiti-l câteva minute, și se taie în bucăți de aproximativ centimetri lungime. Retete cu poze de salate cu ficat de pui demonstrează varietatea de opțiuni care feluri de mâncare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: