Unele dintre acțiunile și atitudinile noastre sunt capabile să distrugă stima de sine zilnic, afectând negativ percepția lumii și chiar împiedicându-ne pe calea spre obiectiv.
Insidiositatea lor constă în faptul că acestea cresc, de regulă, din setările inițiale pozitive. De exemplu, dorim să fim politicoși, plăcuți în comunicare, ne temem să fim portretizați ca egoiști, în timp ce egoismul sănătos nu dăunează deloc. Într-un cuvânt, de motive bune, deseori ne pierdem eforturile în zadar. Când se întâmplă acest lucru?
10 lucruri pe care le pierdem pentru noi înșine
1. Refuzăm să ne odihnim. Dorind să nu ne așezăm înapoi și să facem mai mult, ne lipsim de lucrul principal - timpul pentru a ne restabili forța.
2. Noi spunem "da" în loc de "nu". Și nu se întâmplă în domeniul ideilor îndrăznețe (te-ai lepădat de 10 ani de cursuri pasionate de flamenco și te-ai îndrăgostit brusc să te înscrii într-un studio de dans!). Din păcate, de obicei, dăm doar altora, sacrificând propriile noastre interese și cu adevărat importante pentru dvs. personal.
3. Suntem toleranți. Munca plină de ură, educația prin profesie, la care sufletul nu minte în mod conștient, este ne apropiat de persoana iubită. Puteți sta cu multe lucruri. Întrebarea este - este merită?
4. Zâmbiți când doriți să plângă. Îmbătrânirea și puterea vor fi bune, dar o mască permanentă nu se potrivește cu toată lumea și nu este nimic în neregulă cu asta.
5. Facem ceea ce sufletul nu se lasă. Desigur, uneori trebuie să spălați vasele și foarte puțini oameni se bucură de ea. Dar dacă te uiți la problemă puțin mai largă - câte persoane în jurul tău sunt implicate în propria lor afacere și și-au dedicat viața vocației lor?
6. Nu renunțați la comunicarea dificilă. Uneori se încheie prietenia, prieteniile cu colegii pot aștepta și oamenii neinteresați - să rămână undeva în ultimele pagini ale vieții.
7. tezauriza un negativ - furie, rănit sau dezamăgire. Toate acestea pot fi trimise într-un mod pozitiv, să lase în urmă, în cele din urmă, să-și exprime dușmanul tău, copleșit de invidie -, dar nu în mod continuu în defila cap, irosirea de energie și nervi în zadar.
8. Creați-vă un negativ verbal. Gossip, prostii vorbesc despre politică, convingerea altor plângeri cu privire la blocajele de trafic - toate acestea durează departe timpul nostru și ardoarea spiritual pierdut nimic.
9. Ne angajăm în auto-flagellation. Echocrizarea sănătoasă este foarte rară. De cele mai multe ori, ne învinovățim, o facem pe scară largă, aproape cu plăcere. Și complet în zadar - uneori este mai bine să vă sprijiniți și să vă laudeți.
10. Ne bazam pe un miracol. De fapt, crezând într-un miracol este grozav. Dar credința trebuie întotdeauna susținută de acțiune. Crede în ei înșiși - își urmează visul. În speranța lui Dumnezeu, nu fi rău singur. După cum scrie psihologul Julia Cameron - rugându-se să prindă autobuzul, fii calm. Și fugi cât de tare poți.
Vă dorim prosperitate și succes. Nu vă pierdeți resursele, nici măcar puterea mentală sau chiar finanțele.
Articole similare
-
Despre ceea ce ne pierdem puterea și vitalitatea - o femeie fericită
-
7 Lucruri pe care nu le puteți face dacă sunteți invitați la o petrecere de bacalaureat!
Trimiteți-le prietenilor: