<<Принципы рационального питания
Norma normală a proteinelor: Nevoia umană este aceea >>
Proteina: cea mai importantă componentă a unei alimentații sănătoase și corecte. Cea mai importantă componentă a nutriției sănătoase și corecte sunt proteinele. Proteinele reprezintă baza elementelor structurale ale celulelor și țesuturilor. Deoarece proteinele sunt asociate manifestări de bază ale vieții: metabolismul, contracția musculară, iritabilitate nervoasă, capacitatea de a creste si reproduce, chiar și cea mai înaltă formă a materiei în mișcare - gândire. Legături semnificative de apă, proteine formează structuri coloidale dense care determină configurația corpului. În afară de proteinele structurale la substanțele proteice includ hemoglobina - purtătoare de oxigen din sânge, enzime - cele mai importante acceleratoare de reactii biochimice, unii hormoni - regulatori subtiri de procese metabolice. În ciuda faptului că proteinele se compun. o parte a corpului uman, corpul are doar rezerve mici de proteine. Singura sursă de formare a proteinelor în organism sunt aminoacizii proteinelor alimentare. De aceea, proteina este atât de importantă în nutriție. Valoarea totală a aprovizionării organismului cu proteine este evaluată prin indicatorii de echilibru al azotului. Proteinele sunt singura sursă de azot absorbită de organism. Având în vedere cantitatea de azot provenind din alimente și excretată din organism, se poate judeca bunăstarea sau încălcarea metabolismului proteic. În corpul unui adult, se observă echilibrul de azot.
Slide 14 din prezentarea "Nutriție pentru om". Dimensiunea arhivei cu o prezentare de 2472 KB.
Formarea formării fizice 7
"Rezumatul pe baschet" - Obiectivele lecției: 1. Îmbunătățirea tehnicii de capturare și trecere a mingii la fața locului. 2. Învățarea tehnicii de capturare și transferare a mingii în mișcare; aruncați cu o mână în mișcare. 3. Dezvoltarea calitatilor de coordonare, a sariturilor, a calitatilor de viteza-rezistenta. 4. Educația disciplinei, diligența, activitatea. Tehnologii educaționale moderne. joc. salvarea, cercetarea. Lecția este însoțită de: prezentarea Power Point. este însoțită de materiale vizuale.
"Scenariul" Starturi amuzante "- Trecere. Deschiderea solemnă. Cine este următorul. Chestionarul olimpic. Evenimentul sportiv "Merry Starts". Reprezentarea judecătorilor. Inventar. Rezultatele concursului. Băieți amabili. Reprezentarea comenzilor. Snake. Nu căuta. Care este steagul olimpic. Ce formă de îmbrăcăminte au fost olișii greci antice. Bloc de întrebări. Există melodii pe teme sportive. Ce a fost acordat câștigătorului concursului în Grecia Antică.
"Nutriție pentru oameni" - Încălcarea producției de enzime și însușirea substanțelor nutritive esențiale. Fără vitamine, în organism nu funcționează funcții ale sistemului. Rădăcinile nutriției raționale sunt adânci în istorie. Efect benefic asupra funcțiilor sistemului nervos, ficatului, hematopoiezei. Cât de mult ar trebui să mănânci? În cazul în care organismul nu are apă, celulele roșii ale sângelui încep să rămână împreună. În corpul unui adult, se observă echilibrul de azot.
"Istoria sportului" - Unul spune: "Sportul oferă în primul rând sentimente puternice, emoții!". 5 motive pentru a merge la sport. Cu cine sunteți de acord? Sport și adolescenți. Roma antică. Knight turneu. Indicați tipurile de sport care sunt cele mai populare în rândul tineretului modern. Fotbal. Amatori. Tir cu arcul. 5 dificultăți în sport. Sport. Sport - exerciții fizice pentru a întări corpul. Professional.
"Reguli de antrenament de schi" - Toată lumea îi place să schie pe schiuri: tineri și bătrâni, tineri și maturi. Ar trebui să începeți cât mai curând posibil la o vârstă fragedă. Pe spargere și deteriorarea echipamentelor de schi trebuie să fie, de asemenea, raportate profesorului. Valoarea mare a schiului. Nu traversați schiurile, de-a lungul cărora se deplasează schiorii care coboară din panta. Poți pune un schi pentru copii de trei ani. Organizarea de lecții de schi la școală.
Articole similare
-
Prezentare - proteine - cele mai importante componente ale celulelor - descărcare gratuită
-
Proteinele din original - cum să mențină - alimente sănătoase
Trimiteți-le prietenilor: