Să abordăm aceste întrebări.
Ce este motivația. ca nu o modalitate de a împinge pe tine sau pe altul să realizeze, pe care nu vrei sau nu vrei, dar nu suficient.
Există multe tipuri diferite de motivație, printre care și cele externe și interne merită o atenție deosebită.
Motivația internă este cel mai bine caracterizată de cuvintele "dorință", "cum ar fi", "plăcere" și externă - "trebuie", "ar trebui", "lucrez".
Motivație externă și internă: exemple
Am reparat mobilierul rupt, deoarece:
1) Îmi place procesul de transformare a resturilor într-un obiect cu funcții anterioare sau chiar mai bune;
2) soția mea ma avertizat că până când nu fac asta, nu va găti mâncare.
Sunt angajat în fitness, deoarece:
1) Îmi place să simt cum muschii strâng și se toarnă sânge, și cu fiecare antrenament devin mai tare și mai încrezător în abilitățile mele;
2) Nu acord atenția fetei, considerând-o prea grea și ciudată.
Mă duc la lucru pentru că:
1) Îmi plac profesia și vreau să fiu pe deplin în ea;
2) plătesc un salariu decent, dar trebuie să-mi sprijin familia.
Este clar că primele puncte - din "sfera de influență" a motivației interne, a doua - externe.
În ciuda diferențelor evidente, ele sunt strâns legate și uneori dificil de diferențiat unul de celălalt.
Nu este necesar să existe șapte spade pe frunte pentru a înțelege că motivația internă este o valoare specială pentru creșterea noastră față de noi înșine.
Datorită acestui lucru, lucrăm "pe conștiință", încercăm să învățăm toate subtilitățile și nuanțele cazului, să ne îmbunătățim și să ne dezvoltăm fără sfârșit. Și nu se plictisește niciodată.
Cum de a crește motivația internă
1) Să vă convingeți că lucrurile pe care le faceți sau pe care le veți face, vă plac. Chiar mai bine, dacă este într-adevăr. Cu cât credeți mai mult în aceasta, cu atât mai mult doriți să acționați.
2) Folosiți regulat afirmații - declarații care formează o atitudine pozitivă față de caz. Nu este necesar ca ele să fie opere întregi. Câteva fraze sunt suficiente. De exemplu: "Îmi place munca mea", "Sunt un maestru al afacerii mele", "Îmi place să învăț informații noi despre specialitatea mea", "Îmi place un loc de muncă bine făcut", "Toată lumea mă apreciază ca specialist".
3) Setarea corectă a obiectivului poate motiva perfect activitatea de succes (cum să devii de succes). În același timp, este necesar ca aceasta să fie aproape de organizarea voastră spirituală și, mai ales, să nu provoace respingerea internă.
Pentru ca obiectivul să nu-i sperie scara, trebuie să-l rupeți în sub-goluri mici și "există un elefant într-o bucată".
4) Să depășească îndoiala de sine și să ridice o atitudine pozitivă.
Petrece un mic experiment. Într-o zi, referindu-se la oameni, nu distrați zâmbetul. Și vei vedea că conducerea în această perioadă va fi mai multă susținere pentru tine, cererile tale către necunoscuți, dacă nu străini, vor fi îndeplinite. Chiar și vânzătorul din magazin va alege cel mai bun produs pentru tine.
Dacă atitudinea dvs. pozitivă este atât de eficientă față de ceilalți, atunci pentru dvs. va fi și mai eficientă.
Motivație internă și externă: interacțiune
"Faceți un loc de muncă într-un hobby și nu trebuie să lucrați". Acest lucru este adevărat.
Acum încearcă să transformi un hobby într-un loc de muncă. Deci, puteți să vă pierdeți distracția preferată. Și toate pentru că trebuie să combinați cu atenție motivațiile interioare și exterioare.
Există o poveste despre un străin în vârstă care a visat la tăcere, dar copiii care se jucau în jurul casei nu au ajutat-o în nici un fel. Apoi a oferit vrăjitorilor un salariu pe care l-ar striga în fiecare zi pentru o lungă perioadă de timp. După un timp, și-a tăiat salariul, iar copiii, care nu voiau să facă nimic, își opreau jocurile.
Așa că plăcerea, transformată în muncă, a încetat să mai fie o plăcere, dar a devenit o rutină neinteresantă.
Succesul deosebit se realizează de către manageri care sunt capabili să combine cu succes motivația externă și internă. Și soțiile care pot transforma o viață comună de rutină într-o sărbătoare a vieții. soții poartă mâinile.
Motivația internă ne poate ajuta să creăm un "miracol obișnuit" cu noi înșine, motivația externă este un instrument serios în mâinile manipulatorilor calificați. Trebuie doar să învățați să vă mențineți la "mijlocul de aur" și atunci succesul este asigurat (motivul pentru succes).
Ce crezi?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: