Se condimentează cu salate de oțet, accelerăm metabolismul, astfel încât produsele alimentare să fie mai bune și mai rapid procesate. Asta înseamnă că otetul de cidru de mere accelerează metabolismul și accelerează procesarea glucozei, împiedicând producerea unor cantități mari de insulină, deoarece insulina sporește depunerea de grăsime. Prin urmare, oțetul poate fi numit un produs metabolic real, care este implicat în prelucrarea zaharurilor, adăugând astfel la salată este foarte util. Cum funcționează oțetul? Oțetul, care intră în corp, colectează toate inutilele și îndepărtează organismul, normalizează activitatea întregului tract gastro-intestinal.
Cu toate acestea, mulți recomanda băut oțet de cidru de mere de 3 ori pe zi înainte de a mânca pe stomacul gol, diluându-l cu apă. Aceasta nu este ca un condiment pentru salată, ci ca un mijloc independent de a pierde în greutate. Este oțetul util în acest caz și nu ajută la scăderea în greutate?
Se poate observa că otetul de cidru de mere are un puternic efect diuretic, datorită căruia excesul de umiditate este îndepărtat și persoana devine subțire. La fel ca și în urină, oțetul îndepărtează substanțele care nu sunt necesare corpului. Odată ce oțetul oprește să bea, greutatea se întoarce.
Rețineți, de asemenea, că otetul are un efect constant iritant asupra pereților stomacului, pancreasului, care poate duce la gastrită, apariția de pancreatită și alte boli. Prin urmare, medicii nu vă recomandă să beți în această formă. Luați în considerare câteva întrebări legate de oțet:
2. Pot să iau oțet de cidru de mere în diabet?
Este imposibil, pentru că atunci când o persoană bea oțet de mere de cidru, crește apetitul, din cauza iritației stomacului. În acest caz, o persoană este predispusă la supraalimentare, iar persoanele cu diabet zaharat sunt contraindicate.
3. Oțetul de cidru de mere conține substanțe care încetinesc îmbătrânirea?
Nu, nu este. Oțetul de cidru de mere este fabricat din mere și este luat în cantitate de 1-2 lingurițe. Acest lucru este la fel ca berea 1-2 lingurite de suc de mere. și anume acestea sunt doze mici, care nu pot avea un efect semnificativ.
4. Are gâtul clătiți cu oțet de cidru de mere în angină?
Cu angină, se recomandă clătirea cu soluții alcaline care ajută la dizolvarea puroiului, iar oțetul nu posedă această proprietate. În plus, oțetul poate strica emailul dinților.
5. Otetul de cidru de mere este util pentru cistita?
Cu cistita, produsele care conțin acid acetic sunt contraindicate. Din nou, otetul are o proprietate diuretică, care nu este exact necesară pentru cistita.
Dacă aveți o aciditate normală a stomacului, atunci oțetul de cidru de mere este un excelent condimente pentru salată și carne. Este de dorit doar să vă gătiți singuri. Pentru a face acest lucru, este necesar: tăiați mere și turnați apă. După 2 luni veți obține o oțet de cidru de mere de 6%, ușor, parfumat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: