Fiul meu, Timotei, de 3 ani
Bună ziua, dragi părinți! Astăzi, să vorbim despre o temă importantă, din punctul meu de vedere - o baie și copii. La cei mai mulți doi fii care seamănă foarte mult cu o cameră de aburi.
Faptul că baia este foarte utilă, desigur, toată lumea știe. Dar, așa cum toată lumea știe că există anumite limitări, de exemplu, pentru persoanele cu o serie de anumite boli.
Dacă la adulți totul este mai mult sau mai puțin clar, atunci întrebarea este dacă copiii pot fi în baie și, dacă da, ce restricții există, excită mulți părinți.
Mai ales se referă la cei care sunt admiratori arzând de o pereche bună și reprezintă perfect cum să fie scăldați într-o baie. Să discutăm mai detaliat această problemă a copiilor.
Aflăm întrebarea importantă: este posibil ca copiii să intre într-o baie?
În al doilea rând, copiii mai în vârstă nu ar trebui să fie luați imediat la saună - trebuie mai întâi să fie învățați la saună. Deoarece umiditatea în saună este mai mică decât în baia rusă, organismul tânăr va fi mai ușor să se adapteze temperaturilor ridicate. Apropo, despre temperatura: nu au nevoie de 80-90 de grade, suficiente 60-70, și poate chiar mai puțin.
Cea mai bună modalitate de a începe o baie de copil rusesc este să începi să conduci de la o vârstă școlară mai tânără. Este foarte important să nu exagerăm, iar lucrul principal aici este treptat. La început, nu trebuie să stați în camera de aburi mai mult de 4 - 5 minute. Păstrați treptat timpul și temperatura de ședere. Amintiți-vă că o baie pentru copii nu ar trebui să fie tortură. numai vizită voluntară.
Cum să înfrunți copiii în saună și în saună
Parok trebuie să renunțe încet, cu grijă să privească cum simte copilul. Atunci când apare paloare, ar trebui imediat scoasă din cameră de aburi și apă. Dar e mai bine sa nu aduci asta niciodata.
În orice caz, nu zelos cu mături. bate copilul nu este necesar, este suficient doar pentru a mângâi ușor corpul de o mătură aburit. Desigur, aveți nevoie de o pălărie, papuci de cauciuc și o foaie.
Înainte de a vă duce copilul în baie, trebuie să vă adresați unui medic - puteți conduce numai copii sănătoși.
Este interzisă vizitarea unei băi cu un copil cu boli infecțioase, cu probleme în sistemul digestiv, dureri de cap, probleme cu inima, febră.
Cum să pregătiți o baie pentru copii
Pregătiți apă caldă în bazin și după ce părăsiți camera de aburi, masați bebelușul, apoi împachetați un prosop de terasă. În apă rece nu poate fi scufundată. Asigurați-vă că nu aveți curenți în încăpere.
Dă parcului, frate?
Nu lăsați niciodată un copil într-o cameră de aburi, nici măcar pentru mult timp. Dacă el nu se duce deloc la baie, luați-l cu voi nu este necesar, dorința ar trebui să fie pur voluntară. Așteaptă o vreme, poate că în curând va exprima dorința de a merge cu tine. Împingeți-l violent nu ar trebui. O baie pentru copii este un fel de joc. Și dacă organizați o vizită în camera de aburi într-o formă jucăușă, copilul va fi foarte interesant.
Nu este necesar, cu ajutorul unei băi, să tratați orice boală la copii, de exemplu, o răceală sau încălzirea unui nas înfundat. Datorită temperaturii ridicate, edemul va crește, iar acest lucru nu este sigur. Deși, cu ajutorul aburului și tratând o serie de boli, corpul copiilor este în mare măsură diferit de cel al adultului, iar baia poate spori chiar și dezvoltarea unei anumite boli. Deci nu ar trebui considerat ca un panaceu, ci ca un mijloc preventiv și de restaurare.
Apropo, pentru prevenire, puteți face elemente de aromoterapie acasă (care este deosebit de util pentru răceli). Copiii mici în baie foarte bine simt mirosuri diferite. În timp ce în încălzitorul sauna este suficient să se scurgă pe un ulei esential pic (lamaie, bergamot, ace de pin, etc ...) si respira cateva minute cu dumneavoastră parc curativă copil - aceasta este într-adevăr aduce numai beneficii.
Pentru prevenirea răcelilor va fi un ceai utile cu miere sau zmeură. Doar mierea în baie trebuie utilizată cu grijă și într-o doză mică. Acest produs universal de albine poate fi un alergen pentru corpul copilului.
Sper că această mică informație ți-a fost folositoare și i-ai lăsat pe copiii tăi să iubească atât baia, cât și a mea. Pereche ușor pentru copii, sănătate și cer liniștit! Până acum!
Citat de înțelepciune: cu cât ne sunt date mai mult, cu atât mai mult dorim.
Părinții care doresc să se îmbăieze într-o baie și care și-au apreciat îndelung toate beneficiile vizitelor regulate la ea, cu siguranță vor instila acest obicei la copilul lor din copilărie. La urma urmei, o baie pentru copii nu este mai puțin utilă decât pentru adulți. Aceasta nu este doar una dintre modalitățile de a tempera copilul. dar și o variantă a jocului comun pentru membrii familiei.
Ce fel de copii este utilă pentru saună?
Sauna are un efect benefic asupra organismului, astfel încât să puteți vizita camera de aburi pentru toți copiii, dacă acest lucru nu este contraindicat direct de către aceștia din motive de sănătate.
Și mai ales o baie utilă pentru copiii care:
- sunt predispuse la virole și la răceli. gripă, infecții respiratorii acute, ARVI;
- Cronice suferă de boli ale nasofaringelului: glandele lărgite, amigdalele, adenoidele;
- a avut bronsită sau pneumonie. alte afecțiuni ale plămânilor și ale tractului respirator;
- diferă instabilitatea emoțională și mentală.
Din vizitele regulate la baie la copii crește imunitatea. acestea sunt mai puțin probabil și mai puțin susceptibile de a suferi de o răceală, sunt ușor de tolerat de focare de epidemii anuale. Sub influența aburului, pielea este curățată și, în ansamblu, procedura ajută la întărirea vaselor și la normalizarea activității inimii. În plus, o baie de familie cu copii nu numai că va ajuta pe toată lumea să-și îmbunătățească starea fizică globală, dar și să scadă stresul acumulat datorită relaxării.
Când să luați copiii cu ei la baie?
Luând o astfel de decizie, nu trebuie să vă grăbiți. Primul loc ar trebui să fie îngrijirea sănătății copilului. Este posibil să se facă baie la nou-născuți? Nu poți. Glandele lor sebacee sunt subdezvoltate, ca pielea însăși, iar termoregularea este imperfectă. Prin urmare, nu sunt capabili să renunțe intens la căldură primită din mediul înconjurător și să nu tolereze încălzirea, iar cu cât este mai mare temperatura aerului asociat, cu atât este mai dificil să funcționeze în mod normal inima și plămânii. În acest sens, chiar și o sarcină mică poate contribui la întreruperea perioadei de adaptare.
Același lucru se poate spune despre copii. Datorită pieții subțiri sub influența aburului, organele interne se încălzesc rapid, vasele de sânge se extind, inima bate mai repede și reacția de transfer termic încetinește. Având în vedere că bebelușul respiră atât de repede, ca numărul bătăilor inimii pe minut, vaporul va crește numai sarcina, ceea ce este foarte nedorit. Deci, la ce vârstă poate fi dus un băiat? Deoarece în vigoare toate sistemele corpului vor începe să funcționeze după 3 ani, atunci nu este recomandat să-l conduceți în camera de aburi înainte. Deși unele mame, femeile însărcinate au mers la baie. ia cu ei atât copiii de un an, cât și copiii de jumătate de ani.
Copiii cărora le este contraindicată băile
Se știe că camera de aburi are un efect benefic asupra corpului. Este posibil ca copiii să intre în baie? Da, dacă nu există contraindicații.
Indiferent de vârstă, nu puteți vizita o pereche de copii:
- în perioada postoperatorie;
- cu patologia inimii (congenitală și dobândită);
- cu boli ale rinichilor (tractului urinar) de forme medii și severe;
- cu tensiune arterială instabilă;
- predispus la sângerări nazale;
- cu încălcări ale coagulării sângelui;
- epileptice, astmatici;
- cu boli oncologice (inclusiv formațiuni benigne);
- cu iritarea pielii (erupții cutanate, înroșire, peeling) de natură infecțioasă și alergică;
- cu exacerbarea oricăror boli cronice.
Prima dată într-o baie cu un copil: ce trebuie să știți?
Pentru a vizita baia pentru prima dată, copilul trebuie să fie pregătit, spunându-i puțin despre progresul și beneficiile procedurii.
Aproximativ o oră înainte de a părăsi casa trebuie să mănânce tot, și deja înainte de intrarea în camera de aburi direct în baie trebuie să fie băuturi calde băuturi cu proprietăți diaphoretic, de exemplu, extract de tei sau ceai cu zmeura. Doar spală copilul în duș cu apă caldă și săpun pentru piele este mai bine „respirație“, și a pus un capac pe cap, pentru a preveni supraîncălzirea.
Însăși intrarea în camera de aburi va fi unic și va dura aproximativ 5 minute sau un pic mai mult, în funcție de bunăstarea copilului: acesta este fie calm sau devine lent și începe să acționeze în sus. După procedura de baie, nu puteți folosi o piscină cu apă rece pentru copii, astfel încât acestea sunt turnate cu apă caldă din duș și învelite cu o foaie sau un prosop.
Cu vizite regulate în camera de aburi, lungimea sejurului copilului înăuntru poate fi treptat mărită la 10 minute pe o vizită. Cât de des pot merge la baie? Dacă copilul este mulțumit de procedură, atunci poate fi săptămânal.
În primul rând, este mai bine să se îmbăieze cu copii într-o baie rusă: la o umiditate de aproximativ 90% și o temperatură medie de 50 de grade, corpul va pierde mai puțină umiditate.
Cea mai importantă în baie este aburul, care este format din apa de rulare pe pietre fierbinți. Poate fi nu numai parfumat, ci și util, dacă utilizați perfuzii speciale și decoctări de ierburi. Fiecare dintre ele are proprietăți speciale. Ace, mușețel. salvie și eucalipt au un efect antimicrobian. Menta, oregano, melissa se calmeaza si se relaxeaza. Cimbru, mesteacăn și tei contribuie la expectorarea sputei. Infuzia preparată poate fi luată împreună cu dvs. și apoi se toarnă pe pietre.
Pentru a aburi un copil cu o mătură?
Nu neapărat, dar este posibil, doar nu la fel de intens ca și adulții. Copiii au piele subțire, astfel încât ar trebui să vă limitați la accidente vasculare cerebrale și lovituri ușoare pe corp de-a lungul liniilor de masaj. Din astfel de proceduri, copiii din baie vor primi atât plăcere, cât și o sarcină de vivacitate. alege Preferabil mătură moale cu proprietăți terapeutice, de exemplu, var cu tendință la răceli, stejar pentru furnizarea unui efect sedativ sau mesteacăn pentru ameliorarea durerii.
Într-adevăr, după toate principiile de orice saună și baie constă într-o schimbare succesivă a temperaturii și a umidității. Acest lucru permite organismului să se adapteze la noile condiții. Mai degrabă decât o modalitate de a tempera copilul? Prin urmare, pentru a nu avea o întrebare, dacă este posibil ca copilul să intre în baie, vă voi spune despre toate punctele importante, mai ales că există și limitări.
Este posibil ca un mic copil să se ducă la baie?
Să începem cu faptul că vârsta de 3-4 ani este considerată vârsta optimă pentru prima vizită la baie. În acest moment, copiii au un sistem de termoreglare, răspund adecvat la transpirație ridicată a temperaturii. La copiii mai tineri se poate întâmpla supraîncălzirea și chiar accidentele de căldură.
De asemenea, pentru prima cunoștință, cuplurile uscate ar prefera, și anume o saună. Este perceput de copii mai bine, corpul este mai adaptabil la schimbările de temperatură.
În ciuda acestui fapt, strămoșii noștri nu s-au gândit dacă copilul ar putea fi dus la baie, ci pur și simplu l-au condus acolo. A fost necesar să se spele undeva! Puteți profita de experiența lor. În cazul în care bebelușul este bine cu apă, familiarizat cu dușul și dușul de contrast, se întreabă o baie, apoi copilul pregătit poate fi dus acolo și în 2 ani. Începeți cu câteva minute, dacă îi place, puteți merge acolo nu mai mult de o dată pe săptămână.
Cum să crească un copil într-o baie?
Copilul trebuie să abureze, să se răcească cu un duș rece, apoi să se relaxeze. Acest lucru va fi suficient pentru prescolari. Copiii în vârstă se pot repeta din nou. Amintiți-vă că trebuie să vă odihniți de 2 ori mai mult decât ați crescut și răcit. Timpul intr-un termal pentru copii de orice varsta nu trebuie sa depaseasca 10 minute.
Apropo, apa rece este folosită pentru răcirea copiilor, dar nu rece. Pentru ea treptat.
Reguli pentru vizitarea saunei:
1. Înainte de a merge în camera de aburi, spălați bebelușul cu săpun și uscați-l.
2. Pentru a preveni accidentarea prin căldură, capul copilului trebuie acoperit cu o pălărie specială de baie din lână.
3. Copiii se hrănesc pe raftul inferior. Acesta este cel mai sigur loc pentru ei. Chiar dacă copilul este eroic, nu-l lăsa să meargă sus. Acesta nu este doar un risc pentru sănătate, ci și vătămări periculoase în caz de pierdere a conștiinței și căderi.
4. Pentru prima dată, aburiți bebelușul timp de 5-6 minute la o temperatură de aproximativ 80 de grade.
5. Răceștem corpul bebelușului, turnându-l cu apă pre-preparată (nu mai puțin de 20 ° C).
6. După ce lăsați copilul să se odihnească, împachetați-l într-o foaie, un prosop subțire. Dă-mi ceai, compote pentru a restabili lichidul pierdut. Și înainte de camera de aburi, apropo, puteți bea una dintre plantele diuretice: zmeură, tei. Acestea sunt preparate și băut o jumătate de oră înainte de procedurile de apă.
7. După terminarea lor, copilul este spălat în apă caldă.
Este posibil ca un copil să facă baie cu frig?
Dacă bebelușul este bolnav, atunci vizitați saună și saună poate numai atunci când copilul nu are febră, el nu are nici o slăbiciune. Aerul umed al băii va facilita respirația, va elimina umiditatea, va umezi membranele mucoase. Dar procedura de răcire pentru un copil bolnav nu trebuie făcută, pentru a nu complica răceala comună.
Este posibil ca un copil să intre într-o baie cu tuse?
Pentru a facilita tusea sputei, baia poate fi vizitată de copii fără temperatură și fără prezența patologiei congenitale a inimii și a plămânilor. Aceasta, în mod întâmplător, se referă la contraindicațiile generale de a vizita camera de aburi.
Când tuse, baia combină efectul inhalării și încălzirii. Efectul se intensifică dacă pietrele sunt adăugate în piept sau câteva picături de ulei esențial de eucalipt, brad, menta.
De asemenea, copiii pot fi în baie, dacă au probleme cu pielea (acnee), amigdalită cronică. sinuzita. sinuzita. bronșită, astm bronșic.
Contraindicații pentru transpirație în condiții precum:
- boli cronice ale inimii, plămânilor, rinichilor;
- creșterea presiunii intracraniene;
- copii cu leziuni ale sistemului nervos (paralizie cerebrală, epilepsie, poliomielită transferată);
- cu boală acută însoțită de febră.
Care mătură pentru un copil este mai bună?
Obișnuindu-și miezul în camera de aburi, sugerează să-l aburiți cu o mătură. Ca să-l ia ca pe un joc, cere-i să facă același lucru și pentru tine.
Pentru copiii sfătuiți să facă mături de mesteacăn, stejar și tei. Mătură de mesteacăn ajută la probleme cu respirația, astm bronșic, bronșită cronică. Stejarul tau, are un efect antiseptic, intareste sistemul nervos, iar teiul este un remediu excelent pentru raceli.
Acestea sunt toate răspunsurile la întrebarea "poate un copil să meargă la baie"? Acum puteți să-l vizitați în siguranță și să transpirați, respectând regulile de bază.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: