De ce este important să se reducă acidul uric?
Creșterea acidului uric poate duce la faptul că țesuturile cristalizează sărurile acidului uric, care sunt ace mici. Acumularea acestor ace în articulații provoacă inflamații și dureri severe în locurile de cea mai mare concentrație. O astfel de boală se numește o gută. Acesta afectează în principal bărbații după 40 de ani, dar necesitatea unei scăderi a acidului uric poate fi resimțită de femei după apariția menopauzei.
Cum de a reduce acidul uric din cauza dietei?
Diagnosticul de guta este efectuat de către un medic. Pentru aceasta, sângele din venă, un test al fluidului articular și, în final, o radiografie sunt luate. La acasă, găsi un atac de guta va ajuta la următoarele simptome: porțiune comună străpunge durere severă, apare roșeață, puteți găsi noduri dense în apropierea articulațiilor, sau chiar și în urechi.
Pentru a reduce acidul uric, medicul vă poate recomanda o dietă cu conținut scăzut de purpuriu. Produsele care conțin o cantitate mare de purină, cum ar fi:
produse secundare (rinichi, ficat, creier, carne tocată);
fasole (fasole, mazăre, fasole);
alcool (vin și bere);
salinitate (marinate și sare pură);
carne afumată, dulciuri, condimente picante - ar trebui să fie complet exclusă din dietă.
Carnea din dietă poate fi înlocuită cu o pasăre slabă, iar zahărul - cu miere sau un înlocuitor. Vrei să includă în dieta de mai multe fructe proaspete - mere, prune, caise și legume din fructe uscate costum de iarnă. Cum de a reduce nivelul acidului uric în organism, această întrebare este cel mai bine răspuns la produsele cu acid lactic cu conținut scăzut de calorii. O băutură bună ajută foarte mult. Acest lucru poate fi nu numai apa, ci suc, suc, ceai, apă minerală alcalină (toate cu cel puțin 2,5 litri pe zi). În timpul atacurilor de gută, se recomandă o dietă de caracter de descărcare pe chefir, mere sau legume.
Cum de a reduce medicamentele pe bază de acid uric?
Atunci când medicamente de tratament de guta este prescris medicamente anti-inflamatorii sau medicamente care inhiba formarea de acid uric. Astfel de medicamente precum Colchicina și Allopurinol ajută la reducerea acidului uric în organism. Un nou cuvânt în tratamentul gutei poate fi plasmefereza, adică Procedura de purificare a sângelui cu ajutorul preparatelor speciale. În unele cazuri, bunăstarea pacientului poate îmbunătăți fizioterapia. Absolut toate metodele includ un complex pentru corecția excesului de greutate și tratamentul bolilor concomitente (diabet sau ateroscleroză). Va dura mult timp pentru a vindeca guta. În primul rând aveți nevoie pentru a reduce acidul uric, și numai atunci poate scădea și o convergență treptată la nici un atac de guta, reducerea noduli subcutanati.
Prevenirea nivelurilor ridicate de acid uric
Deci, pe baza celor de mai sus, puteți oferi următoarele sfaturi privind prevenirea gutei:
Nu purtați pantofi prea înguste și evitați rănile pentru degetul mare, deoarece este cel mai adesea localizat la gută;
Conduceți un stil de viață activ, dispersând sânge și împreună cu acidul uric;
Băut infuzii de șoricel și menta, șolduri de trandafir. În timpul sezonului de pepene galben, aranjați "spălarea" cu pepeni verzi;
Înainte de a reduce acidul uric din organism, ar trebui să se consulte întotdeauna cu medicul dumneavoastră pentru contraindicații și restricții pentru o anumită facilitate.
Alte articole pe tema:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: