Te simți vinovat, deși nu ai făcut nimic. Din anumite motive el este tăcut, deși înainte de plecarea oaspeților a fost foarte curtoazie. Vrei totul să meargă bine: relația ta a început ca un basm și el a spus că ești cel mai bun lucru care i sa întâmplat în viață. Schimbarea are loc treptat, apoi el și manipulatorul. Dar există și primele clopote - au renunțat la expresii casuale, care pot fi pronunțate în mod absolut numai de el.
1. Sunteți treptat izolați de familie și prieteni
- De ce să te duci la sora ta? Ai trecut săptămâna trecută.
- Nu a fost niciodată eliberată din spital.
- Repet: te-ai dus deja la ea.
Sau o versiune mai ușoară a experienței personale: "Ei bine, de ce ar trebui să mergi la o întâlnire a absolvenților, când sunt acasă și voi fi trist?" Și funcționează!
Abilitatea de a proiecta este o altă caracteristică distinctivă a personalității narcisiste. Dacă daffodilul și manipulatorul dintr-o dată te bănuiește brusc de trădare sau cumva reacționezi ciudat la apelurile colegilor tăi, este foarte probabil că este în el.
2. Transmite feedback despre tine (și nu întotdeauna real)
Treptat, conversațiile încep să se angajeze unele „toate“: „Toată lumea spune că ești într-o ieri uitat ciudat la mine“, „Toată lumea știe că am folosit a fost un tip amuzant“. Asigurați-vă că acest personaj este fixat pentru o lungă perioadă de timp.
Nici măcar nu ne vine în minte să verificăm - este aceasta "inteligență colectivă" care spune ceva despre noi? În același timp, există noi actori: colegii de clasă, care văd cum a schimbat după întâlnirea cu tine, colegul lui, care spune că ar fi fericit dacă ea a avut un sot ... Chiar si prietenii, uneori, ceva pentru a adăuga la această cor (în relatarea lui).
Rețineți că, în realitate, acești oameni nu au putut spune nimic. Atunci când întrebiți direct cunoștința dvs. generală, s-ar putea să se dovedească că acesta este cazul. Dacă spui asta manipulatorului de acasă, vei primi răspunsul perfect: "Desigur, nimeni nu va recunoaște. De ce i-ai întrebat? Ce lucru stupid.
3. Regulile sunt concepute pentru a fi urmate de dvs.
Sa schimbat și trebuie să-l ierți. Dacă nu ați petrecut atât de mult timp copilului, el nu s-ar simți singur și nu căuta căldură și simpatie. Are nevoi și le-ai neglijat. Dacă vă grăbiți să satisfaceți aceste nevoi, se dovedește că acestea sunt fără fund și nu au limite specifice: are nevoie de voi toți. Indiferent ce faceți, se presupune că ați făcut puțin. Nevoile tale nu vor apărea niciodată. Dacă se întâmplă să zâmbești sau să glumești cu cineva, fii pregătit pentru întrebările dure despre trădarea ta.
4. El va concura cu tine
Descoperiți un lucru uimitor, dar, ca orice persoană sănătoasă, pur și simplu refuzați să desenați paralele între ceea ce se întâmplă. De exemplu, cântă bine - și vă întrerupe neașteptat la petreceri și începe să se cântă. Nu vă simțiți bine și doriți să vă culcați, dar seara se îmbolnăvește și cere să-i gătiți un pahar cald și să aduceți strugurii. Adevărul este că nu poți fi mai bun (mai mult) însoțitorul tău. Ai început să-ți spui ceva prietenilor tăi și el spune: "Nu așa, lasă-mă să-ți spun"? Iată tu și primul clopot.
Și nici glumele despre aspectul său! Trecând prin oglindă, narcisul este convins doar că este frumos. Dacă el a alunecat și ai râs (bine, dar am venit din copilărie!) Ai o clipă să-l prinde-te sincer uite rău și dau seama că a făcut din nou o greșeală.
Robert Levin "Mecanismele de manipulare"
Pentru a colecta materiale pentru această carte, psihologul Robert Levin a trebuit să renunțe pentru o vreme la viața obișnuită a omului de știință de la birou și să se scufunde în mediul celor care și-au înșelat profesia.
5. Îi place să se plângă și să caute simpatie
Sora lui a uitat să vină la ziua lui. Colegii au refuzat să-l înlocuiască când a trebuit să plece. În general, este înconjurat de niște gunoaie. De-a lungul timpului, se va constata că sora, la vremea respectivă, se culca cu gripa, iar colegii de muncă au epuizat mult limitarea răbdării după ce a eșuat de mai multe ori. Bineînțeles, este imposibil să trăiești, îndoind totul, dar plângerile frecvente și modul în care un geniu nerecunoscut ar trebui să vă alerteze.
6. Va vrea să vă "îmbunătățească"
Favorite manipulator de expresii - "E tot din cauza ta." Nu este neapărat pronunțată, dar este implicată foarte des. De exemplu: a uitat cheile, pentru că nu ți-ai amintit. A plecat de-a lungul întregului weekend, pentru că sa plictisit.
7. Toți foștii săi monștri
Două teme preferate ale narcisului și ale manipulatorului ascuns: toți "fostii" lui s-au dovedit a fi monștri și în tot ce sa întâmplat, a fost vina lor. Este foarte afectat. Dar el se va descurca cu ea. Dacă întrebați cum sa întâmplat acest lucru, o poveste detaliată va urma, spre sfârșitul căreia veți dori să luați acest pisoi în brațele voastre și să-l protejați de această lume crudă.
8. Îi place să pedepsească cu tăcere
În orice relație sănătoasă, toată lumea are nevoie de timp pentru a fi singur. Un introvertit este pur și simplu vital, un extrovert poate lua un timp de expirare pentru un timp scurt să se gândească la ceva sau să se "răcească" după ore de distracție. Durează câteva minute și sunteți din nou gata să vă vedeți și să comunicați, ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic. Acest lucru se întâmplă în mod spontan, iar partenerul însuși va spune că vrea să rămână singur pentru o vreme. Nu asta cu manipulatorul. Se oprește în mod neașteptat și de mult timp și nu va spune de ce. Trebuie să te ghicești și să ceri iertare. Deși nu ați făcut nici o infracțiune evidentă și, cel mai probabil, ați făcut ceva care l-ar fi făcut să se simtă în ceva mai mic decât tine. O astfel de tăcere mândră este doar o modalitate de a vă controla.
9. El este curtoazie și ... nu mai mult
- Te rog, ajută-l pe fiul meu cu matematica, mă întorc astăzi târziu.
(Seara vă întâlnește toată lumea într-o stare bună, dar lecțiile nu se fac.)
Fiți atenți la ceea ce spune partenerul dvs. și la ceea ce face. Manipulatorii sunt adesea foarte fermecători și în stadiul cunoașterii și "seducția" vă înconjoară cu grija regală. Această perioadă, din păcate, nu este lungă. Nu contează de ce a ajuns - sa plictisit, a obținut totul de la tine pe care la planificat, avea noi interese. Manipulatorul nu vă va nega negativ, dar și să vă grăbiți să faceți ceva pentru dvs. Așa că se repetă de zeci de ori și nu-l deranjează deloc.
10. Neascultarea va fi pedepsită
De fiecare dată când încălcați regulile sale, veți fi siguri că știți despre ele. Eul rănit al personalității narcisiste este foarte dureros și vă va oferi cea mai mare experiență a acestei dureri. La început va fi violența emoțională. Pentru care va exista neapărat reconciliere. Modelul general este însă că fiecare nouă lovitură va fi mai puternică. De fapt, acesta este începutul tranziției de la relațiile sănătoase normale la relațiile bazate pe violență. De la violența emoțională la cea verbală. De la el la cel fizic.
Voi întrebați cum puteți trece cu vederea lucruri atât de evidente? Poți, și se întâmplă foarte des. Credem că am găsit dragoste și ne pregătim cu bucurie să înțelegem, să iertăm și să sprijinim în durere și bucurie. Manipulatorul primește la dispoziție o copie umană, care trebuie învățată ușor să fie așa cum ar trebui să fie. Încercați să acordați atenție tuturor acestor semne, care indică o personalitate narcisistă, predispusă la manipulare, chiar și în stadiul cunoașterii. La urma urmei, ceea ce este important pe termen lung este sănătatea voastră emoțională.
Cum se formează atitudinile psihologice?
Este mult mai ușor să influențezi comportamentul unei persoane decât ne-am obișnuit să gândim. Dar educația ne poate învăța să rezistăm manipulării.
Cum să negociezi ... cu cei dragi
Oamenii de știință de la Harvard au elaborat o metodologie de rezolvare a conflictelor, care este utilă pentru stabilirea comunicării într-un cuplu sau în familie.
Psychologies.ru - site-ul oficial al revistei Psychologies (Psychological). Pe paginile sale vorbim despre psihologie, despre semnificația a ceea ce se întâmplă cu noi în viață - interesant, pur și simplu, clar, fără a distorsiona esența. Care sunt motivele ascunse ale acțiunilor noastre? Ce determină această alegere a vieții? Care sunt motivele succeselor și eșecurilor noastre?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: