Toți de la copilărie ne-am obișnuit să considerăm că semințele de mere, beneficiul și răul pe care nu le-am luat niciodată în considerare, este imposibil. Este într-adevăr așa? Vom spune în acest articol.
Înainte de a vorbi, semințe utile sau dăunătoare de fructe de mere, aș dori să fac un mic avertisment: tot ceea ce va continua să fie o întrebare se aplică numai pentru adulți. Pentru copiii de un bob de mere, fără echivoc și necondiționat sunt dăunătoare - poate provoca cele mai puternice otrăviri.
Semințe de mere: ce rău și dacă există un beneficiu
Semințele de mere sunt dăunătoare copiilor, prin urmare, pentru un adult nu pot fi numiți în siguranță. Și este adevărat: ele conțin amygdalin glycoside, care este scindat în stomac este transformat în acid cianhidric - una dintre cele mai puternice otrăvuri. În concentrații mici, el nu se teme, deoarece este ușor neutralizat de corpul uman. Cu o acumulare mare, substanța poate provoca otrăvire.
Intoxicatia se caracterizeaza prin urmatoarele simptome: varsaturi; dureri de cap severe; salivare crescută; salturi ascuțite în puls, presiune; sufocare; pierderea conștiinței. Dar, în ciuda tuturor riscurilor, medicii adesea fac apel la oameni să mănânce o anumită cantitate de boabe de măr în fiecare zi pentru a preveni și a trata o varietate de boli. De ce?
Semințele de mere conțin o mulțime de iod și, așa cum se știe, afectează starea generală a corpului: oboseală, memorie, stare de spirit, atenție. Doar 10 boabe pot furniza organismului uman o rată zilnică de iod, dar conform experților, numărarea numai pe semințe de măr este dăunătoare sănătății. În astfel de cantități nu ar trebui să fie luate, norma de zi cu zi nu este mai mult de 5 semințe.
Compoziția chimică a semințelor.
Aceste boabe maro sunt compoziții bogate de minerale, vitamine si alte enzime naturale, care, sub rezerva standardelor de zi cu zi de produse au doar un efect benefic asupra stării pielii și a sănătății aproape toate sistemele de organe / corp, ceea ce înseamnă că puteți mânca în condiții de siguranță în ziua de un măr cu semințe . Este un produs care ar trebui să fie prezent în orice regim alimentar.
Sursa de vitamina B17.
Și, desigur, vorbind despre beneficiile si dauneaza de semințe de mere nu se poate spune informațiilor conținute în ele letrile (vitamina B17), care reduce oboseala a corpului, și cel mai important - previne raspandirea celulelor canceroase, și, prin urmare, acționează ca cea mai buna masura preventiva impotriva cancerului. Semințele de mere sunt sursa vitaminei B17 vitale.
Beneficii și prejudicii ale semințelor de măr: ce să credeți
Atunci când o parte a scalei este o garanție de protecție împotriva cancerului, iar celălalt - cel mai puternic otrăvire, care poate fi fatală, este dificil de a decide în ce direcție să ia. Prin urmare, este mai bine să aveți încredere imediat în profesioniștii care știu totul despre efectele semințelor de mere asupra corpului uman, beneficiile și răul lor. Și ei pretind că boabe de mere, atunci când utilizarea lor în doza corectă (5 până la 10 de unități pe zi, în mod optim - 6-7) nu va aduce nici un rău, numai beneficii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: