Să începem cu morcovi. Trebuie să fie curățată și rasă, ca și pentru salata de varză cu morcovi. Interesant este că morcovii în combinație cu grăsimi sunt mai folositori decât morcovii proaspeți. Deoarece locul cu grăsimi este mai bine absorbit de vitamina A și caroten, conținute în morcovi în cantități mari. Este util pentru vedere, piele, anemie. Deci, că un cuplu de morcovi, pune-l în rezervă. Serviti smantana cu copiii.
Ceapa și roșiile tăiate în cuburi mici. Proprietățile utile ale cepei sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Enzimele volatile conținute în ceapă afectează negativ agenții patogeni. Dacă doriți să vă protejați suplimentar familia în timpul unei perioade de exacerbare a bolilor respiratorii, răspândiți pur și simplu ceapa tocată în fiecare cameră. Mirosul, desigur, nu este parfumat, dar bolile vor ocoli.
Culoarea conopidei pe inflorescențe mici. Piper tăiat în benzi. Aceste legume ar trebui să fie blancate timp de două minute în apă clocotită. Dacă există viermi în conopidă, adăugați o linguriță de acid citric pe litru de apă. Conopida este bogată în vitamine (A, D, E, H, K, C) și microelemente (potasiu, calciu, fosfor, magneziu). Acțiunea comună a tuturor acestor elemente în organism previne deteriorarea celulelor și, prin urmare, apariția și dezvoltarea tumorilor. De aceea medicii recomandă conopida pentru prevenirea cancerului.
Mi-a plăcut foarte mult rețeta de castraveți cu chili, voi lua o notă.
Apropo, înainte să nu cred că piperul fierbinte poate fi, de asemenea, murat, folosit pentru castraveți murate și roșii. Și cu atât mai mult nu știam că într-un ardei copți, vitamina C este de trei ori mai mult decât o lămâie. Pentru mine a fost o descoperire
Multumesc pentru reteta frumoasa. Acum vara este timpul de conservare, recoltare pentru iarnă. În supermarketurile orașului, pentru un astfel de borcan, deschideți o sumă decentă. Este mai bine să cumpărați toate ingredientele de pe piață și să se "rostogolească" sub cartofi de cutii 5, pentru a nu sufoca alimentele uscate)
Articole similare
-
Citiți roșiile prăjite verzi în "oprirea" cafenelei - pagina 1
-
Salata "cobra" din rosii verzi pentru iarna, retete de lumina
Trimiteți-le prietenilor: