Mandala dans este un fel de meditație, practică profundă - lucrul cu energia corpului tău, restructurarea corpului femeii în conformitate cu forțele naturale inerente în ea. Femeia dezvăluie toată esența și scopul ei, în dans te poți simți ca o zeiță!
Dansul de Mandala este, de asemenea, numit pentru că se bazează pe cunoașterea tradițională profundă, permite unei femei să echilibreze energia întregului organism și să restabilească armonia relației sale cu lumea înconjurătoare. Dansul are un efect terapeutic imens asupra corpului și asupra stării sufletului.
Acesta a fost mult timp observat că femeile de dans frumos dans din buric, care a adoptat o mișcare viguroasă a soldurilor si abdomenului, practic nu există probleme cu funcționarea organelor pelvine, disfuncții ovariene, dureri menstruale. În plus, efectul benefic al acestor dansuri asupra aparatului vestibular, mobilitatea articulațiilor, consolidarea ligamentelor si starea coloanei vertebrale, și ca rezultat au format o postură zvelt, împiedicare. Toate acestea se aplică dansului Mandala.
Studiile au arătat influența dansurilor orientale și a activității sistemului endocrin al dansatorului. Ca urmare a unor lecții de dans la activitatea normala a hipofizei, tiroidei, paratiroidei, glande suprarenale, pancreas și timus, și reglare neuroendocrină în cele din urmă optimizat, crește capacitatea organismului de a se adapta la schimbări în condițiile de existență. In timpul dansului, cantaretul respira uniform si constant, ceea ce contribuie nu numai la îmbunătățirea sistemului cardiovascular, dar, de asemenea, stimuleaza centre de agrement, a crescut nivelul endomorfina ca rezultat - starea de spirit se îmbunătățește.
Din ceea ce sa spus, putem trage o concluzie pentru femeile care critică practicile psihologice: dansul Mandala are un efect benefic direct asupra întregului corp al unei femei. Puteți să-l percepeți ca o ocupație cu cea mai sigură și armonioasă capacitate fizică, cu sarcini fizice rezonabile pentru corpul unei femei.
Încercarea de a înțelege secretul Mandala dans, nu puteți pierde din vedere plăcerea estetică a dansului în sine, și în legătură cu îmbunătățirea bunăstării fizice și starea de spirit a merge armonizarea și lumea interioară a femeilor, și relația sa cu lumea exterioară. Dansatorii din Mandala dispar complexe de inferioritate. Prin emanciparea corpului în dans, începe o lucrare profund nonviolenta asupra lui. Femeia începe să se și aspectul lor percep pozitiv, din ce în ce mai deschis și relaxat, conștient de unicitatea sa în această lume și înțelege frumusețea universului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: