Nutriția corectă este cheia pentru tot. Alimentele sunt esențiale pentru sănătate. piele frumoasă și păr strălucitor. Astfel de substanțe valoroase. ca o proteină. zinc și fier. asigură creșterea părului. Pentru a le obține în cantitatea potrivită. Mănâncă mai multă carne și fructe de mare. legume și verdeață. nuci și avocado.
La păr. precum și pielea. au nevoie de un somn sanatos bun. Lipsa regulată de somn duce la oboseală și stres. toate acestea afectează starea părului. În plus. când nu puteți dormi și nu puteți activa perna. se confundă și se electrifică.
Parul poate fi cu patru ani mai în vârstă decât rădăcinile. astfel încât acestea ar trebui să fie manipulate cu grijă. astfel încât să nu se deterioreze. Când vă spălați părul. faceți-o foarte atent. Razotri șampon în mâinile până la formarea de spumă și a distribuit-o prin păr. Încercați să nu frecați și să nu vă trageți părul - de aici se rup și cad.
Pentru ca părul să nu se încurce în timpul spălării. stilistul de stele David Babay oferă o soluție originală: "Dacă aveți părul lung. încercați să le spălați în părți. Începeți cu scalpul. treceți treptat la mijloc și numai apoi la vârfuri. "
Culoarea parului pătat semnează din asta. că spălați prost balsamul și șamponul. Resturile mijloacelor dvs. preferate de a scade fulgi de păr. și din acest motiv, netezirea și strălucirea dispar. Este util să vă spălați părul cu apă de lamaie în fiecare zi. Pentru a scăpa de murdărie și praf și de a da firelor o strălucire sănătoasă.
Uscați-vă uscătorul de păr mai bine. când sunt puțin uscate. Parul umed este ușor de deteriorat. astfel încât mai întâi să le placi ușor cu un prosop. nu frecarea. și pieptenește cu atenție pieptenele cu dinți pucioși. Așteptați 10-15 minute și apoi începeți să uscați.
Nu uitați de mijloacele de protecție termică atunci când uscați cu un uscător de păr. îndreptare sau perm. Ele ajuta la mentinerea umiditatii.
Încercați să alegeți lacuri cu ingrediente naturale. Ele sunt mai puțin dăunătoare părului. și reparați-l nu este mai rău decât alții. Este convenabil să păstrați la îndemână două tipuri: fixare ușoară și extra-puternică. Acestea pot fi alternate în funcție de vreme și stil.
Cine nu visează la părul magnific? Sunt norocoși. care au un cap de lux de păr. Dacă nu sunteți unul dintre ei, nu vă supărați. acest lucru poate fi întotdeauna corectat. Iată câteva trucuri. care vă va ajuta să creați un coș de leu în câteva minute: aplicați un mijloc de mărire a volumului și uscător de păr sushi cu un difuzor. capul în jos.
De ce, după styling în cabină, părul este imaculat. dar acasă nu funcționează niciodată? Totul depinde. cum să le usuce. Începeți întotdeauna cu zone complexe: breton. fire în față. partea din spate a capului. Direcționați fluxul de aer de sus în jos. pentru a netezi parul.
Ei spun. când folosiți aceeași unealtă pentru o perioadă lungă de timp. acesta nu mai funcționează. Acesta este un mit. Dacă șamponul și balsamul sunt potrivite. le puteți folosi în mod regulat și întotdeauna asigurați-vă de rezultat. În loc să schimbați bani în fiecare lună. alegeți cele potrivite pentru sezon. De exemplu. În primăvară, îngrijirea va veni cu accent pe recuperare.
Părul poate pierde culoare și strălucește. dacă folosiți adesea șampon. în compoziția căruia există un silicon. Pentru utilizarea zilnică, aceste medicamente nu sunt adecvate. deoarece acestea sunt slab spălate cu apă. Încercați cel puțin o lună să le abandonați și să folosiți ceva mai natural. de exemplu, șampoane organice și balsamuri cu extracte de plante.
Vântul. soare și încălzire centrală deshidratați părul. Utilizați balsamuri indelebile și spray-uri hidratante. Protejează împotriva uscării. a preveni fragilitatea și a face părul ascultător.
Tunsul nu este singura modalitate de a scapa de capetele divizate. Serurile și măștile vă vor ajuta. înmuiere și sfaturi de lipire. Ei se confruntă cu problema nu mai rău decât foarfecele.
Vrei. astfel încât părul să arate așa în fiecare zi. ca și cum ai părăsi salonul de înfrumusețare? Alegeți un șampon. balsam și alte mijloace pentru îngrijirea părului cu uleiuri naturale. Ei pătrund adânc în structura părului. hrăniți și faceți o privire lucioasă. O dată pe săptămână, faceți măști de ulei.
Mulți nu aleg produse potrivite și nu îmbunătățesc starea părului. crea doar noi probleme. Șampoanele hidratante dăunează părului gras. iar părul subțire devine incontrolabil. dacă utilizați mijloacele pentru volum.
Cu siguranță ai mai spus o bunica. că dacă clătiți părul cu apă rece după spălare. ei strălucesc mai puternic. Acesta este adevărul. Apa rece calmează perfect baloanele de păr. Din aceasta, buclele devin mai dulci și mai strălucitoare.
Dacă părul este foarte electrificat. utilizați produse cu agenți antistatici și componente emoliente. Ele hidratează bine și ușurează tensiunea statică.
Nu trebuie să turnați o jumătate de pachet de șampon. pentru a clăti bine capul. Nu contează. parul lung pe care îl aveți sau scurt, - luați întotdeauna o cantitate mică de șampon. cu un nuc.
Cât de des vă spălați părul este afacerea dvs. personală. Este perfect permisă spălarea părului în fiecare zi sau în fiecare zi. Șampoanele moderne se descurcă bine cu impuritățile și nu excesizează scalpul. Dar nu este nevoie să aplicați din nou șampon. Dacă părul nu este prea murdar. suficient și o dată.
Reglați în mod regulat măștile hidratante și hidratante. Nu uitați să puneți un capac cu efect termic. Astfel, substanțele utile vor atinge rapid obiectivul. și veți obține rezultatul maxim.
Masajul scalpului zilnic stimulează creșterea părului. Cu vârfurile degetelor. apăsând ușor pe piele. umblați în mișcări circulare peste tot în cap. de la temple până la vârf. Faceți un astfel de masaj pentru un minut pe zi. iar parul tau va deveni mult mai puternic.
Schimbați uscătorul de păr obișnuit cu unul nou. cu un ionizator. Consumă 60% mai multă energie. dar, în același timp, jumătate dintre cele obișnuite încălzesc părul. așa că nu-i face rău atât de mult.
Începând cu o anumită vârstă. este mai bine să vă dați părului un ton sau două mai ușor decât părul natural. Vă va reîmprospăta fața. și veți arăta mai tânăr.
Dacă scalpul se roteste și fulgi. încercați clătirea pe bază de plante acasă. Răsfoiți cimbru proaspăt și așteptați. până când soluția este reîmprospătată și răcită. Și - voila! - o supă de vindecare pentru păr este gata. Clătiți părul de două ori pe săptămână.
Refuză utilizarea regulată a fierului curling. călcat și termobooks. Își usucă părul și îi agravează aspectul. Înlocuiți dispozitivele de încălzire cu fire de păr obișnuite. Dacă îndreptați buclele. alegeți un balsam netezitor.
Parul sanatos se întinde. Trageți părul - nu trebuie să se rupă imediat. dar la început întinde ușor. Dacă nu ați trecut acest test. începeți să utilizați șampoane de întărire.
Vitamina C este un excelent conducător de nutrienți. necesare pentru creșterea părului. Își promovează absorbția și previne fragilitatea. Mănâncă mai mult citrice și folosește mijloacele. în compoziția căruia există această vitamină acră.
Nu uitați de serul de păr. Sunt ușoare. scăzut de grăsimi. Nu vă faceți părul mai greu. hrăniți-le perfect și stimulați creșterea. Principalul lucru. nu aplicați prea mult - de obicei doar câteva picături.
Utilizați mijloacele cu filtre de protecție solară în sezonul cald.
← Faceți clic pe "Ca" și citiți-ne pe Facebook
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: