Cum să găsiți un echilibru între timp liber și afaceri? Cum de a petrece timp cu beneficii?
În fiecare zi găsiți 3 lucruri importante de făcut. Este recomandabil ca acest lucru să fie altceva decât munca dvs. principală și afacerile de zi cu zi. Ceva important în viitor.
Dar dacă aceasta este o parte semnificativă a lucrării (un proiect amplu și complex pe care ați lucrat pentru o săptămână întreagă și în cele din urmă terminat) sau o rutină zilnică deosebită (curățenie generală), atunci o va face.
Și numai după ce o faceți, lăsați-vă să vă odihniți fără rost (vizionați spectacolul, atârnați în rețele sociale, rătăciți în jurul orașului și alte lucruri pe care le doriți).
Cum să petreceți o zi cu beneficii?
Faceți o listă de cazuri pentru săptămâna viitoare. 3 cazuri pe zi, total - 21 de cazuri (sau 15, dacă luați doar zile lucrătoare și vă permiteți să nu vă gândiți la nimic în weekend).
Și luați-vă pentru regula: în fiecare zi, mai întâi efectuați aceste 3 lucruri - apoi odihnă, după cum doriți.
Exemplele mele:
Exemplele mele sunt departe de a fi ideale, ele reprezintă 50% din afacerile zilnice. Citez doar pentru claritate.
Luni: a gătit o torsă mare de borsch, a terminat o comandă voluminică și plictisitoare (57 descrieri pentru un magazin online), a luat lucrurile într-un dulap.
Marți: a mers la practicarea gardurilor, a învățat să conducă o mașină nouă (mecanic după doi ani de la mașină), a scos 2 pungi de haine inutile în domeniul social. magazin "Vă mulțumesc."
Miercuri: m-am dus la tatăl meu să lucrez (am făcut fotografii pentru o carte pe care o scriu pentru el), am cumpărat o oglindă de baie, am terminat să-mi creez noul site.
Joi: a aspirat apartamentul și a spălat etajele, a gătit un pui cu hrișcă și fasole, a mers să-și viziteze mama (pentru a-și vopsi părul).
Vineri: am cumpărat un abonament la un club de fitness și m-am dus la yoga, m-am dus la o prelegere filosofică de Ilya Chert, am adăugat 4 articole la blog.
Fiți atenți
Este de dorit ca în această listă de "3 cazuri importante", cel puțin una dintre ele NU era curentă, adică aducea beneficii în viitor (mai degrabă decât momentan). Contribuit la atingerea scopului.
De exemplu: borsch-ul este o afacere curentă, iar site-ul dvs. este un bun în viitor, un pas către atingerea scopului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: