- Boli ale tractului gastro-intestinal și ale activității fizice
- Metode de terapie pentru exerciții
- Clasele de fizioterapie cu gastrită cu aciditate ridicată
- Fizioterapie cu gastrită cu aciditate scăzută
Exercițiile terapeutice cu gastrită au particularități și metode de execuție proprii. Principalele grupuri de mușchi, îndurate, stimulează formarea substanțelor speciale, cu ajutorul cărora sunt restabilite celulele deteriorate ale organelor interne. Fluxul de sânge se intensifică și, cu sânge, toate organele primesc oxigen suplimentar și substanțe necesare organismului.
Cultură fizică terapeutică în gastrită este prescrisă împreună cu diete și preparate farmaceutice. Dintre aceste componente este tratamentul eficient al pacientului.
Boli ale tractului gastro-intestinal și ale activității fizice
De multe ori gastrita nu apare și nu se exclude posibilitatea sângerării în tractul gastro-intestinal și alte complicații bruște.
Procesul de recuperare este accelerat dacă pacientul nu uită să facă exerciții cu gastrită, care îmbunătățesc fluxul limfatic și alimentarea cu sânge a organelor interne.
Exerciții terapeutice în tratamentul complex:
- va reduce și opri procesul inflamator;
- stimulează activitatea normală a stomacului și a intestinelor;
- va reduce durerea;
- va accelera metabolismul;
- va avea un efect favorabil asupra stării psihoemoționale.
Înapoi la conținut
Metode de terapie pentru exerciții
Nu poți face gimnastică cu senzații dureroase, vărsături repetate, greață sau diaree severă. În prima zi după exacerbare, exercițiile fizice pentru presă sunt interzise, deoarece pot provoca un alt atac.
Fizioterapia nu este eliminată în distonia vasculară, deoarece exercițiile stabilizează activitatea inimii și a vaselor de sânge. De asemenea, activitatea intestinelor se îmbunătățește cu constipație.
Când te plimbi, trebuie să-ți ridici șoldurile. Salturile de salt ar trebui să fie înlocuite de squats sau, în schimb, ridicate pe degetele de la picioare.
Efectuarea exercițiilor mahovye cu utilizarea greutăților ar trebui combinată cu respirația dinamică.
Pacienții cu secreție gastrică redusă pot efectua aproximativ 15 exerciții diferite, dozând moderat încărcătura ori de câte ori este posibil. Pacienții care au o secreție crescută (și de obicei sunt destul de hrăniți) ar trebui să efectueze, în medie, până la 25 de exerciții diferite, repetând fiecare 5-6 ori.
Înapoi la conținut
Clasele de fizioterapie cu gastrită cu aciditate ridicată
Atitudinea optimistă a pacientului este o cerință importantă pentru terapia de exerciții fizice. Exerciții complexe recomandate pentru dezvoltarea coordonării împreună cu respirația corespunzătoare. Când tensiunea musculară a presei este limitată, intensitatea încărcăturii se realizează prin accelerarea performanței, creșterea repetițiilor și cântărirea.
Trebuie amintit faptul că munca moderată musculară ajută la creșterea secreției de suc gastric. Funcția secretorie va scădea cu un exercițiu monoton și lent, care se poate face înainte sau imediat după masă. LFK include exerciții pentru gastrită, pe care pacientul trebuie să le repete de mai multe ori, dacă dorește să îmbunătățească funcționarea sistemului digestiv. Puteți normaliza rapid activitatea tractului digestiv, efectuând în mod regulat exerciții în același timp.
Deci, începem un complex de pregătire fizică terapeutică.
Înapoi la conținut
Fizioterapie cu gastrită cu aciditate scăzută
Intensitatea medie a sarcinilor ajută la accelerarea metabolismului și îmbunătățirea circulației sanguine.
Beneficiile acestor exerciții simple vor fi vizibile în câteva zile.
Pentru a stimula funcțiile gastrice, complexul de tratament include exerciții pentru presă cu o creștere uniformă a sarcinii pentru bunăstarea pacientului.
Enzimele gastrice și acidul clorhidric încep să fie produse intensiv la rate moderate. Lecțiile trebuie să înceapă treptat, îmbunătățirea stării generale crescând numărul repetițiilor.
În timpul exacerbării, exercițiile fizice ar trebui să se desfășoare fără probleme, culcate sau așezate. Mai târziu, puteți începe să vă angajați în poziție pe laterală și în picioare. După 6-8 săptămâni, puteți adăuga la complexul general de exerciții pe stomac.
Ora de dimineata este cel mai bun moment pentru gimnastica. Fiecare exercițiu se repetă în medie de 10 ori.
Exercițiile de dimineață, înotul, ciclismul, mersul pe jos, schi, tenis și alte jocuri în aer liber fac parte, de asemenea, din terapia de recuperare a gastritei. Clasele vor fi eficiente dacă creșteți treptat sarcina, luând în considerare starea și reacția pacientului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: