Clătirea nasului: când și de ce
Suprafața cavității nazale, nasofaringele și sinusurile paranasale este o membrană mucoasă acoperită cu fire de păr deosebite.
Acestea asigură excreția mucusului, produs în mod constant în sinusurile paranasale. La o persoană sănătoasă în condiții normale, procesul de îndepărtare a mucusului este imperceptibil, dar numai până când virusul intră în cavitatea nazală.
Membrana mucoasă devine inflamată, iar producția de mucus crește în mod multiplu. Aceasta este rinita cea mai frecventă. În timp, rinita nu este vindecată cu inflamație a sinusurilor paranazale - sinuzită. De multe ori, procesul inflamator nu este limitat la un singur nazofaringe, care se extinde la gât, laringe și gura tubului auditiv cu toate consecințele sale - faringite, laringite și otită.
De aceea, după ce ați simțit primele semne de stare de rău, procedați la procedurile de spălare a nasului. Dusul nazal îndepărtează praful și secrețiile de pe suprafața mucoasei nazale a nasului, care conține microorganisme dăunătoare.
Datorită acestei inflamații și umflarea cavității interioare a nasului este redusă, iar mișcarea de mucus - activat prin ridicarea proprietăților barieră ale mucoasei și capacitatea organismului de a rezista la infectii.
Se recomandă spălarea periodică a nasului cu scop preventiv. La urma urmei, dacă în interiorul cavității nazale sunt libere de placi, puroi si excesul de mucus este perfect de reproducere pentru patogeni, virusurile nu va fi ușor pentru a obține un punct de sprijin pe membrana mucoasă. Și chiar înrădăcinate, vor fi spălate din cavitatea nazală în timpul procedurii de lavaj.
Soluție nazală de duș
Este puțin probabil ca prepararea unei soluții pentru spălarea nasului să provoace dificultăți pentru oricine, deoarece jumătate de linguriță de sare de mare se va dizolva în fiecare pahar de apă caldă.
În loc de mare, puteți folosi sare în aceeași cantitate. Într-un pahar cu o soluție de clorură de sodiu, adăugați 1-2 picături de iod. Soluția rezultată va fi o soluție izotonică de clorură de sodiu cu o concentrație de 1,2%.
Soluțiile pregătite pentru spălarea nasului pot fi cumpărate în orice farmacie. În plus față de sare, ele conțin adesea uleiuri esențiale. În aceeași farmacie puteți cumpăra o soluție de furasilină, adesea folosită pentru spalarea nazală.
Mijloacele mai puțin eficiente pentru spălarea nasului vor fi perfuzarea pe bază de plante de pe rând, eucalipt, calendula, mușețel, sunătoare. Pentru a preveni pătrunderea particulelor de iarbă în tractul respirator, filtrați-le cu atenție înainte de a utiliza infuzia.
Indiferent de ce soluție este utilizată pentru procedurile medicale, temperatura acesteia ar trebui să fie cât mai apropiată de temperatura corpului, adică de 36,6 ° C.
Tehnica de spalare
Pentru spălarea nasului puteți utiliza atât ceainic, cât și un ceainic special "jala neti", o seringă fără ac și o seringă fără vârf.
După ce introduceți dispozitivul pentru spălare, gătit cu mâna dvs. sau cumpărat într-o soluție de farmacie, aplecați peste chiuvetă, întorcându-vă capul în lateral. După introducerea duzei dispozitivului în năria superioară, se toarnă ușor soluția în ea. Trecând prin nazofaringe, fluidul trebuie să curgă prin altă nară.
O altă variantă a spălării este aceea că o nară este fixată cu un deget, care se toarnă într-o altă soluție din dispozitivul de clătire. După ce lichidul din nazofaringe curge prin gura deschisă, reziduurile soluției sunt ușor suflate prin nas.
Într-o formă simplificată de spălătură nazală poate fi realizată după cum urmează: înclinați capul înapoi, se toarnă în ambele nări pentru o soluție de spălare, așteptați 30-40 de secunde, apoi coborâți capul în jos și suflă nasul, pentru a îndepărta lichidul din cavitatea nazală.
Ai grijă de tine! Fii mereu sănătos!
Articole similare
-
Cum să tratați conjunctivita la domiciliu cu remedii folclorice
-
Clătirea nasului cu apă sărată acasă, o soluție pentru spălarea nasului
Trimiteți-le prietenilor: