În timpul iernii, pielea feței necesită o îngrijire și o protecție specială. Inamicii ei cei mai periculosi in acest moment sunt inghetul, vantul si schimbarile constante ale aerului, care afecteaza in mod negativ starea pielii.
Vă oferim sfaturi de la dermatologi și cosmetologi cu privire la modul de îngrijire a pielii facială în timpul iernii.
1. Îmbogățiți dieta
Lipsa vitaminelor din organism este una din cauzele principale ale tenului uscat. Pentru a reface rezervele de vitamine nu ar trebui să fie doar din exterior, cu ajutorul cremelor și uleiurilor, dar și din interior. Problema pielii uscate ajută la rezolvarea unei diete echilibrate. Include in dieta ta mai multe alimente bogate in grasimi omega-3: pește, nuci, ouă, carne de vită, fructe proaspete, legume verzi, semințe de in și ulei de măsline. Nu fi inutilă va fi și aportul de complexe de vitamine și suplimente alimentare (aditivi biologic activi).
2. Limitați utilizarea cafelei și a alcoolului
După cum asigură medicii, ceaiul verde, alcoolul și cafeaua au un efect puternic diuretic și sunt contraindicate în pielea deshidratată. Prin urmare, pentru fanii băuturilor de mai sus, un sfat - beți cât mai multă apă posibil pentru a umple balanța de apă a corpului.
3. Se spală cu apă rece
Cel mai bun prieten al pielii sănătoase este apa rece. Deoarece apa caldă usucă pielea destul de puternic, trebuie să o spălați cu apă la temperatura camerei. În plus, unele femei își șterg fețele cu felii de gheață. Această procedură este cu siguranță folositoare, deoarece are un efect tonic semnificativ. Cu toate acestea, dacă aveți o piele sensibilă cu o rețea vasculară pronunțată, astfel de manipulări sunt contraindicate fără echivoc pentru dumneavoastră.
4. Nu vă frecați fața
S-ar părea, așa de puțin! Dar modul în care ștergem pielea îi afectează în mod direct starea. În sezonul rece, sub influența înghețului și a vântului rece, pielea și fără încărcătură suplimentară nu se simte foarte bine. Prin urmare, banal ștergerea sensibile și, de asemenea, deteriorate de piele este o execuție reală! Imediat după spălare, aplicați o cremă puțin hidratantă pentru a preveni evaporarea umidității.
5. Fără alcool!
Cosmetologii recomandă în timpul iernii să utilizeze peeling doar o dată pe săptămână sau mai puțin. Dacă pielea suferă de uscăciune, exfolierea excesivă o va deshidrata. Alegeți o peeling ușoară cu particule mici, aplicându-l cu mișcări ușoare. După această procedură, trebuie să utilizați un hidratant sau loțiune.
7. Urmăriți aerul
Un alt dușman al pielii sănătoase este aerul uscat în interior. Încălzirea centrală distruge toată umiditatea, nu numai în aer, ci și pe față. Pentru ca pielea să nu sufere de deshidratare, este necesar să puneți în birou sau acasă un umidificator. Acest mic asistent nu numai că vă va ajuta să arătați perfect, dar și să decorați elegant interiorul.
8. Reumpleți arsenalul de frumusețe
Diferența dintre îngrijirea feței de vară și de iarnă este imensă. De aceea, mijloacele de îngrijire trebuie să fie radical diferite atât în textură cât și în compoziție. Spre deosebire de hidratante pentru vara, iarna este necesar sa alegeti creme nutritive. Singurul criteriu general pentru alegerea unei creme în timpul verii și iarna este protecția împotriva razelor ultraviolete. La urma urmei, puțini oameni știu că efectele nocive ale ultravioletului din iarnă au un efect devastator asupra pielii feței.
9. Hrănitoare sau hrănitoare?
Marea majoritate a femeilor sunt convinse că cea mai mare parte a pielii lor în timpul iernii nu este suficientă umiditate. Cu toate acestea, puțini membri ai sexului echitabil știu că principiul cremei hidratante este absorbția umidității. Iar în timpul iernii, când umiditatea din aer este lipsită de putere, o astfel de instalație se hrănește cu umiditatea din interior, agravând în continuare starea pielii. Prin urmare, în timpul iernii, utilizați o cremă extrem de nutritivă!
În timpul iernii, mai mult ca niciodată, pielea epuizată de factori nefavorabili merită să fie răsfățată încă o dată. Ajutorul pentru a supraviețui efectelor dăunătoare ale aerului rece și umiditatea scăzută a aerului va ajuta la o varietate de proceduri SPA, măști nutritive și masaj facial.
Prin urmare, cu puțin efort, în orice moment al anului, pielea va străluci cu sănătate și frumusețe.
Articole similare
-
Produsele mele principale de îngrijire a pielii faciale de la recenzii de teren sfânt
-
Cumparati zilnic crema faciala "lenjerie blana" pentru pielea uscata, crema
-
Crema de față pentru colagenul elastic al pielii normale (Israel)
Trimiteți-le prietenilor: