"Cele mai bune relații sunt construite pe încredere și respect"
Depinzând nu numai de persoana, ci și de situația concretă, chiar "încrederea" poate lua diferite transformări semantice. De exemplu, o persoană care are o inimă deschisă și nu știe ce este o trădare este mult mai ușor să-i arate încrederea în oameni. Ce nu se poate spune despre cei care s-au mutat recent de la relații ofensive și umilitoare. Ce putem spune despre mediul de afaceri în care să câștigem încrederea cuiva pare să fie una dintre sarcinile imposibile.
Nan S. Russell, educator psiholog, a rezumat cuvântul "încredere": "Oamenii spun lucruri diferite folosind cuvântul" încredere ". Întrebați cinci prieteni și veți primi cinci definiții. Există diferite tipuri de încredere:. Încredere respect, încredere, bazate pe competență și încredere în relația, încrederea de bază, încredere autentică, încredere organizațională, încredere, încredere și de încredere de conducere a situației "
Deși încrederea poate fi într-adevăr suficient de flexibilă prin definiție, există aproape adevărul absolut: anumite tipuri de comportamente sunt mai predispuse să creeze relații de încredere decât altele.
Deci, există 10 principii care pot crea încredere în relații cât mai curând posibil:
1. Știți cum să recunoașteți propriile greșeli
Fiecare dintre noi face greșeli, dar nu toată lumea este capabilă să recunoască acest lucru chiar și pentru sine. Cu toate acestea, dacă scopul dvs. final este de a construi o relație de încredere, în nici un caz nu trebuie să vă scuzați de responsabilitatea pentru ceea ce ați făcut. Poate că ați auzit această frază: "Este îngrădit mai rău decât infracțiunea în sine?". Această expresie sună mai ales atunci când încercați să construiți o reputație demnă de încredere în ochii oamenilor din jurul vostru.
2. Fii consistenta in cuvintele si faptele tale
Faceți întotdeauna ceea ce spuneți. Consistența în comportament este cea mai rapidă cale de a câștiga încrederea cuiva. De exemplu, atunci când dai o promisiune - înseamnă automat păstrarea acelui cuvânt. Mulți dintre noi încearcă să pună capăt unui colaps complet. În scopul de a construi în mod corect încrederea în relațiile lor, este necesar să minimalizeze numărul de greșeli inutile pentru oricine.
3. Nu uitați să aveți încredere în oameni
Obligația și încrederea apar într-un set de acțiuni reciproce. Într-un film bine-cunoscut numit „Meet the Parents“ Jack Burns, care a jucat superb neînvins discuții Robert De Niro despre încredere în familie Burns: „Noi nu ascundem nimic unul de altul.“ Întregul punct al expresiei menționate este că, cu încredere, într-adevăr se întâmplă (dacă nu este la fel de amuzant ca în film).
4. Încercați să vă ascultați cu atenție
îngrijire Exercitarea înseamnă a fi atent, cu fiecare mișcare posibil departe de propriile evaluări din partea sau hotărârile care nu sunt necesare pe această sau acea ocazie. De exemplu, gândindu-se la persoanele cărora le au o rată destul de mare de încredere, prinde-te pe ideea că numai ei sunt în măsură să te asculte, indiferent de starea de spirit și de vreme. Astăzi este dificil să întâlnești un interlocutor atent. De aceea, această calitate este pur și simplu neprețuită în construirea încrederii în relații.
5. Afișați și arătați-vă interesul
Manifestarea unui interes autentic pentru un partener contribuie într-o mare măsură la construirea adecvată a relației dvs. și, de asemenea, întărește considerabil sentimentul de încredere. Astfel de acțiuni din partea dvs. sunt de o importanță decisivă pentru dezvoltarea și menținerea în continuare a reciprocității și înțelegerii. Dacă manifestați interes, arătați reacția dvs. Când un partener simte sinceritatea care vine de la tine, în schimb, ai o încredere așa de prețuită.
6. Cunoaște-te
Conștiința de sine este abilitatea de a înțelege trăsăturile personajului, ale sentimentelor și ale dorințelor. Recunoscutul psiholog Nan S. Russell vorbește despre conștiința de sine ca o "cheie de aur" în căutarea încrederii în relații. "Majoritatea oamenilor nu înțeleg că acțiunile lor semnalează și transmit informații despre ei altora. Nu poți să faci lucrurile în mod conștient, cu excepția cunoașterii în același timp a ta. " Este imposibil să construiești încredere într-o relație atunci când acțiunile tale semnalează contrariul.
7. Adu-ți un sentiment de punctualitate
Incapacitatea de a gestiona și de a gestiona cu înțelepciune timpul dvs. este de neiertat. Acest comportament poate fi privit ca un indicator al nerespectării față de alte persoane. Lucrul este că este foarte dificil pentru oamenii din jurul tău să se bazeze și să aibă încredere în tine. În plus, lipsa constantă de punctualitate pune în pericol toate acțiunile și acțiunile dvs. În totalul final - are o putere distructivă.
8. Comunicați liber și deschis
Uneori deschiderea și onestitatea provoacă disconfort. Acest lucru este indicat în special atunci când evitați crearea de situații de conflict în orice mod posibil. În ciuda tuturor, o formă deschisă de comunicare simplifică și elimină multe situații dificile. Comunicarea eficientă și corectă poate fi cea mai importantă cheie în dezvoltarea relațiilor de încredere.
9. Rezolvați rapid situațiile de conflict
Fiecare situație conflictuală este dezastruoasă în ceea ce privește încrederea. Din acest motiv, este deosebit de important să se rezolve conflictul în stadiul său inițial. În nici un caz nu ar trebui să rezolve conflictul, fiind într-o stare destul de agresivă. De exemplu, atunci când vă aflați într-o situație de conflict, arătați toată puterea voinței dumneavoastră. Crede-mă, ceea ce ai văzut va surprinde plăcut.
10. Fiți un exemplu de urmat
Nu există o metodă mai bună pentru stabilirea unei relații de încredere decât o demonstrație a comportamentului. Poate că această frază poate însemna o soluție comună. Vorbește întotdeauna adevărul și fii sincer, îndepărtându-te de bârfe și de bârfe. Construiți-vă comunicarea cu oamenii astfel încât să poată avea încredere în tine. În schimb, veți simți un fel de ușurință în capacitatea de a avea încredere în ceilalți. Într-un cuvânt, acesta este "cercul de încredere".
Trimiteți-le prietenilor: