Viteza de mișcare pe o excursie pe jos și de tranziție zilnică - luptător și ramură pe o excursie

VITEZA CIRCULAȚIEI PRIVIND CALITATEA ȘI TRANZIȚIA ZILNICĂ

Cercetătorii de la o serie de experimente a constatat că, dacă o persoană care conduce fără o viteză de încărcare de mers cea mai avantajoasă din 4 1/2 kilometri pe oră, cu o încărcătură de 21 kg - 4 km pe oră. Aceiași oameni de știință au stabilit că ritmul (frecvența) etapei este cel mai economic la 110-130 pași pe minut. Rularea este cea mai benefică la 220 pași pe minut și mai puțin profitabilă la 160-170 pași pe minut. Astfel, la o greutate medie de echipamente soldat și arme de la 24 de kilograme pentru fiecare campanie de viteză normală trebuie să fie. 4 kilometri pe oră, cu o viteză de încărcare mai mică, poate fi mărită la 4 1 / 2-5 kilometri pe oră.







Cartele noastre și de a determina: viteza de circulație a infanteriei în timpul zilei - 4 kilometri pe oră (4 km / h); când încărcătura de luptători este relaxată (o parte a echipamentului este pus pe căruțe sau mașini) - 5 km / h. Și numai pe cererea de luptă situația (desfășurată într-un angajament de întâlnire, urmărirea inamicului) poate fi aplicat nu mai multe unități de vot batalion până la 8 km / oră, timp de numai o oră.

Viteza marșului de noapte pe o noapte luminată de lună este determinată în același mod ca și în timpul zilei, la 4 km / h; în noaptea întunecată, precum și pe drumurile proaste, viteza marșului de noapte este redusă la 3 km / oră.







Valoarea tranziției zilnice se determină din calculul următor. Este nevoie de 8 ore pe zi pentru ca o persoană să doarmă în mod corespunzător; pentru a merge la culcare și la somn la veghe (.. dezbrăcare, uniforma dereticare, pansament după dormit, spălare, etc.) ar trebui să fie de aproximativ 2 ore; pentru a mânca dimineața și seara - 2 ore; scoaterea coloanelor pe ruta principală din zonele de noapte și divergența lor de la ruta principală noaptea - 2 ore; luând o masă în mijlocul zilei (la jumătatea drumului) - 2 ore. Un total de 24 de ore pe zi, 16 de ore nu este cheltuit pentru traficul pe o anumită rută și numai 8:00 a plecat în mișcarea de la un punct la altul peste noapte. În aceste 8 ore, când conduci la o viteză de 4 km / h, poți trece (4X8) = 32 de kilometri. Aceasta este o tranziție normală diurnă. Atunci când traficul pe o anumită rută este consumat 10-12 ore pe zi, atunci marșul se numește forțat; Un astfel de marș este permis numai atunci când efectuați o misiune de luptă deosebit de importantă.

Atunci când conduceți o excursie pe jos, trebuie să respectați rata medie (frecvența) și lățimea treptei. Cu o foarte largă, dar pas rar de reducere a numărului de picioare lovind sol, prin urmare, mai puțin va zgudui întregul corp, dar în același timp, mușchii prea largi etapă picior sunt întinse și puternic reduse, ceea ce duce la oboseala mai mult. Dimpotrivă, este mai mic pas este, cu atât mai probabil este, cu atât mai mare impactul pe teren, tremurături mai mari în organism, care, de asemenea provoca oboseala rapid.

Astfel, campania nu ar trebui să fie lungit prea pas prea în creștere mai frecvente, de exemplu, trebuie să adere la regulile statutare: .. În cazul în care lățimea pas de 75-80 cm face o medie de 120 de pași într-un minut.







Trimiteți-le prietenilor: