Viața cu un copil în brațe
Femeile sunt de multe ori auzit recomandarea de a alapta la cerere, încep să susțină că, în acest caz, ei nu au avut suficient timp pentru menaj, că nu este posibil să se planifice afacerile de zi cu zi și toată viața va fi dedicată copilului. Și cum rămâne cu mama? La urma urmei, ar fi de dorit ca timpul rămas să aibă grijă de ei înșiși, soțul meu și am face o plimbare, pentru a vizita un prieten să vină și să nu piardă calificarea și viața pentru a ține pasul. Și este posibil! Îți voi spune cum să faci o viață interesantă și activă cu un copil.
Uneori, o mamă cu un copil se simte blocată în patru pereți de o gospodină cu un copil în brațe, care nu are absolut nici un timp pentru ea însăși. Toată viața este văzută doar ca o secvență de scutece și jucării. Toate acestea sunt doar opinia publică dominantă, care, probabil, ați ieșit din copilărie. Acest stereotip poate interfera foarte mult cu limitarea imaginației. Priviți în jur și veți vedea multe femei, cărora copilul (și chiar doi sau trei sau patru copii) nu a împiedicat să facă o carieră de succes, să rămână atractiv și să se bucure de viață. Ei pot adopta mici mame de trucuri și abordări nestandardizate.
Orice copil are nevoie de atenția maximă a mamei doar la începutul vieții sale, în timp ce el este considerat nou-născut (primele luni și jumătate). În această perioadă, va fi cu adevărat dificil pentru o femeie să aloce timp pentru alte lucruri, cu excepția hrănirii și îngrijirii unui copil. Dar aceeași perioadă este necesară pentru ca mama însăși să se recupereze de la naștere. Prin urmare, pentru prima dată va fi necesar să se obțină sprijinul altora în toate problemele legate de gospodărie. Mama are sarcina acum să se odihnească și să învețe cum să aibă grijă de copil, ceea ce va aduce beneficii întregii familii. Amintiți-vă că, în primul rând, starea dumneavoastră este importantă, deoarece mama odihnită este cea mai importantă pentru copil. Iar când bebelușul doarme, poți să faci duș, să citești o carte. Dar, în cel mai extrem caz, poți să începi să faci treburi de uz casnic timp de două săptămâni deja, de exemplu, să speli vase, să gătești alimente și să ieși puțin. Mai aproape de o lună și jumătate, copilul are propriul ritm de vise și de veghe și va fi mult mai ușor să planificați lucrurile. Începeți mici, nu încercați să remake totul la o dată. Împărțiți lucrarea în părți timp de 10-20 de minute și efectuați puțin în timpul zilei. Pentru a face acest lucru, este convenabil să utilizați perioadele de somn profund al copilului sau perioadele de veghe după hrănire.
Dacă sunteți un avocat al unui stil de viață activ - vă veți ajuta sling pentru a purta un copil. Acum este ușor să cumpărați slings de diferite tipuri și slinge speciale. Ridicând un model confortabil în care copilul este aranjat confortabil și ferm, puteți merge pe o pistă de schi sau puteți merge pe un picnic. Cu copilul în sling este ușor să se miște în jurul orașului, pentru că veți fi un obstacol în calea scărilor sau a ușilor de metrou. Puteți să mergeți la magazin pentru cumpărături, vizite, la afaceri sau la o expoziție de artist preferat. Este suficient să cumpărați haine inteligente pentru alăptare și o mamă care alăptează cu un copil poate fi prezentă la o recepție solemnă. În sling copilul nu poate doar să stea, dar, de asemenea, imperceptibil pentru mediu de a mânca și de somn, pentru că mama este lângă el și calm.
Shmakova Elena,
un consultant care alăptează, un profesor al OMS,
participant al Asociației Consultanților pentru Nutriție Naturală (ACEV),
mama a cinci copii
Împărtășește în social. crearea de rețele
Trimiteți-le prietenilor: